「日記」カテゴリーアーカイブ

【何だこの緊張は】 No.4348

【何だこの緊張は】

土曜日の9時から有志が24時時間走を走っています。

大泉緑地でやっているので、

日曜日の朝方雨が降るともいっているし、

タープを張りに行ってきました。



タープを張って、24時間の人を激励しつつ3周走って

 図書館寄って、

 お昼ご飯食べて、

 本を読みながら昼寝して、

時計を見ながら過ごしている。



昼ご飯を食べすぎなのか、

何がこの胃のもたれは。



本当に胃か?

12時間走ることに緊張しているのではないか?







今これを書いているのが、18時40分

曇っているが、まだ雨は降っていない。



雨降れよ。

今回も山のような経験を積むのだ。



書いているうちにだんだん楽しみになってきた。



腹へらんようにと、たくさんご飯を炊いたけれど、

体調をみて、少なめにしておこうかな。

 腹が減ったら、ミックスナッツをほおばりながらでも走ろう。







このドキドキが生きている証です。

 うれしいこっちゃ。












【マラソン年代別ランキング】 No.4336

【マラソン年代別ランキング】

マラソン年代別ランキング

年代別100番に入れました。(^_^)

男性47歳で61位 イェーイ

これも日頃一緒に走ってくれる友達、

毎日私の日記を読んでくれる皆さんのお陰だと感じています。

 ありがとうございます。



昨日ランナーズを買って、

 第12回全日本マラソンランキング

の小冊子が着いていた。

しかし、昔はもっと分厚かったぞと本棚を探していたら、

大昔は都道府県ごとに全員のランキングを載せてくれていたのね。



それにしても、この1年で四半世紀ぶりの大復活をしたかを考えるに

2015年4月からはじめた瞑想を抜きにして考えられない。

瞑想をして、本を積極的に読んで、私の生きる姿勢が大きく変わった。



今一番何をやりたいかと言えば

 フルマラソンを速く走りたい。(2時間40分切るで)

おまけで

 60歳でもサブスリー、70歳でもサブスリー。

 走って旅したい。(一泊二日で小辺路往復、姫路→城崎ツアー)



言っちゃったらできると思ってるのが強いです。

すでにできちゃった気分で、いつやろうかなと考えている。







最後、うまくまとめることができません。

こんな私ですが、これからもよろしくね。











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【友達の存在】 No.4334

【友達の存在】

知っていれば友達か?!

最近走っているとラン友に会ったり、

図書館の帰りには地域の親子に会って借りた本を自転車で運んでもらったり、

PTA、自治会関係の友達が飲んでいるからと声をかけてくれたり

なんじゃかんじゃと出会いが多い。

 ありがたいこっちゃ。



G.W.の伊勢路ツアーを旅日記風にまとめました。
http://tomonisodatsu.com/archives/5701

拙い文章ですが時間のあるときにご覧下さい。

これで今回の旅も一段落 次は何をしましょうかね。










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【大人のたしなみ】 No.4325

【大人のたしなみ】

今回の伊勢路ツアー

料理を頼む時に必ずビールを一本付けました。



ビールを頼むと

 私が嬉しい

 お店も嬉しい

 酒屋さんも嬉しい

 ビールを作っている会社も嬉しい

いいことづくめなんですよね。



お金はこんな風に使わなくちゃ、と思いました。







振り返って私の伊勢路ツアーはどうか。

 私の冒険心は(ちょっと)満たされた。

 伊勢路を紹介することによって、訪れる人が増えれば地域も嬉しい。

 この文章を読んでいただいている方は楽しんでいただけている?!

 家族は私が家にいなくて嬉しい?!

 寝袋など装備のフィールドテストを兼ねるとメーカー、販売店も嬉しい?!

