【みんな筒抜けなのね】

私は鈍感力が高いから今頃言うけど

　誰が好きとか、苦手とか

は、きっと

　筒抜けなのよね

浮気して帰ったら

その瞬間にバレているのだって

　皆、大人だから言わないだけで
　ちゃんと感じているのだわ

と やっと気が付く 秋の夜　(￣ー￣)ニヤリ

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【野良jogの質が上がってきた】

日曜日走れなかったので、今日は走りかった。

天気予報は外れ、しつこく降る雨

出雲駅伝で駒沢大学の勝利を見届け、やっとこさ家を出る。

30kmjogりたかったが、

　28.66km　2:40:19

まだまだ走りの厚みが足りません。

ゆっくり長く走る練習を積み上げます。

けど、今までのボテボテjogよりはだいぶ進むようになってきた。

それが嬉しくて嬉しくて

明日からの走る活力になります。

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【人は変われる】

今日は梅狩りチームに声をかけてもらって

岸和田 積川神社へだんじりを見に。

その後、露天風呂の掃除？！の予定でしたが、

雨のため、お煎餅を食べながら歓談し、帰ってきました。

3人のお姉さんとお話してた中で

皆食べ物の裏を見て、どんなものが入っているかを確認して買うような人なのに

私を含めて皆タバコを吸ってて、やめた人達でした。

それぞれに思うところがあり、行動を変えた。

人間って 変われるのね、と思いました。

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【美味しいものは辺りにゴロゴロある様子】

世の中にまずいものは生き残っていないと思うので
存在する料理屋さんはきっと皆美味しいに違いない。

facebookに
　お洒落で美味しいもんや堺。
　https://www.facebook.com/groups/1528257647481155
というグループが有り、
堺周辺の美味しそうな店のレポートが次から次へと流れてくる。

私の食べられる量、回数が決まっているので
食べたいものから食べよう。

食べたくないものを食べている暇なんてないなあ。

私は今は
　七道駅前の 釜炊きごはんと洋食 山ちゃん の オムライス（大盛り）
を食べたい。

　豚麺のオムライス にも興味があるのだけれど・・・大盛りはないなw

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【記録をつけると楽しみが増える】

ペース走を走っても心拍数は130台

変化走を20分走っても平均ペースが
　4:28
って、
　なんでやねん、ペース走かよ。
と、ツッコミどころ満載の遅すぎる再始動ですが、
記録することにより
来週、再来週への楽しみが増えました。

私がどのような回復曲線を描くのか、描かないのか。
私自身 自分の体力の回復、超回復を楽しみに火曜日を迎えたいと思います。

私って 楽しみが多すぎるね。
調子をドン底まで落としたご褒美ですね。
我ながら笑っちゃう（笑）

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【推しは推せるうちに推せ】

我が家には嫁さんの推し活動により毎日毎日 嵐の記事が載っている本がAmazonさんから届けられます。

日々オリックスを応援し、心臓をバクバクさせながら劇的な逆転優勝を見届けたお姉さんもいる。

甲子園、京セラドーム、横浜球場、神宮球場と
つばくろーと同じくらいにヤクルトに帯同し球場に出没しているお姉さんもいる。

あの時迷わなければ、あの時もう少し頑張っていれば、という後悔も散々してきました。
どんなものにも終わりはくるし、私の寿命も短いけれど 推しの寿命も短いのです。

　推しは推せるうちに推せ

それが暮らしの潤いにもなり、生きていく活力にもなります。

推し活動の真髄を教えてもらいました。

私の推しは誰かいな、と思いを巡らせると

　自分やな

と思いました。

私も最近、やりたいことをやる、に目覚めた。

　私は私の推し活動として 自分推し を楽しみます。

クー、楽しみー。

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【私の 魂の望み は何？】

バケツリストを書いていたら思い出してきたが、
　JR高山駅から人力で東に進んで乗鞍岳の頂上まで
進みたいと思っていたのだった。
　帰りは平湯の方へ降りて温泉に入って帰ってくる。

