“ピピピピッ　カチャ。”

“うっ、今日は調子悪い。”

走って会社に行くことを前提に生活していると、

朝起きた時の体調、気分に敏感になります。

朝起きた瞬間に調子がわかります。

今朝は５段階評価の２でした。

調子よくなるかなと走りだしましたが、

不調のままで、隣の駅から地下鉄に乗って会社へ。

１：走る気がしない。

２：不調

３：ふつう

４：好調

５：ワクワクしすぎて目が覚めてしまう。

　わかりやすくていいね。