本で読んだことはありましたが、

　脳内物質

ってありますね。

着替える時に

賞状が目に入ると

顔がにやけて

脳みそからじわっと何かが出ているのがわかります。

　　幸せなやっちゃなー。

次男の

“ホットケーキ　が　いいわ。”

を聞いた瞬間に、脳みそに電流が走りました。

物事を明確にするとパワーが出てきます。

“ホットケーキでもいいわ。”

“ホットケーキがいいわ。”

心の中でつぶやいた時のパワーの違いを感じることが出来ますか。

私も昨日、泉州国際市民マラソンを走ってきました。

現在の目標の一つを

“2時間50分を切って、別府大分毎日マラソンに参加する。”

としている私は

持てる力を搾り出し

登録男子の部　2時間56分4秒で53位でした。

　応援してくれた皆さん、ありがとう。

以前はなんとなく”3時間を切れれば良い”

という感覚で走っていましたが、

目標を明確にした現在、

2時間56分で走っても悔しく、次への課題克服に燃える感じです。

　”物事を明確にすることによってパワーが生まれる。”

実感している今日なのです。

“父親こそ子育てを楽しもう”

朝日新聞のbe on Saturdayに

ファザーリング・ジャパンの安藤哲也さんの記事が載っていました。

“普通は夜８時までに家に帰らないと子育てにかかわるのは無理”

“子育ては「期間限定」で、いつかやろうと思っても、子が成長すれば出来ません。”

　ありがとう、私が考えていることを発信してくれています。

　同志発見！！です。

“男の家事は量より質。普段ポイントを稼いでおけば、

自分の趣味に費やす時間も妻の理解を得られやすい。”

　子供が生まれた頃に私が思っていた事まで言い当てられてビックリ！！

“将来の目標に保育所の開設を挙げる安藤さん。”

　私が密かに手帳に書いている事まで同じで驚いた。

“多くの人が、キーワードとモデルを求めている。

それを提示すれば、後は自分で深めてくれるはず。”

　私もモデルを発見しました。

　安藤さん、会いに行きますよ。

　　　賞　状

　　　　　　　男子40歳3km

　優　勝

　　　　　そったく人モアイ様

　あなたは第38回堺市民マラソンにおいて
　頭書の成績を収められましたので
　その栄誉をたたえこれを賞します

　　　　　　　平成21年2月1日
　　　　　　　　堺市長　木原敬介

初めてもらった賞状

種目と名前の部分が鉛筆書きだったので

嫁さんに清書をお願いしたら、

今日書いてくれました。

嬉しいです。　

ありがとうございます。

ベッドの頭の上に飾ります。

まだまだこれから私は進化するのだ。

　こんな41歳がいてもいいよね。

“自分の声が一番 脳に入りやすい。”

そのことを知って

寝る前に

自分でICレコーダーに録音したサッカー指導の話を

聞いている。

“自分の声が一番 脳に入りやすい。”

む、待てよ。

と、言うことは

自分がつぶやいていることの

影響を一番受けているのは

　　　自分だ。

“今朝のご飯　ホットケーキでもいいか？”

“ホットケーキ　が　いいわ。”

　　ちょっと、感動した。

　01/23　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　No.001

　おはようございます！　モアイです。

　【積み木】

　私が積み木で遊んでいるとチビが寄って来ます。
　3つほど積むと、チビは積み木を壊します。
　楽しそうです。
　楽しいねえ。

　しばらくすると、積み木を積みはじめます。
　そうなると、私は眺めています。
　”結構上手に積むではないか。”

　何個か積めたときに、表情がぱっと変わり
　私の顔を見ます。

　チビながらの満足感。
　私も嬉しいよ。

　子供はお父さんと遊ぶのが大好きです。
　子供と遊んでみた反応を教えて下さい。

　
　がんばれ父さん　子供と共に育つ　”共育!!”
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0123　右上がりで縁起が良さそうだと

2004年の1月23日にメルマガを発行して早５年

１年生だった長男は６年生

年小だった次男は現在３年生です。

何が一番変わったって、題名の通り　私が成長しました。

毎日読んでいただいているあなたに感謝です。

私が子供観察日記を書き続けることで

あなたに良い影響を与えることができれば

こんなに嬉しいことはありません。

これからもよろしくお願いします。

ありがとうございます。

感謝の勝手紹介です。ありがとうございます。

バックナンバーを小冊子風にPDFファイルにまとめました。
https://tomonisodatsu.com/page-4767
真ん中より下目
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まとめて読みたい方はぜひどうぞ。
１話５秒、No.100まで500秒で読めるよ。

“健康は病気でないということではありません。”

“健康とはエネルギーです。”

　びょびょびょびょーん。　衝撃！！

ポッドキャストを聞いているとなんかエラいことを聞いてしまいました。

新明解国語辞典によると

健康：日常の社会的生活や積極的な行動に堪え得るからだの状態

WHO憲章では以下のように定義している。
「健康とは、肉体的、精神的及び社会的に完全に良好な状態であり、単に疾病又は病弱 の存在しないことではない。」

　　あなたは、健康ですか？

“サッカーのコーチにも金剛山に登りたい人がいたわ。”

嫁さんがそんな話を持ってきた。

私は単独で

　子供達を金剛山に連れて行きたい

と考え、お母さん方に根回しをしていたが

なかなか事態は好転しなかった。

そんな時に

協力者が現れると

オセロのように状況が変わる。

　日程の調整さえ付けば、　行けそうだ。

感謝の勝手紹介です。ありがとうございます。

金剛山積雪情報

ここを見て、山の様子を想像してはにやけているのです。

“ただいま。”

帰ってきました　２１時０５分

次男はまだリビングにうろうろ。

“お父さん、ベッドに来てや。”

“いやや、寒いから先に風呂入る。”

“そしたら、お風呂出たらご飯食べる前に来てや。”

“おお。”

“何で次男はこんなにオレを呼ぶんやろ。”

“一人で寝たくないだけやろ。”

　　母の分析はするどいのであった。