アラスカやサハラまではよう行かないが
　地図を見ているだけで
　書いているだけで
　背中がゾクッとするような
探検度が少しある旅が好みです。

ここならゴールデンウィーク過ぎたら行けるだろうか。

来年秋には水平歩道にも行きたいとか思うが
流石にここは一人では怖いので
どなたかタイミング、志が合う人がいらっしゃれば
一緒に行きましょうね。

身体も元気になってきたら
心も元気になってくるなあ。

私の文章を読んで
　私のバンド活動も、つまりはバケツリストの一つだったのだなと気づかされました。
と教えてくれるお姉さんもいる。

私の 魂の望み は何だろうか。

もう少し感情を感じながら探してみますわ。

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【バケツリストの効果が絶大だ！！】

バケツリストって、余命宣告された人がやりたいことをリストしたりしますが
効果のデカさを実感しています。

昨日は朝は金剛寺までジョッグした後
　高校陸上部の同期とインド料理屋でランチをした。

カニツアーも予約した。

東京行くついでに
　東京マラソンの試走と
　旅友達に声をかけたら会えるって

生きる気力がふつふつと湧いてきます。
（私は余命宣告されていませんが（爆））

死ぬまでにやりたいことをリストして
宣言する、声をかける。

　岩湧山でテント張る練習する
　2023年の夏は北アルプスを縦走する
　雲ノ平にも行ってみたい
　自然農でさつまいもを育てる
　古民家をGETしてDIYし皆の別荘にする
　一人暮らしの家に管理人として乗り込みシェアハウス化を手伝う
　伴走で世界を目指す
　高校陸上部の同期でチームを作り、堺市民駅伝を走る
　防府マラソン前日に岩国で開催されるママソマに参加する

宣言することで
１人やったら難しそうでも
　それに乗ってくれる人がいることで物事がいい方向に進みだしたり、
　本人は難しいと思っていても、その分野は私手伝えるよと強力な援軍を得たり
することもできるし、
　私の得意なことでひとのやりたいことのお手伝いができるかもしれない
　（サブスリーしたい方のサポートとか）

バケツリストを書き出してみよう。
　やったことを消し、
　新たにできたやりたいことを書き出すことで
ワクワクが止まらなくなるから。

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【前向きな内容の記事の方が反応が断然いい】

夏の間、しょぼくれた内容の記事ばかり書いていた。
最近やっとこさ前向きな内容の記事が書けるようになってくると
私の復活を祝ってくれるかのように皆が反応してくれる。

頂いたお土産のモアイ像も
　ケガや病気が近付いてきませんように
って、お守り代わりに買ってきてくれたそうです。　嬉しいわ。

鳥取砂丘のモアイ像に見守られて
長野オリンピックの原田選手のように
どん底に落ちたからこそのV字回復を皆に報告できるように
ぼちぼちと上げていきます。

まだまだちびっとしか走れませんが、仲良く走ってください。
よろしくお願いします。

と、お願いしてからの残念なお知らせです。
私、10月2日(日)の午前中がダブルブッキングしていることが判明しました。
その日は先約が有り、新金岡の競技場にいます。
9時前に大泉緑地にシートを敷きに行き、
12時頃に回収に向かいます。
大泉緑地で一緒に走れませんが、タイミングが合えば、
お昼ごはんをご一緒しましょう。
大起水産のたまごサンドは結構魅力的よ。

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【明らかに変わっている】

眠れないとノイローゼになりそうだった、この夏
（すでになっていた？！）
（ノイローゼって、今の時代にあるの？）

一段濃い塗り薬をもらい、
飲み薬ももらい、
朝5時に起きるのをやめ、
最遅7時55分に時計のベルを鳴らし、
ゆっくる寝るようにした。

ら、

COROSが睡眠時間も記録してくれるのだが、
今まで1分も記録されていなかったのに
ポツポツ記録され、記録される回数も増えてきた。

体調の改善が記録されるって、いいねえ。

前に進んでいる感じがする。

この調子で行きましょう。

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チラシが入ってたけど、北海道展ってそそるなあ。毎日お弁当を2つ食べたいです。

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