【ナイキの厚底でもピッチ走法】

私自身、ナイキの厚底シューズを履くと
ストライド走法になってしまう。

ピッチ走法で走っている人もいる。

ピッチ走法で走りたい。

ピッチ走法で走りたい理由は

　後半の落ち込みを減らしたい。

　疲れててもピッチ走法ならタタタタと乗り切れるような気がする。

先日の伴走の後半、ピッチ走法で走れていた。

手応えをつかめたかな。

いや、勝手にできていたが、意識的にできるか。

　今日大泉カインドで実験だ。

今日はペースが遅いからなあ、どうやってピッチ走法で走るか。

一番ピッチの早い人の後ろで真似してみよう。

今日はこんな感じか。

ダウンjogのつもりで走ります。

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