【伴走のメリット】

昨日の長居ウィンドは伴走で変化走20km

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伴走のメリットは

　ゆっくり語り合える

　頑張りやすい

とかあるのだけれど、昨日もう一つ氣が付いたことがあって、それは

　身体の痛みに氣がいかなくなる

一人であれば、少し痛みを感じる部分があると走り出しても

神経がそこにばかり集中して、本当はそんなにも痛くないのに

痛みを無理やり探しているような状態になったりするが、

伴走で走り出してしまえば、私達の安全運転に最大限の注意を払うため

そんなところに配る氣はなくなり、実はいくらでも走れて

足の痛がっていたふりは、本当は痛くなかったんや、ということがよく分かる。

昨日も無事に伴走終了

私も良い練習ができました。　声をかけてくれたF永さん、ありがとう。