私が活動することによって喜ぶ人が多ければ多いほど、

より私が活動しやすくなるのではないか。

 そんなことを考えています。







そんな中で現在、私のやりたいこと

 1、伊勢路ツアーまとめ
 2、山で寝る練習
 3、キーホルダー付きの小銭入れを軽い布で作る

まあ、ぼちぼち進めていきますよ。

















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【よく遊びました】 No.4322

【よく遊びました】

よくもまあ、次から次へと

遊べるものですねえ。



4月29日~5月3日 伊勢路ツアー

5月5日 子どもサッカー

5月7日、8日 滝谷方面マラニックX2

人生で一番遊んだG.W.だったと思います。

友人との交流を深め、マラソン練習のアドバイスも頂いた。



 お仕事もしっかりしよう。
(会社への道順、覚えているかな。)



【イラストマップの力】 No.4321

【イラストマップの力】

まだまだ伊勢路ネタ

今回はイラストマップを印刷しクリアファイルに挟んで持っていきました。

歩く道が赤色で強調され、国道や、川、JRが申し訳程度に書かれている。

足りない情報を文章で補っています。

これが効果がありました。

地図見てたら、国道走るほうが楽に決まっていると、即決できるのに、

イラストマップだと、そうだろうなあと思いつつも古道に入ってしまう。

 集中すると物事を達成できる典型のように感じました。

また、縮尺がページ毎に異なり、厳しい部分は縮尺も小さいので、

頑張るとたくさん進み励みになります。

(道路地図で進めども進めども地図上はほとんど動かないのはつらい)



3日目の午後からの八鬼山峠

難易度 5段階中の★★★★

厳しかったです。降りてからも足のブルブルが止まらない。

寝場所を探すにはまだ早かったので、もう2峠越えるつもりで進む。

 三木峠 120m
 羽後峠 140m ゲッ!

それも思い切り海沿いの0mから。

三木峠の登り口の立て札で

“八鬼山峠で足を使った旅人はこの区間は舟で三木峠、羽後峠はパスした。”

と書かれている。

 ”そうなのかよ。昔の人の気持ちよくわかるわ。”

とぼやきながら、古道に入るとちゃんと厳しい石畳

120mの三木峠まで登りましたよ。

その後、イラストマップを見ながら考えた。

もう16:00 今日は鬼のように頑張った。

今から120m降りて、140m登るのはあほ過ぎる。

地図をよーく見ると、ふたつの峠の間を農道が横切っている。

古道の入り口にはのぼりが立っているはずなので、見逃すはずはない。

この農道を進んで、上り下りをパスしよう。

こんな時地図が読めると悪知恵が働きます。

古道は当然の事ながら舗装されていないので、一歩一歩足を置く所を

判断せなならん。それを考えんでいいだけでも農道は楽です。

よかったなあ。無事に羽後峠もクリアしました。

よかった、よかった。

今回、滑落する人の氣持ちもちょっとわかった。

フラフラ歩道の端っこに進んでしまうときもあるし、

バランス崩して、一歩後ろに下がる事もある。

そのときの足の置き場所が考えられないほど悪い場合もきっとある。

別に本人は落ちる氣はなくても、簡単に落ちれるのだなあ、と感じました。

疲れてくると余計にね。

それだけに無事に帰ってこれたありがたみをしみじみと味わっているでござる。





感謝の勝手紹介
私がお世話になったイラストマップはこちら
http://kumadoco.net/kodo/map/index.html






写真は八鬼山峠に入る前に食べたランチバイキングなり。








【おっちゃんに出会う】 No.4320

【おっちゃんに出会う】

まだまだ伊勢路ネタ

3泊目の寝場所を探しつつ賀田駅前に出る。

時刻は17:30

当てにしてた食堂は当日から5連休でお休み。

手前のトイレがある駐車場に泊まりそうな車が店を広げていたので

私もここで寝ようと、酒屋で食べ物と飲み物を買う。

店の人にも訊いてみたら、たまに寝てる人いるみたいよ、との事で

自信を持って乗り込む。



“こんにちは、今晩、私もここで寝ます。”

“おー、よろしく。”

私がちくわをかじりながら、ビールを飲んでいたら、

焼いたそら豆ととうもろこしを持ってきてくれて、

“カップラーメンでも食べるか?”

