24日の日記

アクセス数が50を超えました。
ありがとうございます。
しかし、リピーターを育てる必要があります。
まあ、現在は助走という事でのんびりやります。

今まで鼻歌を歌いながら走っていましたが、”ありがとう”と歌詞をつける事にしました。
ありがとうと口に出すだけで良い効果があるようです。
感謝はいい事だね。

腹筋:090 背筋:090 腕立て伏せ:045
2km/30km/30km
英語学習連続記録 0日

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