【合言葉は アンパン前】
年に数回
てんしばのファミマのアンパンマン前に集合
でjogる会があるが、いつの間にか合言葉は
アンパン前
になりました😁
パッと聞くと何を言っているかわからない😆
合言葉らしくていいと思います🤣
今回は当初
日の出を見るべ
という趣旨だったのですが天気予報が悪かったので
早朝から開いているパン屋巡り
にスパッと変更
5:45集合で大阪市内を北へ南へ10km以上スッタカ走りました。
（私には速めのペース 平均ペース6:26）
（当然靴はズームフライ3😆）
お話するために走っているようなものだな
適当に進んでもうまい具合に収まるのが不思議なところ
パン屋さんを2店巡り
てんしばでファミマのコーヒーを飲みながらパンを食べて
7:30に解散しました
相手をして頂ける人がいてありがたい限りです ありがとう😊
今朝は運転手が眠っているとしか思えない物損事故を2件見ました。
安全第一が大切だと思います。
皆様もご安全に
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【予定調和ではなくて】
村上海賊の娘 和田竜
を読んでいて
登場人物が多く、似た名前が多く、私泣かせなのだが
下巻に入りやっと私の脳みそが馴染んできた。
私も
予定調和はいらんな
と
やりたいことをやるべ
と 思っています。
実際やるには色々と思い通りにいかないこともあるでしょうが
どうせ死ぬのだから
やりたいことをやる
いつ死ぬかわからないから
できる時にやる
と思っています。
PDCA
とか言いますが、私は
P（Plan：計画）
は不要だと考えています。
D（Do：実行）
が大切
とりあえずやれ！！
やったら何らかのフィードバックが返ってくるから
そこからまた考えて実行すればよい
と思うのさ。
11月2,3,4日は第3回尾鷲ツアー
天気予報は
雨じゃん
あん、雨なら延期ね。
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上巻は粘りで読めば、下巻は楽しく読めます😁
【稲刈りしました】
稲刈りしました
刈って、束ねて、くくって、稲架掛けして
私はくくり用の麻紐を測って切る役を勝手にやりました
休憩を含め90分ほどで終了
私的には田植えの方が厳しかったです
手は動かしつつ 絶えず周りの皆と喋っていました。
きっと昔の農作業も喋ったり、歌を歌いながらやったのだと思います。
農作業が孤独な仕事だったら、誰もやらないべ
これからの私達はコミュニケーションとしての農業が必要だと思うよ
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【世界を広げる方法】
最近つらつらと脳みそを泳がしているが
私自身最近の快進撃ぶりに我ながら驚いているところがあって
なんでかな
と考えるに
いろいろなところに積極的に首を突っ込む
ようになったのが大きいのではないかと思った
コロナ前か
梅の収穫
から
自然農
その前からか
ママソマ、馬
この６月から加わった
新しいコミュニティ
そんな中でも走る人はいて
マラソンのタイムからすると全く違うのだが
走ることに対する考え方の角度が違い
その影響を大きく受けて
麒麟獅子ハーフマラソン
村岡ダブルフル
ワラーチ
とかに手を出しているのだと思いました
今まで私の周りには
走る人
で
走りに対する考え方が割と似た人が多かった
が
いろいろな人と接することで
私の中の何かが変わってきたのだと思う
きっとそれが私にとってプラスに働いている
これからも積極的に新しい世界に首を突っ込んでいきます。
さて、次はどんな新しい扉を開けてみようかw
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【私の火セット】
尾鷲ツアー第3弾のスイッチが入ってしまって
また図書館から
大台ケ原の山と高原地図
を借りてきたが
マブシ嶺
までしか載っていない。
（水場はどこさぁ）
またYAMAPを見ても
クチスボダムから便石山のルート
は載っていない。
そこは経験でカバーしよう。
けど、無理、無茶はしません。
ちゃんとビビりながら進みます。
そこら辺は任せてw
今回は火を持っていくということで
棚の奥の方から私の火セットを引っ張り出してきた。
モンベルのチタンコップ
Be-Palの付録のミニ焚火台
エスビット（固形燃料）
ライター
アルミホイルの蓋
JetBoilを持っているのに
容量、軽さの関係でこのミニセット
エスビットなんて古すぎて火付くのかいな、というレベルですが
試しもせずに持っていきます。
新聞紙も持っていこう。
あーあ、能天気的に楽しいなあ。
チャレンジする、経験を積める、ということが
こんなにも楽しい
ということを改めて感じます。
出発日が近づくにつれて ビビってくるのだけどねw