“ありがとうございます。 ちょっと考えます。”

湯沸かす道具は持ってるのに全然使っていない私

インスタントの味噌汁も含めて1kgくらいあったのではないかしら。

そもそも湯を沸かすのがめんどくさかったし。

お、さっきの店にどんべえあったから、お湯だけもらおう。

“カップラーメンは買ってきますわ。 お湯だけ頂いてもいいですか。”

“いいよぉ。”

また、店に出向いて、どんべえを買う。御礼のビールも買う。

“これ、どうぞ。 飲んでください。”

“悪いなあ。”



どんべえとインスタントの味噌汁 うまかった。

汗かきまくった身体に塩分が浸み渡るようでした。

三重のどんべいは関東仕様と違うかな。 汁が濃い気がしたよ。



一人だと暗くなったらすぐ寝るのだけれど、寝る支度をしつつ、

陽が落ちてもおっちゃんとお話をして20時過ぎに寝ました。

おっちゃんは40年働いて、リタイヤをして、軽のバンで日本を旅している

こんな旅行したことなかったから、何回も練習をして、主に春と秋に

長期旅行に出ているそうです。



で、朝 おっちゃんは、

 ”朝日撮ってくるわ。”

とお別れをして、私も支度を整え、峠の登り口にたどり着いた。

ら、

そこにすっくと立つおっちゃんが一人。

先ほど別れたおっちゃんでした。

味なことするねえ。 いまからこの峠を登るのだって。

私も暑くなってきたので、服脱いだりしている間ももうひとしゃべりし、

昨夜寝る前、1回握手したのに、またもう一度お互いの旅の安全を祈念して

握手してお別れしました。



またどこかでお会いできそうな気がする。

 旅の醍醐味の一つですね。










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【大阪マラソンの輪】 No.4319

【大阪マラソンの輪】

今回のツアーは2013年と2015年の大阪マラソンTシャツを着ていきました。

ポイントは軽いし、洗濯してもすぐ乾く。

道中、温泉を上がった後に

“お、大阪マラソン出はってんな。”

と声をかけてくれたお姉さんのお風呂バックは

 2011年の大阪マラソンの袋でした。



“大阪マラソン出はってんねえ。”

と八鬼山峠の下りでお会いしたお姉さんは

 2012年の大阪マラソンTシャツを着ていらっしゃいました。

それだけで嬉しい。

強いつながりを感じられるのです。

力をもらえる。

 不思議だわ。







そういえば、走りながら感じていたことがあって、

 走りの友達は強烈な人が多い

そんな方々が身近にいるお陰で

しんどい時に頑張れている部分も絶対にあります。

 友達の存在に感謝しながら走っていました。



また走りながらお話を聞いてやってください。 よろしくお願いします。










【子供の相手(笑)】 No.4301

【子供の相手(笑)】

4年生の試合に帯同

サッカー部の活動に参加して、
私は大概、小さい子と遊んでいます。

幼児に”サッカーおもろい”と思ってもらいたい。

“兄ちゃんのサッカーについて行ったけど、つまらんわ”
となると将来のサッカー部員になってもらえません。



まあ、サッカーはやっていませんけどね。







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【ミンチの量はどのくらい】

【ミンチの量はどのくらい】

長男が実家に

“餃子を食べたい。”

と、連絡をして

“ミンチと餃子の皮を買って来い。”

という話になりました。



出発前に隣のスーパーにミンチを買いに出ましたが、

 さて、餃子をいくつ作るかがわからない。

 100個と決めました。(適当)

 餃子100個作るとして、ミンチをどのくらい買えばよいかがわからない。

 1パック225g位で売っています。

 一個じゃ到底足らない、ということはわかる。



 さて、考えてもわからないことは訊くに限る。

 隣にいた、女の子を二人連れたお母さんに訊いてみる。

 ”すみません。

餃子100個作ろうと思うのですけど、ミンチどのくらい買えばいいですかね。”

お母さん、はじめきょとんとしていたが、さすがお母さん

私の買い物カゴの中身を見て

“どれくらいかなあ、1個じゃ足りないと思いますよ。”

“じゃあ、2個買っておきます。 ありがとうございます。”



餃子の皮30枚入り3個を買う時に、いつも100個は作ってないな、と感じたが

実家で90個作って4人で完食しましたよ。

もう満腹でした。



食べた後、お茶を飲みながらゆっくりとお話をして、

帰りは西高野街道をビューンと下って帰れば家に着くはずだったのですが、

真っ暗なためどこかで道を間違え、予想外の所に飛び出て、

何とか復帰し、長男の初の原付ツアーは無事に家に到着しました。





私は毎日こんなへんてこりんなお話を書く事によって

皆様に読んでいただけるのがとても嬉しい。

こんなお気楽なおっさん話がどなたかのお役に立っているのかいないのか。

そんなことは考えずに今日も元気に生きましょう。












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