【身近な人に貢献する】 No.6899

【身近な人に貢献する】

別大マラソンのエントリーは完了しました。(^^)v


私は最近読んだ本に強烈な影響を受けていて

 私の脳みそが
 私が身近な人に貢献できることを一生懸命に探し回っています。

それがここ数日の私のブログに色濃く反映されているのですが
その影響を与えたそもそもの本は

 なぜ「偏差値50の公立高校」が世界のトップ大学から注目されるようになったのか!?
  日野田 直彦/著

です。


 私が貢献できることをひねくり出して考え
 うまく騒いでマッチングし
 他者にいい影響を与える
事ができればベストだなあ
と考えます。
もっと私を使ってね。(生きている間に)


他にも私は身体が動くので
 ブラインドランナーの伴走をしたり
 馬活動の手伝いをしたり
 草刈りをしたり
 麦味噌作りを手伝ったり
などのボランティア的なことも積極的にやっています。

私の時間を提供しますが
圧倒的に貴重な体験を積んでいると思います。
多少の手当が出たり、
宿泊費、食費が無料だったり、
金銭的にも多少はプラスかもしれない。

それがまた私の引き出しを増やし
次の活動に活きてくる。

が、私の得意な分野は限られている。そしてかなり偏っている


料理が得意な人、
編み物が得意な人、
音楽が得意な人、
介護のプロ、
菌のオタク、
海外の軍隊のことや、
ポイントのことをよく知っていたり、
オリックスや、銭湯や、立ち飲み屋に詳しい人もいる。