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【まだやるのか第3回尾鷲ツアー】
私はもういいかと思ってましたが
どうも潜在意識が納得していない様子で
尾鷲まで行くって言ってたやん
と突いてくる
YAMAPを見ても
私の解像度が上がってて
1泊2日
で
大台ヶ原 クチスボダム 便石山 尾鷲
は余裕で行けそうだ
尾鷲から九鬼まではJRに乗って宿に泊まり
3日目オハイに行けば完璧です😁
予定では11月の2,3,4日
今年中に尾鷲ツアーを成仏させられる
日が短くなり寒くもなっているので
火は持って行きますw
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【基準が基準ね】
先日たまたま64kmの大会を走ったが
その後 身体が痛くて難儀した😆
100km走ってケロリとしている人とは大違いだ🤣
話をしていて氣付いたが
私の距離の基準が
マラソンの距離（42km）
なのに対して
その人の距離の基準は
180kmの様子だ
なので100km走っても
180kmの半分やん
くらいの感覚でいる様子
なるほど
基準って大事よね
私もマラソンの基準のタイムを
2時間50分
にしてから
明らかに強くなったもの
とりあえずこれからはマラソンシーズンだから
マラソンで2時間47分を切る
ことに注力します。
やることは今までと変わらないけどね😆
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【走っているのも無駄じゃない】
今回の村岡ダブルフルはおまけがたくさんついてて
偶然同じ64kmに同じ会社で先日共に木曽駒ヶ岳に登った人がいた
その人が社内の陸上部の掲示板に村岡ダブルフルの報告を上げてくれた
私が喜んでそれを社内に展開
先週から全く新しい仕事に入っていますが
そのグループ長が朝会でアイスブレーキング的にその掲示板の内容を情報提供し
今 仕事を教えてもらっている人が大阪マラソンに出たことがある
ということで多少（かなり）仕事がやりやすくなっています。
また、今年6月から新しく入ったコミュニティでも
今まで速く走るために試行錯誤し、積み上げてきた習慣が
良い人生を送る上でも有効なことを実感し
そのような分野では意見を発信していたのですが
その上に今回の優勝が私をあまり知らない人に対して
このおっさん ちょっとすごいんじゃない
というなんか無駄に箔をつけるような効果があるのを感じています。
も一つおまけで
夕方に郵便受けを覗いたら
村岡の年代別1位の賞状と賞品が届いていました。
一般で入賞した人は年代別から外すのとちゃうの
とも思うのですが
いただけるものは有り難くいただきます。 ありがとう😁
走っていることが
個人の健康
だけではなくて
仕事的、生き方的にもいい影響を与える
ということをしみじみと実感しています。
真面目にコツコツやっていると
いろいろとおまけが付いてくるのが
私の人生面白いなあ
と思います😁
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【種を蒔くから収穫できる】
久々に橋本の畑に行きました。
田植え以来
10月19日に収穫です。
苗1本を植えたのに
立派に分けつしてしてたわわに実を稔らせている。
草刈りや水の世話してくれた人もいるのだけれど
そもそも種を蒔いたから生えてきたのだ
今日もニンジンやコマツナ、九条ねぎ、デーツの種を蒔きました。
（しっかり育ってね😊）
山を登るにしても
富士山に登りたい
と思わないと
富士山の頂上にはたどり着かない
という話があります。
畑や田んぼだけではなくて 脳みそに種を蒔いても収穫することができます。
とりあえず
種を蒔いてみることが大切なんじゃないかな
と思いました😁
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【チームキリギリスの定義】
チーム羊
は
昭和42年未年遅生まれのランナーの集まり
だが
チームキリギリス
を作るとしたらどのようなチームにする？
心意気としては
仕事よりも一生懸命遊ぶ
今遊ばずにいつ遊ぶねん
やりたいことを絶えずリストしアンテナを張り
眼の前に転がってきたチャンスは見逃さない
という感じかな。
私なんてまた
大台ケ原までバスで行って
100名山だし日出ヶ岳は登って
尾鷲辻から尾鷲まで行こうか
てなことを考え始めました😆
大台ケ原の天使達にお礼を言いたい
オハイにも行こうか？
便石山は行ける？
私自身が元氣になってきた、ということよね。
秋の間に行っとこうかな😁
2泊3日として いつ行くさ？
傍から見ると
遊んでばっかりに見えます🤣
けど
やることをちゃんとやってるから遊べるのよね😁
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