“3分59！！”

“ウォーイ”

昨夜の長居ウィンドキロ4分チームはともかく元気がよかった。

タイムを読んだら大きな声で反応してくれるし、

途中で抜ける人は

“上がりまーす。ありがとうございました。”

と声をかけてくれる。

この中の多くの方と共に泉州マラソンを共に走れる、というだけで

嬉しくなっちゃいます。

　01km　 3:59
　02km　 4:02
　03km　 4:00
　04km　 3:58
　05km　 4:01　0:20:02
　06km　 3:58
　07km　 4:01
　08km　 4:00
　09km　 4:00
　10km　 4:00　0:40:04
　11km　 4:02
　12km　 3:59
　13km　 4:02
　14km　 4:01
　15km　 3:59　1:00:10

脇腹痛の後遺症か、脇腹がこっているような気がして呼吸が浅い

日曜日にフルマラソンを走ることだし、15kmでやめました。

2月になったら体調を整えるために鍼に行ってみようかしらと

チラッと思っています。

　行く時間あるかな。