私が色々な人とお話して
必要な人とつなげるのも
私の貢献の方法かもしれないと
今思いました。

つなげる役もするよ。





目を細めれば水平歩道 ここを通って黒四ダムへの物資を運びました。 私はこんな大きな貢献はできないので周りの人に小さな貢献をしたいです。



ブログランキングに参加しています。
氣前よくポチッとクリックよろしくお願いします。

にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ

にほんブログ村
いつもありがとうございます。


この本 結構刺激的です。

【金沢マラソン自己ベスト達成のサポートをします】 No.6898

【金沢マラソン自己ベスト達成のサポートをします】

今シーズンに最終的にサブスリーを狙うとして

 とりあえず秋口に3時間10分は切りたい

という人は多いと思うのですが、

レースペースが4:30として10kmほどは走れるし

ほんまは4:45で走りたいけど

 今日は体調いいし

 4:30の方がメンバー楽しそうやし

ということで思わず4:30ペースで走ってしまう人は多いと思うのです。


長居ウィンドに向かう途中に私は思いました。

で、長居に着き次第メッセージを送った。

 今思いついたことがあって
 私も付き合うから金沢マラソンまでペース走を4分45秒で走ってみーひん
 これで金沢マラソンで自己ベストを狙いましょう

 モアイさん
 ありがとうございます
 やってみます
 今日は都合で長居windは欠席しますがよろしくお願いします

 了解です
 早速 今日4分45秒で走ってみます

とのことで、4:45でペーサーをしてきました。

が、

 2km目が4:57 (@_@)!! やらかしてしまいました。

最終的に

 1:11:40 平均ペース 4:46 平均心拍数 148

あーあ、面白かったです。


金沢マラソンは10月29日なので

10月半ばまでは
 20kmまで 4:45
 30kmは  5:00
で走ります。

これでとりあえず

 目標には届かないけど自己ベスト

という状況を達成し

希望多い2023マラソンシーズンにしましょう。


昨年など10月に入っても5:00で走れなかったことを考えると
これくらいから積み上げても
 2月3月には余裕で間に合うと思うのです。


取り合えず明日の晩は
 別府大分毎日マラソン
のエントリーを忘れずにします。





またサンフラワーで行くか、別府 何して遊ぼうw



ブログランキングに参加しています。
氣前よくポチッとクリックよろしくお願いします。

にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ

にほんブログ村
いつもありがとうございます。


【自分が心地よい × 相手の「本当の」望みを叶える = 顧客創造】 No.6897

【自分が心地よい × 相手の「本当の」望みを叶える = 顧客創造】

Fさんの話を書きながら思ったことがあって
私のスケジュール帳の片隅に

 自分が心地よい
  ×
 相手の「本当の」望みを叶える
  ||
 顧客創造

って、書いたポストイットが貼ってあって

ひょっとして私が得意なことって
 人のチャレンジを
  サポートする
  見守る
  背中を押す
ことではないかな、と思った。

今まで私が様々な野外活動をやってきたので
メニューを提供する事もできるし
こんな事やってみたいのだけど っていう
思いつきを実現するお手伝いもできると思います。

サンプル(実績+私がこれからやりたいこと):
 コロナで大会がなくなってしまったが年に1回は100kmを走りたい
  姫路城ー城崎温泉
  JR和歌山駅ー高野山(往復)
  しまなみ海道
 ボートでドンブラコと川を下りたい
 大型ヨット、ディンギー(二人乗りの小型ヨット)に乗りたい
 ロープワークを学びたい
 山に山菜を取りに行く(本当の望みはバーナーを使いたい)
 滝に打たれたい
 目が見えなくても山に登りたい(金剛山、岩湧山、乗鞍岳)
 テントを張って寝る練習をしたい
 野で眠りたい
 満月を見たい
 流れ星を見たい
 焚き火でマシュマロを焼きたい
 馬と歩きたい、乗りたい、世話をしたい

 朝熊山から日の出と共に富士山を見たい、龍に会いたい
 北アルプスを歩きたい
 玉置神社に行きたい
 熊野古道を走り(歩き)熊野三山に詣でたい
 大峰、洞川あたりで探検したい
 行きたい神社がある
 高野山も得意
 比叡山、愛宕山、京都トレイル辺りはちょっと疎い
 走り旅の相談にのってほしい
 サブ3.5を達成するために5:30/kmで30kmのペーサーをしてほしい
 サブ4するために30km走り続けたい
 サブ3したい
 ペーサー、徘徊野良jogも得意
 旧JR福知山線トンネル探検
 金剛山雪山登山
 畑で自然農をやりたい
 サーフィンをしたい(私が)
 東国三社巡り(海っぺりにテントを張って太平洋から昇る朝日を見る)
 (これ自体は自転車か 50km位ある様子 東京マラソン翌日は厳しw)
 銚子電鉄で端っこまで行き太平洋から昇る朝日を見る
 シカゴマラソンを走りたい
 シカゴピザを食べたい
 バンクーバー経由で友人に会いたい

書き出したら止まらなくなるくらいいくらでもメニューはありますね。
(最後の方は私のやりたいことリストになってしまいましたがw)

 人のチャレンジを
  サポートする
  見守る
  背中を押す

上記の分野なら私が満足度の高いサービスを提供できる自信があります。
サンプルの中でピッ!!と来たものはありますか。

 やりたいことをやる。
 いつかやりたいの いつか は来ない。
 やれる時間は限られている。

 やりたいと思ったことは
 反応する、喋る、書くなどアクションを起こすことで
 格段に実現しやすくなります。

Fさんの乗鞍岳も私に話をしたことで
あっという間に実現に向かいますものね。

チャレンジしてみたい人は私に相談してみてね。
やりたいことを教えて下さい。
実現方法は共に考えましょう。
相談するだけでやりたいことに確実に近づき
実現に向けてコロコロころと転がりだすから。





ホームセンターで買ったボートで熊野川を下りました。 四万十川も2泊3日かけて下ったんだよ。私も若かったw
採りたてのたけのこを焼いて食べました。 美味かった。
大滝に打たれる。 圧の強さに押し出されるw
テントを張る練習 この頃私はまだテントを持っていませんでした。 青虫テント(Vivy)で参加
2019年 平成から令和に変わるG.W.のほとんどをこの馬と過ごしました。
この槍ヶ岳にも登ったのさ。 この後 熱中症になり、ひっくり返っていましたがw
高野山にも素敵な所がたくさんあります。 ただ電波が入らないのでちょびっとだけおとろしい
今年の別大マラソン この写真は素晴らしくかっこいい こんな写真を撮ってくれるお姉さんに感謝です。
旧JR福知山線トンネル探検 真っ暗すぎて笑えますw
自分で植えた里芋が育つ姿が愛おしくてたまらない



ブログランキングに参加しています。
氣前よくポチッとクリックよろしくお願いします。

にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ

にほんブログ村
いつもありがとうございます。


【Fさんと乗鞍岳リベンジ】 No.6896

【Fさんと乗鞍岳リベンジ】

先週長居で走っていた時か
ブラインドのFさんの口から
 来年乗鞍岳に再チャレンジしましょう
という話が出た。

先日の大泉カインドの時に
 乗鞍岳 来年と言わず9月でどうですか?
という話をしたら
Fさんがバスの予約を取ってくれた。
その晩 私が宿を予約しました。

こんなふうに物事はコロコロと進んでいきます。


ちょうど6年前(2017年9月)のFさんとの乗鞍岳チャレンジは
 日没サスペンデッドゲームで
 見守られていた車に強制収容され
 道のてっぺん 宿の近くまで送り届けられる
という残念な結末だったので
そのリベンジを果たしたい。

