【価値の話】
私は何かあると
あなたには価値がある
と伝える癖に
私には価値がある
ということはあまり理解していなかった😆
私にも価値があって
ペーサー
や
大泉カインド練習会の主催
には大きな価値があるのだ。
大泉カインドの持ち寄りパーティーが何故盛況なのか
私も分かっているようで分かっていないのだけど
多くの方が大泉カインドというコミュニティに価値を見出してくださって
その氣持ちが表現されているのだ
と理解しました。
ペーサーは趣味というか、ついでというか
ついでなので😆
お役に立てればありがたいことです。
もし私がこれで徳を積んでいるとしたら
私が旅に出た時に余禄は充分に頂いています😁
私にも価値があるということは理解した。
けど
あなたにも価値はあるのよ
私の価値が分からんわ
という人がいたら私に相談して。
ゆっくりと話を聴いてあなたの価値を伝えます😊
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【奇跡的に生きていることを実感する】
1967年生で2024年一番コケている羊であることを自負していますが
毎回なんとか無事に帰宅し
生きて帰ってこれた
ということを実感します。
町にいたらほとんど転けないし
山で転けたら頭の横50cmに尖った三角形の石が転がっていることもある
サスペンスドラマだったら絶対に当たっている
自信がありますw
今回もズリズリずりっと3mくらい滑落した。
あー
と思ったw
こんなことを書くとおかんが無駄に心配するので
あまり書かないが
町にいても車や自転車が突っ込んでくる危険はあるし
どこで生きていようが危険度は一緒よ。
基本的に
日々無事に生きていることが奇跡
なのよ。
おやすみ
と寝て
おやよう
と起きてくるのも奇跡
一人の人間に対してこれだけ奇跡が起こっているのに
周りの人を含めたら
日々どれだけの奇跡が起きているか
それを考えると
あらゆるものに感謝せずにはいられない
と思うのであります。
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【私自身が 与えるきっかけ か】
今回のツアーも
多くの人から
私自身が仰天するくらいの
様々な施しを受けた
全て3日目の出来事
【１】九鬼駅前には何もなく、2日目の晩御飯で緊急事態袋のカロリーメイトまで食べてしまう。
あと残っているのはささみジャーキーのみ。
3日目出発準備をしていたら抜かされた夫婦にオハイで再会。
食料大丈夫ですか。
じつは・・・
で、食べ物を分けていただく
【２】情報センターで九鬼の食堂や食料を売っている店を訊くが、答えは ない
尾鷲で、って言われるがJRの本数か少ないので、途中下車する余裕はない。
松坂駅まで2時間我慢するしかないのか。
バスがあるよ
そのバスで行けばJR乗るまでに20分くらいの余裕ができる
バスで行きます。ありがとう😊
2階に畳敷いているからバスの時間まで休んでいき
（九鬼にも天国はありました😁）
【３】2階の畳の部屋にはコンセントもあり、
【２】の顛末をストーリーズに上げようとしていたら、急いでって呼び出されてお姉さんのタントに乗せてもらう。
全く理解できなかったが、知り合いが尾鷲に行くのでその車に乗せてもらった様子
尾鷲のイオン横付けでお代もただでした😆
私自身 別にそんなみすぼらしい格好をしている訳ではないし
なんでかなぁ
と思うが、多くの人は
本人も氣付いていないが
可能な範囲で
きっかけがあれば与えたい
と思っているのではないかな
という事を感じました。
そう考えないと
皆さん、優し過ぎるでしょう 赤の他人に
私が長居ウインドで20kmまでペーサーするのと似ているのかもしれません😊
私自身が困る事によって
周りの方の
与えるきっかけ
になれているのであれば嬉しいなぁ
と思いました。
期待しているわけではないのよ
なぜかそうなるの😆
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【持ち物反省会】
今回35Lのリュックサックに
夢と希望をたくさん詰め込んで
尾鷲道を歩きましたが
使わなかったもの
もたくさんありました。
ここで反省し、次回に活かします。
【１】使わなかった物
モンベル傘：小雨なら傘さして日出ヶ岳とか思っていたが雨が強すぎた。基本不要
ワラーチ：松坂駅で風呂屋が遠すぎたため 風呂を断念 ワラーチで氣楽に帰りたかったな😆
プラティパスのペラペラ水筒：リュックサックの両肩のベルトにペットボトルが入れられて、雨降り後もありどこでも水が汲めたので水の不安は全くありませんでした。
