【着圧ハーフタイツを履いて走ってみた】
日曜長居勝手練習会 20km 1:35:04 平均ペース 4:46 平均心拍数 134
先日ゲットした着圧ハーフタイツを履いて走ってみました。
あまりわからない
から、いいんちゃう
という感じです。
(違いの分からない男w)
加古川マラソンでは履いて走ろうと思います。
ジェルの入る腰ポケットが2つあることも発見したし。
けど走っている間に心拍数を見ると
126
とか
132
とか、jogじゃんというレベルでした。
こんなんでトレーニングになっているのか?
わからん。
ここまで来たのだから、加古川マラソンで答え合わせしましょう。
加古川マラソンを走り終えたら
4:30にクラスアップしてみます。
1月2日には4:30で40km走りたいしね。
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