また私が諦めてしまって
 乗鞍岳の頂上も踏めなかった
ので
今回は乗鞍岳の登頂も果たしたい

いいお天気になりますように





雲海だあ。 そういえば、先日の北アルプスでは雲海見てないなあ と思ったら、後半ずっと雨雲の中でしたw



ブログランキングに参加しています。
氣前よくポチッとクリックよろしくお願いします。

にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ

にほんブログ村
いつもありがとうございます。


その時の珍道中はこちら
 201709 乗鞍スカイライン
 https://70sub3.net/201709-norikura/

【私もたまには助ける側に】 No.6895

【私もたまには助ける側に】

いつもいつも周りの多くの方々に助けてもらってばっかりで
 私もなにかできないかな
と思っていたら
 JR新今宮駅で事は起きました。


 お姉さんが車掌さんに何か聞いているなあ
と思った。

 その姉さんが電車の行き先表示板を見て突っ立っていた

 通り過ぎたが引き返し

 Where are you going?
と聞いてみた。

 NANKAI NAMBA Station.

印刷された紙を見せてくれるが、そこには
 JR難波
と書かれている。

JR難波駅と南海難波駅はかなり離れているで
 最終的な目的は何?
と聞きたいが、英語は出てこない。

 Where are you come from?
 Korea.

 スマホで翻訳できるやん
と思いつき
 最終的な目的は何?
と吹き込むと、ハングルが表示された。

姉さんがゴニョゴニョとスマホに話しかけると
 宿が道頓堀
と表示された。

理解した。
 向こうの南海電車に乗り換えて難波に行けばいいよ
と伝えたら伝わった様子。

切符を改札機に通すが止められる。
 新今宮→140円の切符
では外に出れない様子


駅員さんに説明したら
 返金してくれた。 ラッキー

姉さんはありがとうを言って、南海電車に向かいました。
私は”Enjoy”を伝えた。


 情けは人の為ならず
 恩送り

そんな感じで人に優しく生きていきましょう





最近の通天閣 やけにスッキリしています。



ブログランキングに参加しています。
氣前よくポチッとクリックよろしくお願いします。

にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ

にほんブログ村
いつもありがとうございます。


【このタイミングで大学の同期に会う】 No.6894

【このタイミングで大学の同期に会う】

以前から決まっていたことであったが

このタイミングで大学の同期に会う。


私が今思っていることを素直に言ったら

かなり引かれた気もするが

まあ、色々な考え方があるさ。


結局は

 健康が第一

と、言う事やね。

それに尽きると思うわ。


 健康第一!!





