【ZAMSTのゲイターのずらない方法を掴んだよ】

今シーズンからポイント練習、レースに導入している
　ZAMSTのゲイター

練習中もたまにずっていました
実は富士山マラソンでもずり、2回も止まってゲイターを引っ張り上げていました

今回の加古川マラソンもずったらいやだなあ、と思っていたのですが
ポイントを掴みました

簡単
　これ以上上がらんところまでしっかりと引っ張り上げる
これだけ

中途半端に下気味だと
　下に引っ張る作用が強くずりやすい様子

しっかり引っ張り上げることで
圧縮も高まりいい感じです

この調子で別大マラソンまで様子を見ます。
長居ウィンドも行けたし、これで行けるはずやけどな。

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基本的なゲイターです😁