予備の眼鏡：使わなくて良し😊
【２】使えなかった物
JetBoil：ガスの残量を確認していなかったため、初日の晩にガス終了 二日目の朝とかむっちゃ寒かったのに全く使用できず ライター2つも持っていったのに
【３】持って行って良かった物
テント：テントの中で寝ると安眠感か高い（今頃言っている 😆）
パリパリ：寒さのため夜中起きだして緊急事態袋から引っ張り出して銀色面を寝袋に巻いて使用 ちゃんと暖かくなり、持っててよかった、と思いました。またきれいに畳んで緊急事態袋に戻しておいたよ😁
ファイントラックのカッパ：防寒着としても着ていました。頼りにしています。
ミノムシテント：私の寝袋は首から上がない夏用シュラフなのですが、オーバー寝袋的にミノムシテントに入って寝ました。防水性もあり、使い勝手が良く、頼りにしています。
安全ピン：たまにしか仕事をしませんが、今回は安全ピンもいい仕事をしました。
指切り手袋：二日目の朝に仕事しましたよ。両手袋の親指と人差指の先を切っていったので、”天才”と思いました。
【４】持っていくべきものだったもの
紐：いつも何本かはリュックサックのサイドポケットに入っているのに、今回リュックサックを変えたので、持っていきませんでした。毎回仕事もせずに帰ってくるのに、今回は仕事があり、紐で口を閉める頭陀袋の2本のうちの1本を使用しました。
熊鈴：これもリュックサックのサイドポケットにいくつも持っているのに新リュックサックに移し忘れ。大台ケ原のモンベルショップで買いました。
エアマット：前回ふわふわ落ち葉の上で寝たので不要でしたが、今回は必要でした。クッション性だけでなく、地面の冷たさから身体を離すためにも有効だったと思います。
【５】なくても困らないじゃん
ミニハサミ、ナイフ：7月に空港で没収されてから買い足していませんが全く問題ない（不要？！）
今回はリュックサックが大きくなった分
気持ちが大きくなっていろいろなものを持っていきましたが
今まで厳選して持ち歩いているものは
それなりにちゃんと仕事する
という実感がありました。
まあ、私の経験値は更に上がりました。
経験大事ということを実感します。
（私の場合、この記事が社会に還元できているのかという不安は絶えずありますよね😅 ）
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【ゴールからスタート】
土曜日のお天気はご機嫌斜めな様子だが
日曜日の晴れ予報を信じて大台ケ原に向かいます。
前回のゴールからのスタートだ。
2023年の秋に言い出して
一年かけて完結させます。
借り物の大きなリュックサックに(35L(@_@))
今回は
テントも
傘も
ワラーチも
JetBoilも
入れていきます。
食べ物もたくさん入れていく。
気楽な感じだけど
行けばやっぱり厳しいのかなあ。
ぼちぼち進みます。
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【ユーモアは最強の武器である】
今風呂で読んでいる本が
ユーモアは最強の武器である
なのですが
本の内容はともかく
ユーモア
という点で
先日の大泉カインドの走り
を思い出して、一人でニヤけていました。
【１】持ち寄りパーティの肉が一番美味しい話
村岡でもらった肉より絶対に美味しい
残酷マラソンでも村岡でも肉をもらったけど大泉カインドで食べる肉の方が美味しい
持ち寄りパーティの時はまず肉の兄さんの予定を確認しますもん
私次は米炊くわ、あのお肉でご飯食べたい
ご飯にのせるならやっぱり塩よりタレですよね
私のペースは安定しないけど、あの肉の旨さは安定やな
【２】関東で道を訊こうとしても誰も反応してくれない話
あまりにも誰も反応せえへんから声かけたこっちがびっくりするよね
掛けた声はどこに行くんやろうねえ
出した声を掴んでまた口に戻したくなるw
私シャッター押してくださいってよく声を掛けられる
声かけられやすい人っているよね
もう私 絶対声かけられるって少し前にわかるw
キロ6分でこんな漫談みたいな話を皆で転がし倒して 笑いながら走っています。
この喋りの効果か 今回初めて30kmを完走する人が続出しました。
ユーモア大事、走りながら皆なんやかんやと話が弾みます。
次回は11月9日になりますが、
興味ある方は8時半に大泉緑地のスタート地点に集合してください。
よろしくね。
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大泉カインドの案内 https://70sub3.net/ooizumikind/
【慣らしリュックサック】
今週末に迫った尾鷲ツアーに