今回のツアーで初めて槍ヶ岳が見えた瞬間 私としては一番好きな写真です。



ブログランキングに参加しています。
氣前よくポチッとクリックよろしくお願いします。

にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ

にほんブログ村
いつもありがとうございます。


【どうにも止まらないこのアホを止めてくれ】 No.6893

【どうにも止まらないこのアホを止めてくれ】

大泉カインド

 27km 2:54:03 平均ペース 6:15 均心拍数 130

自分で走ったというよりも

 10周走りたいブラインドのFさんに

 9周でやめましょう

と泣きを入れて9周にしてもらったのに

家に帰ったら

 今晩は私一人なのでどこかに行きたくて仕方がない


脳みその変なスイッチがOnになっている様子で

 隙があれば野で寝よう

と思ってしまう。


 休みやねんからゆっくりすれば

と思っている私もいるのだが

 どっか行こうぜ

という私もいて、やんちゃな方がアホな分パワーが有る。


自分一人では旅立ってしまいそうだったので

LINE友達に止めてもらい

王将でご飯を食べるが

風呂に入っていると読んでた本の影響か

また旅立ちたくなってしまって

行く格好までするが

なんとかやめた。 21時23分




55歳にもなって、なんとまあアホなんだ。

自分が勝手に楽しんでいるだけで、
人には心配をかけるし、
人に何かを提供できるわけでもない

行き先も言わんかったら
何かあったら簡単に行方不明者になってしまう。


地図眺めてて、

 キャンプ適地

とか見つけてしまうとあかんね。


 放浪病やわ。 重症やw




諦めて豪勢に晩ごはんを食べたのに、帰宅して、風呂に入って、もう一度発作に見舞われるwww



ブログランキングに参加しています。
氣前よくポチッとクリックよろしくお願いします。

にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ

にほんブログ村
いつもありがとうございます。


【ビール2本でバイクを直してもらった話】 No.6892

【ビール2本でバイクを直してもらった話】

ブログ村のカテゴリーも

 マラソン

から

 人情噺

に変えた方がいいのではないかと思ったりする今日このごろですが、

今回もそんな話


会社から帰る時には

 バイクを押してレッドバロンに持ち込もうか

と考えていました、が、

家の近くで

 まず、近所の自転車屋さんに持って行ってみようか

と、思いついた。


以前Dio号のシートやバッテリーをAmazonさんでまとめて買った時に

工具を貸してもらった自転車屋さん

作業場には

 ミニバイクからハーレーまで置いてあって

おっちゃんがバイク好きなのがよくわかります。


自転車屋の前にAxis号を止めて、おっちゃんに事情を説明する。

おっちゃんはバイクを見てくれる。

私は自転車の空気を入れに来たお客さんの対応をする。

ふと気がつけば

おっちゃんは電話でバイクの様子を誰かに伝えている

私はスーパーに走り、とりあえずビールを2本買ってきた。


帰ってきたらAxis号は作業場に移動して

 キックペダル

 プラスチックのカバー

が、外されている。


電話会議の結論は

一回中を開けてキックペダルのとこらへんをグリスアップするらしい。

ネジを外して、カバーを取り

ドライブベルトも初めて見ました。


外した側の回る部分に油を振って

また元通りにネジを締め

キックペダルを付けてガシガシ動かす


たら、

ちゃんとエンジンかかりました。


 お金払います

って、伝えたのですが

 いらんいらん

って

ビール2本で済んじゃいました。




ここは現代の日本か?!

ここ最近の私の周りには江戸時代の長屋のような話があふれてて

ひょっとしたら

 私の周りは江戸時代なのかもしれません。 おもろいわ。







復活!! これからも頼みますよ。



ブログランキングに参加しています。
氣前よくポチッとクリックよろしくお願いします。

にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ

にほんブログ村
いつもありがとうございます。


【みんな私の身代わりで】 No.6891

【みんな私の身代わりで】

常念岳で手ぬぐいを失くした
転けた時に日傘の骨も折れた
耳栓も知らん間に無くなった

家を空けている間に 家のNURO光 が止まった
今日は会社を休んで 大腸内視鏡検査 に行ってきた
長居ウィンドに行こうと思ったらバイクが動かない


みんな少しずつ 私の厄を引き受けてくれて
今無事に過ごせてることを感じます


長居ウィンドはFさんの伴走

 5:30以内で9km 48:14 5:22/km 平均心拍数131

旅の道中を
多くの方が見守ってくれていることを実感しました。
ありがとう。

JR九州の車両を数多くデザインしている水戸岡鋭治さんデザインの宇奈月温泉の手湯 



ブログランキングに参加しています。
氣前よくポチッとクリックよろしくお願いします。

にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ

にほんブログ村
いつもありがとうございます。


【旅はソロに限る か?!】 No.6890

【旅はソロに限る か?!】

私はもっぱら

 一人旅専門

で、あっちこっちとフラフラしているのですが

 何人かと、あるいは2人で行くのはどうかね

と考えたら

 行きたい気もするけど

 ないな

とも思う。




私に思いやりがないから まず自分がやりたいことをしたいし

一人の方がその場に溶け込みやすい

ヒッチハイクもし易い


自分勝手なやっちゃなあ

と思うけど、性のものやからしょうがないんと違うかな。


皆での楽しい世界を知らんのかな、とも思うけど

 わかった!

私が主催するから、参加者が私だけになってしまうのよ。

皆と楽しみたくなった時は

誰かが主催する何かに参加するようにするわ。


面白そうなことがあったら、声をかけてね。





このどうどう流れる黒部川を向こう岸まで渡って振り返ったら
こんなふうにくろよんダムが放水しているのよ。 こんなにダムから離れて。 で、崖っぷちの道を歩いていく。 こんなところに行きたい人はあまりいないよねw



ブログランキングに参加しています。
氣前よくポチッとクリックよろしくお願いします。

にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ

にほんブログ村
いつもありがとうございます。