【体重を量ってみた】
今朝、体重計に乗ってみた。
59.0kg
あれ、60kgいってないじゃん
ノートを見たら、2020年に入ってからのレースシーズンの最低の体重が
56.5kg
重めの時で
58.0kg
数字だけ見たらそんなに変わらないような気もするけど
手でほっぺたを包んだ時の頬骨までの厚みとか
腰骨の上の脂肪の厚みが
シーズン中とは明らかに違うのだな。
身体の中の質が変わっているのだろうな。
さあ、これからどう立て直すべ。
再びこんな風に走れる日は来るのか?!
来るさ
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