【3ヶ月に一度の楽しみ】 No.6369

【3ヶ月に一度の楽しみ】

貧血改善の病院に3ヶ月に一度通っているが、

すでに治療と言うよりは答え合わせのようなもので
 InBobyの測定と血液検査
が毎回の楽しみです。

オプションで管理栄養士さんに
 スポーツ栄養相談
でいろいろなことを教えてもらい

ゆでぞう で美味しいうどんを食べて
瓶ビール一本飲んで帰ってくる。

 楽しい。

貧血の値が良くなったら
献血できるような状態になったら
通院やめるやろうか。

やめるかな、どうするかな。

今回もとくしまマラソンを走り終えて
 オフ
になったら、鉄剤は一日おきでもいいと提案されている。

4月はオフって
ゆっくり山に移行
ゴールデンウィークは九州の山を巡って、
その後からスピード練習をしようかな。

氣楽なおっさんやな。
のんびり行きましょう。





ゆでぞうの牛モツ小鍋 底にうどんが入っています。 休日の昼に 鍋の煮え具合を眺めながら飲むビールが、うまいのだw




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