【勝負レースへ向けての新布陣】
3足揃って記念写真を撮り
メタスピードスカイ(赤)の一部を切り取って
ズームフライ3の靴紐穴の補修に活用する
今後
メタスピードスカイ(赤)は引退
メタスピードスカイ(青)は変化走用
メタスピードエッジ東京は本番レース用
として私を支えてもらいます。
ペース走、距離走は今まで通り
お氣に入りの重い靴 ズームフライ3（何足目かw）
別府大分毎日マラソン、姫路城マラソンへはこの布陣で積み上げます。
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【沖縄ツアーを楽しみました】
NAHAマラソンのお作法を知らず
マラソンガチ走りも3時間を切れず
多くの方のNAHAマラソンのSNSを見る度に
今回の沖縄ツアーは楽しめなかったような氣がしていましたが
振り返れば私は存分に沖縄を楽しんでいました。
まず残波岬灯台にたどり着き8基目の灯台に昇った。
素晴らしい快晴でした。
行きは近くのホテルまで行くリムジンバスに乗り高速道路経由で行ったが
帰りのリムジンバスはなし
読谷村バスターミナルまで5km小走り
そこからローカルバスでトコトコと帰ってきました。
遠かった。
レース後はご飯食べて、風呂に入って、昼寝をし
しっかりとNAHAマラソントレーニングを身に付けました。
3日目はRUN友に声をかけてもらい
古宇利島までドライブ
嵐のJALのCMで有名になった
ハートロック
を見てきました。
海の上に岩が突き出ているだけなのに
多くの観光客が来て
修学旅行のバスまで停まるのよ
（嵐恐るべし）
台湾と異なり今回はご飯もしっかり食べた。
ゴーヤチャンプル、しりしり、沖縄のちゃんぽん
もちろんオリオンビールも飲んだ。
健康のありがたさと
自分の生きている時間を自由に使えるありがたみを満喫しました。
私はお金持ちではないけれど
時間持ちではある
と思いながら帰りの空港に向かっていたのさ。
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【NAHAマラソンの走り方】
初マラソン以来36年ぶり2回目の
NAHAマラソンを走ったが
NAHAマラソンにはお作法があるそうで
ちゃんと普通に走ってはダメな様子
私も事前にそのお作法を理解していれば
オリオンビールを飲んでサブスリー
を宣言し
頑張れたかもしれない😝
予習大事ね
けどきっとサブスリー辺りでは
私設エイドの方達も
まだ準備中だったのではないかな
来季は加古川マラソンを普通に走るよ😊
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【走りますか】
残波岬は遠かった。
なんとか1日仕事で8基目の灯台に登ってきました。
その後に受付をした。
暖かくてアームスリーブはしないけれど
その時にジェルの入れ場がないぞ、と
これから考えます😁
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【チーム羊 出走】
この日曜日は
タイ、NAHA、防府
で羊が出走します。
ファンランのできない羊達だ。
お互いに楽しみながら頑張りましょうね。
ゴールし、一息ついてから
皆の結果を眺めるのが楽しみだわ。
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【沖縄で何しよう】
今週末はNAHAマラソンだ。
残波岬灯台に行くことは決めているけど
後は何しよう。
まずは体調を整えることだね。
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【金を現金化するにもコツが有る様子】
金の利益のうち、50万円は特別控除で利益から引いてくれる様子
それなら2回に分けてみれば
と思ったものの
特別控除は年間の枠の様子
ならば
年を跨げばいいじゃん
と
2025年に120万
2026年に120万
現金化すれば合計で100万円の特別控除が受けられるw
来年のNISAの成長投資枠：240万
は2回に分けて積み立てよう。
確定申告の手間が2025、6年の2回に増えますが
節税できる金額を考えると安いものですw
生成AIさんに相談するだけでいろんなことを教えてくれる。
興味がある上に実利があるので私の頭にスイスイ入る。
それを実践で試せる。
生成AIさんに大感謝です。
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【私の新嘗祭】
橋本の畑での脱穀祭
まずは前回試しで脱穀した米を食べてみようと
すり鉢で籾摺り
これがまあ大変
ゴリゴリ摺っては息で籾を吹き飛ばし
最後の方は籾付きの米粒を見つけては
指で擦って籾殻を外す
1合摺るのに30分はゆうにかかる
なんとか2合用意して浸水し
昼休みに皆で試食だ
足踏み脱穀機は流石
千歯こきの100倍早い
足踏み脱穀機より遥かに早いのが
エンジン付きの脱穀機
脱穀と選別まで一瞬のうちにやってくれる
午後から足踏み脱穀機で脱穀した分を
唐箕、エンジン付きの脱穀機を使って選別したのですが
周りにこぼれている籾の一粒一粒が愛おしくて
拾える限り拾って選別にかけました。
共に作業していた姉さんからも同じ思いを感じました。
今日脱穀した籾は
籾摺機を借りて籾摺りし
玄米にするそうです。
今まで感謝して
お米を食べているつもりでいたけれど
感謝の解像度が確実に上がりました。
機械を使えば
あっと言う間だけど
それも先人の知恵と工夫の積み重ねの結晶よね。
目を閉じてしっかりと噛み締め
味わっていただこうと
思いを新たにしました
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【忘年会企画の提案】
忘年会の季節になりました。
職場の我がチームの忘年会の企画として
「各人の強み探し」
を提案しようと考えました。
我々の職場は8名ですが
少人数の忘年会を企画されている方は参考にしていただけると嬉しいです。
企画内容は下記の通り
私たちは長い人生の中で、自分の「強み」に気づくことが難しいことがあります。
特に、自分が自然にできてしまうことは、意識しにくいものです。
今年になり我々はこじんまりとしたチームで活動してきました。
慣れないことも多かったですが、皆さんと一緒に頑張ってきたことに感謝しています。
2025年度の頑張りへのご褒美として、
各自が他のメンバーの強みを見つけてプレゼントしませんか？
ポストイットにメモをして、当日それを交換したいと思います。
皆さんのご協力をお願いします。
楽しみにしています！
記憶に残る忘年会になりますように
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【来年のNISA成長投資枠の作戦を練る】
庶民なので
来年のNISAの成長投資枠：240万
に入れるお金はどこにあるのかいなと考えていたら
金はこれからもきっと伸びるし
2026年の成長投資枠で
ゴールド・ファンド（為替ヘッジなし）
を買うとすると
延々と続けてきた毎月3000円の金積立があるじゃん
と
そうすれば
金から金へ移すだけで値動きは同じだから氣楽かな
と思いついたのです。
次回金積立のハガキが来たら現金化に向けて動き出そう。
金は利益が出ると確定申告が必要な様子。
学びますよw
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