【伴走者達】 No.5275

【伴走者達】

今回、F永さんの後半伴走者として別府大分毎日マラソンを走ってきました。
もちろん、前半伴走者もいる。
他のブラインドランナーにも2名もしくは1名の伴走者が必要だ。
視力の具合によって伴走が不要な方もいる。

ブラインドランナーの方が走りたい大会を決めて、
伴走してほしい人と相談して、調整して、合意して試合に臨む。

レベルが高くなってくるとパラリンピックや世界選手権、アジア大会など
世界を目指して、
ランナーも伴走者もチームとしてお互い切磋琢磨して頑張っている。

人間なので体調や、
社会人なので会社の具合や、家庭との調整
色々ある。
大会の直前で、どうしても調子が上がらず代わりの人を探すこともある。

お互いにこの人のために、
と思って頑張っている。

今回の別大でも
日頃伴走で会う方も
単独走として自己の力を発揮している方もたくさんおられた。

伴走のオファーをいただけることは大変嬉しい。
お役に立てる嬉しさもあるし、
試合ともなれば自分一人で走るより何倍もの大きなプレッシャーもかかる。

けど、きっと伴走者の方が大きなものを
ランナーの方からもらっていると思うのだ。
共に走っていていつも私が勇気をもらっている。



MGCなどと言って、東京オリンピックのマラソン選考レースも盛り上がっているが
東京パラリンピックのマラソンの選手選考も男子も女子も実は熾烈だ。
その前にロンドンの世界選手権で、東京パラリンピックの日本選手の枠
を取るために世界と戦わなくてはいけない。

そんなことを今回別大に行って世界と戦う伴走者とお話しして学んだ。

覗き込めば、首を突っ込めば奥が深そうな伴走だが、
皆さんに興味を持ってもらって、
気楽に一緒に走りましょう。

なんてったって、ブラインドランナーさんは伴走されるプロですから、
結構楽しく走れると思いますよ。





アップの様子

競技場の手前 舞鶴橋を曲がってからが長い長い(^^;








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【ショックだった事】 No.5274

【ショックだった事】

別府大分毎日マラソンを無事完走し、帰りのバス。

大分駅経由別府北浜行のシャトルバスに乗せてもらいました。

私達は別府北浜まで乗る。

大分駅で多くの方が降りて

私は最前列に座っていた。

お姉さんが

 ”ありがとうございます。”

って言って、次の男性が

 ”ごにょごにょ”

って言ってから

 ”うむ?!”

となって、それから耳をダンボのようにして聞いていましたが、

30人ほど降りた方々の中で、

運転手さんに挨拶している方はその二人だけでした。

多くの方は無言でバスを降りて行かれた。

 ”がビーン!! なんじゃそりゃ”

と思いました。

確かに気温の高い中42Kmを走って疲れているのはわかる。

挨拶ぐらいできるでしょう。

できるできないの前に感謝する気持ちがあるかないかが問題だ。

こんなこと書くと、金払っているからお礼せんでもいい、

とか、訳わからないことを言う人がいる、という話を聞いたこともある。



 日頃生活してて、私の周りは

  店でご飯食べたら”ご馳走様”とか

  乗り物降りるときには”ありがとう”

 を伝えるのが普通に感じていたので

 なんか無性に寂しかったな。



周りの人に積極的に感謝を伝えてみて下さい。

 気持ちいいから。

 何かが確実に伝わっているから。





スタート前に撮っていただいたこの写真
 ”3人で一万円な”
って、リラックスさせてくれてありがとう。








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【妖怪キノセイをやり過ごす】 No.5273

【妖怪キノセイをやり過ごす】

別府大分毎日マラソンの後半伴走をしっかりと務めてきました。

応援もまあまあ頑張った。

 23:57
 24:24
 24:24
 24:58
 24:21
 24:28
 24:38
 23:38
 10:05
3:24:57

別大の伴走に向けて、水曜日の午後位からひそかに緊張する。

同じフロアの人がインフルエンザで休む中

背中がぞくぞくするような”気がする”。

 ”気のせい、気のせい”

木曜日の雨の中の長居ウィンドでの調整は

走ったら気のせいでなくなるような気がして回避

 ”大丈夫、健康、健康”

と呪文のように唱えて、無事当日の朝を迎え、昼を迎え、

伴走ロープを受け取り、ゴールまで走り切ることができました。



“体調悪いわ、寒気がする”

などと人に言ったら現実になるような気がして、

自分で認めたら、その瞬間にそうなってしまう、ということを感じているから

 ”気のせい、気のせい”

 ”走り終えたらそんなん全然気にならへんから”

 ”大丈夫、健康、健康”

と自分に言い聞かせていた。

無事走り終えることができて、本当にほっとしています。



フェリーに乗ってからは

走り仲間も大勢おり、気が紛れました。



多くの方の応援、協力の元に走れていることを本当に嬉しく思います。

感謝感謝 ありがとうございます。





受け渡しの20Km地点を確認し引き上げる後半伴走者達 共に頑張りましょうね。

スタート前の一枚

41Km手前の爆走

35kmから40Kmがベストラップなんて走りを私もしてみたいです。

トラックに入ってからも抜きまくる。


全部足 揃っていますね。 ゾーンに入ってそんなこと全く気にせずに走りに集中できていました。

多くの皆さんから大変刺激を受けました。
上手く泉州、姫路城につなげます。






【人間って、けっこう単純じゃないか?】 No.5272

【人間って、けっこう単純じゃないか?】

 ♪決戦は金曜日♪

とか言っていると、ちゃんと頭の中ではドリカムが流れる。

朝YouTubeでもドリカムを聞きながら、作業する。

気分もそんな感じ

聞く音楽で持っていきたい気分を作ることができる様子。

12月の防府、加古川のマラソンウィークは

 ♪さだまさし♪

を聞いていました。

2月の泉州、姫路城のマラソンウィークも

 ♪さだまさし♪

を聞こうと考えています。

大昔から聞いている分落ち着くし、
いい歌うたってるし、
しみじみするし、
そのモードになると機器不要でも脳内ジュークボックスから
いつでもメロディーが湧き出てきます。

