【疲労が抜けない気がする】

今まで時計のベルが鳴ったら

　”瞬間”

で起きれていたのに、ここ最近は時計のベルが鳴っても

　”瞬間”

で、切っているし、”あれ、さっき時計鳴ってたよなあ”と思って

時計を確認すると、大概5時を過ぎている。

“起きよ。起きよ。”

と思って

“どっこいしょ”

と起きている最近です。

身体の言うことをしっかりと聴くチームとしては

もう少しゆっくりしたいのだけれど、

ここ最近寝るのも遅かったし、

意識的に早く寝ようと企んでいます。

2月21日の泉州マラソンに向けて体調を上げていこう。

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