【氷点下の長居での声】

昨夜の長居は

　－0.1度(@_@)

その中を 4:15 20km 走ってきました。

4:14
4:19
4:12
4:10
4:12　21:08
4:15
4:11
4:16
4:14
4:14　42:21　21:13
4:16
4:14
4:17
4:14
4:14　63:39　21:18
4:13
4:15
4:16
4:14
4:17　84:55　21:16

前半、風も強烈にあり

一周毎に-0.1度毎下がる展開　－0.4度まで下がる中

　4:10 から 4:19 まで大きく振れる

7km 4:11 で通過した時に

　”13秒くらいがいいなあ”

と後ろから声が上がり

以降、より慎重にペースを作る。

それでも 4:15 では走れないのだけれど努力した感はあるでしょ。

いまアメリカがなんか大変なことになっている様子だが

　自分がやりたいこと

　それに向けて進んでいる時に

　もうちょっとこうしてほしい

ということがあれば、ためらわず声をあげるべきだ、

ということを感じました。

声を受けた人は

　それまでとは何かが変わる。

何も伝えないのは

　現状を受け入れている

と、捉えられても仕方がないと思います。

皆、コロナの影響を大きく受けている。

しかしマスコミのいうことをうのみにするのではなく

情報を自分で取捨選択し、理解して、自分で判断し、行動しましょう。

と、偉そうに書いてみました。

こんな時はやっぱりカエルちゃんだな。

姫路で会った幸運の蛙

三福かえる
　宝かえる
　無事かえる
　若かえる
と書かれています。

背中に

子ガエルも乗っているのさ。

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