【ズームフライ3は(トレーニングには)最高によい靴】

自慢じゃないが(自慢だが)

　現在のズームフライ3は3足目だ。

一番初めは2019年11月から履いています。

　4足目もすでに確保してある。

どんだけ好きやねん。

友人もメルカリでゲットした、って連絡をもらいました。

私も3足目、4足目はメルカリです。

しかし第一印象は最悪でした。

ズームフライ4%の後釜として試合用の靴だと思って買ったのに

気持ち重いのかと思ったらしっかり重く、買った私を落胆させた。

　それまで履いていた 初代ズームフライ4% が 227g

に対して

　期待して買った ズームフライ3 が 263g

もあったのです。

【ズームフライ3は重い靴】　No.5565

[blogcard url=”https://tomonisodatsu.com/archives/13339″]

【ズームフライ3は重い靴(追記)】　No.5566

[blogcard url=”https://tomonisodatsu.com/archives/13349″]

って、記事を書いたくらいですもの。

しかし、PTAに文句言ってくる方をPTAに引き込むと
強力なメンバーになってくれるように

　ズームフライ3もトレーニングには最高によい靴

でした。

理由は3つあって

【１】重いから負荷がかかる。鍛えられる。

【２】厚底なのでどれだけ走っても足にやさしい。
　現在もLongJog、30km距離走、20kmペース走はズームフライ3で走っています。

【３】靴自体が丈夫で3000kmくらい走れる。
　練習用メインを外れても、野良jog用シューズとして延々と履いていました。

重いからレースの時にヴェイパーフライなどレース用の靴を履くと
飛んでるように速く走れて
レース時のテンションもあいまって
1km15秒くらい速いペースでも全然問題なく走れちゃうのです。
（なので、レース時のペースはどれくらいが最適かが全くわからない(@_@)!!）

もちろん昨夜の長居ウィンドもズームフライ3で走ってきましたよ。

長居ウィンド　20km　1:24:57　平均ペース 4:15　平均心拍数 173

今シーズンは当然のことながら、

来シーズンも4足目のズームフライで乗り切れそうな勢いです。

大切に履きます。

これからもよろしくね。

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