私としてはマラソン走る前は盛り上げない方が
きっちり走れる。



皆知っているのかな。
知っているのだろうな。





今晩から月曜日の朝までフェリーを使った別府大分毎日マラソンツアー
応援も伴走も頑張りますよ。








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【冬のTips】 No.5271

【冬のTips】

10年以上も通勤ランをしてきて
今頃気が付く私も私だが

 長袖カッターシャツの袖のボタンは外さずに脱ぐ

朝の更衣が2分は早くなります。

だって、寒すぎて袖のボタンが留められないのですもの。

脱ぐ時に外さなければ、着る時も留まったまま。

 頭いいー、私



それだけ。 そう、これだけです。








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【決戦は金曜日?!】 No.5270

【決戦は金曜日?!】

 ♪決戦は金曜日~♪

いやいや本当の決戦は日曜日の別府大分毎日マラソンなのだけれど、

その前に

 アジア杯決勝 日本 対 カタール

がある。

金曜日 23:00 だ。



私はその時、別府に向けたフェリーの中

 アジア杯決勝パブリックビューイング

は、きっとあるよ。



大きなえびせんをぱりぱりかじりながら

皆と日本を応援したいなあ。



ボールが収まる大迫

泥臭く走る南野

小学生のようにシュートを決めた原口

相手エースに仕事をさせない富安

プレーを止めないことを徹底している森保監督

乾も出てきて、相手をひっかきまわしてほしいなあ。



別府で走る、その前に多くの方に会えるのも楽しみなのだけれど、

 ♪決戦は金曜日~♪

も楽しみなのです。



 人生、楽しんだ者勝ちよ。










【おっちゃん涙もろくなる】 No.5269

【おっちゃん涙もろくなる】

歳をとったなあ、と思うのは
何かと泣けてくる事

応援のお礼の書き込み読んでも泣けるし、
親の前でサブスリーできた記事を読んでも泣ける。

UTMBのテレビを見てて、アメリカの爆走王がつぶれちゃって
登山者よりもゆっくりしか山を登れないのを
後続のランナーが抜かしていくときに
”日頃から力をもらっているよ”とリスペクトの言葉をかけている。

大坂なおみの切り替えの早さを見てるだけでも泣けてきちゃうのだ。



泣くと心が浄化されるんだよ。

すっきりする。

これ打ってても涙目だ。



その後にまた進んでいくのですもの。

この瞬間は思いっきり泣いてもいいよね。












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【大阪国際女子マラソンは楽しめましたか】 No.5268

【大阪国際女子マラソンは楽しめましたか】

 ”大阪国際女子マラソンは楽しめましたか”

もう私は存分に楽しみました。



長居競技場に着いたら

解説者の野口みずきさんが放送車に乗る練習をしてて、

着席したことろを見届けて手を振ったら、手を振り返してくれた。

2Km地点へと向けて歩き出し、競技場を出た所で

機械がたくさん置いてあったので

 ”ここで1Kmですか?”

と訊いてみたら

 ”ええ”と返事をしながら

お兄さんが笑顔で大会のプログラムを差し出して、くれた。

2Km地点では、多くのランナーの皆さんに見つけてもらい、

8Km過ぎでは私のjogが遅く、すでに先頭が来ちゃって、

道路が渡れないかと焦った。

女子が行ったと思ったら、大阪ハーフの韋駄天達がすり抜け、

応援しつつ、35Kmに向かう。

天気予報より暖かい感じで風もほとんどなく、

プログラムを読みながら、パリーネのパンをかじりながら

選手が来るのを待つ。

35Kmの給水所の奥で待っていたら、

 風は追い風じゃん。



女神達は首筋に汗を光らせ、颯爽と駆け抜けていきました。



 皆さん、力を発揮できたかな。

私は多くの力をもらいましたよ。 ありがとう。












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【思いは重い】 No.5267

【思いは重い】

先週峠走後の千寿の湯で

 ”ご入浴割引券 650円→500円”

をもらった。



走ったら身体のケアの重要性を最近身に染みている私は

 ”大泉カインド後に行こう”

と決めていた。



走り終えて、アミノバイタル飲んで、バイクで向かう。

手前のローソンで食べ物を買って食べていたら、

 ”平日限定”

って書いてある。

 ”あれ。 土曜日って、平日かな? 違うような気がする。”



心も身体もすっかり風呂に入る気分だったので

 ここで割引が効かないから帰る

という選択肢はなかった。

日頃、切り替えの早さを自負している私であるが、

さすがに切り替えられなかったね。

 650円で疲労回復、温まるお風呂

豊かな時間じゃないですか。



電機風呂はないけど、温泉もあり、サウナもあり、

お風呂の種類もたくさんある。

水風呂がちゃんと冷たいのが幸せです。

 また入りに行くかな。










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【予祝】 No.5266

【予祝】

泉州マラソン、姫路城マラソンの前に2月13日にプチ新年会が入った。

 うぉー!

と思ったが、予祝(前祝)の宴会にしようと考えました。

 予祝:花見は豊作の前祝

という話があります。

2月13日のプチ新年会も

 泉州マラソンで2時間50分を切って
 姫路城マラソンで2時間45分を切る

予祝の会にします。

 イタリアンだって。 楽しみだ。



イタリアンって、こんなの?!

これはどうみてもスープカレーだなあ。








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