火を持って行こうと思ったら
荷物が増えたので
友人に大き目のリュックサックを借りた。
仕事を休んで畑に行くつもりだったので
持って行きそうなものをリュックサックに放り込んで
畑に背負って行く。
途中の林間田園都市駅で雨の為 活動中止を知るが
白鷺駅で降りてちょっとだけぐるっと走って帰る
（雨 結構降ってますけど😁）
電車の中で本（海嶺 三浦綾子）も読めたし
良かった事にしましょう。
この本は江戸時代の漂流モノですが
音吉これからどうなるんやろう
と読みながらワクワクします。
そういえば最近
私のブログを読んでくれている人に
毎回読むの楽しみです
と言われることが増えて
ひょっとしたら
音吉と私って一緒かもわからんな
と思った😆
今週末の尾鷲ツアーは
雨の具合でまだ決めてませんが
無理はしないつもりです
ぼちぼちね😁
ワラーチ5つ目のメリット見つけました
【５】走るにあたり靴下不要（夏とかホンマにありがたい）
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【ワラーチからサンダルへは戻れない】
ワラーチなんて足が怪我しそうで嫌だ
と思っていたにも関わらず
ワラーチを履きだすと
今でも在宅勤務時の野良jogにはワラーチで行くし
近所の買い物もワラーチ一色
一度宮古島で買った普通のサンダルを履いて買い物に行こうとしたら
歩きにくくてワラーチに履き替えに戻ったくらい
ワラーチの何がそんなにいいの
と振り返ると
【１】単純に素足の開放感が氣持ち良い
【２】かかとがパタパタせず足にフィットする
【３】小走りしたときのペタペタ感が好き
【４】コンパクトなので持ち運びしやすい
【５】走るにあたり靴下不要（夏とかホンマにありがたい）
３つで収めようとしたけど、５つになってしもうた😆
私の場合はもっぱら
草っ原野良jog
と
移動
がメインです。
アスファルトでの長距離jogは足が痛くなりそうな氣がして
そんなときは靴を履きます。
ひょっとして
冬もワラーチで野良jogしたりして
とか思っている今日このごろですw
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【バケツを ザバッ とひっくり返すには】
木曜日長居ウィンドを4:45ペースで15km走りながら
神戸マラソンで快走予定の兄さんとお話をする
今週が神戸マラソンの3週間前なので
日曜日にキロ5で30km走って
その次の日曜日はどうするの
ペースは上げて距離は減らして4:45で20kmいこうかな
え、そんなん今日4:45で15kmの意味ないやん
5:00で20kmにしときよ
そうしましょうか
調子が良くて速く走りたい氣持ちはわからんでもないが
距離走をマラソンペースで走る必要はないと思います。
（ペース走のマラソンペースはレースペースとはまた違う）
バケツを ザバッ とひっくり返すには
ちょっとというか、かなりの我慢が必要なのだ
ろうな（私は慣れているけれどw）
練習は遅くてもレースでスパっと走ればいいのよ
私なんていつも長居で何度も抜かされる人に
レースでは勝つし
と思いながら抜かされていますw
練習でいい氣持ちになる必要はない
大会でいい氣持ちを満喫してください
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【走る力を溜めるバケツの話】 No.7302 https://tomonisodatsu.com/archives/31146
【合言葉は アンパン前】
年に数回
てんしばのファミマのアンパンマン前に集合
でjogる会があるが、いつの間にか合言葉は
アンパン前
になりました😁
パッと聞くと何を言っているかわからない😆
合言葉らしくていいと思います🤣
今回は当初
日の出を見るべ
という趣旨だったのですが天気予報が悪かったので
早朝から開いているパン屋巡り
にスパッと変更
5:45集合で大阪市内を北へ南へ10km以上スッタカ走りました。
（私には速めのペース 平均ペース6:26）
（当然靴はズームフライ3😆）
お話するために走っているようなものだな
適当に進んでもうまい具合に収まるのが不思議なところ
パン屋さんを2店巡り
てんしばでファミマのコーヒーを飲みながらパンを食べて
7:30に解散しました
相手をして頂ける人がいてありがたい限りです ありがとう😊
今朝は運転手が眠っているとしか思えない物損事故を2件見ました。
安全第一が大切だと思います。
皆様もご安全に
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