【COROS PACE2 のパフォーマンス予測を愛でる】

私が風呂入るときと充電する時以外はほぼ付けている COROS PACE2

私の手元に来てはや9ヶ月

心拍数があまりにも多めに出るので一度交換してもらいましたが、

その後、使い慣れたのか、すっかり馴染んでいます。

いろいろな機能があって、まだまだ使いこなせていないと思うのですが、

こないだ

　パフォーマンス予測

という画面を発見した。

　フルマラソンの予測タイムが　3:06:17　4:25/km

何ーと思って、日々練習を積み上げていたら、

昨日の時点で

　フルマラソンの予測タイムが　3:01:08　4:18/km

まで上がりました。

　まだサブスリー、してないじゃん。

けど、昨日風呂に入っている時に思ったのは

　なんで、フルマラソンの平均ペースが　4:18/km って、計算できるのだろう？

ということ。

だって私は現在

　30km を 4:45/km

でしか走ったことがないのよ。

　20km は先日の木曜日に初めて 4:15/km で走った。

それより速いのは、火曜日に走っている変化走のみ。

これを全部足して、ぎゅっと計算したら、

　フルマラソンの平均ペースが　4:18/km

になるのかな。

そうなるのだろうなあ。

　05km　16:26　3:17/km
　10km　34:16　3:26/km

などと、夢のようなタイムを提示してくれているので、

会社のオンラインマラソン企画に合わせて5kmのタイムトライアルを走ろうかなと

考えています。

　私の5kmの自己ベスト 17:40 は更新できそうな気分がしています。
　（29年前の別府大分毎日マラソンのラップがずっと自己ベスト（笑））

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過去の栄光ねw

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