【大阪国際女子マラソンに対する思い入れ】

日曜長居勝手練習　4:00　20km　1:20:13　平均心拍数 152
　靴はいつものズームフライ3でなくカエルちゃん(ヴェイパーフライネクスト)

20:03
19:54 39:58
20:02 60:00
20:12 80:13

今シーズン4:00のペース走は2度目だが
今日はカエルちゃんだ。
気楽に走り、心拍数も上がらない。
靴の力すごいなと。
ラストの5kmは伴走の話で盛り上がり
ほとんど時計を見ていませんでしたw

で、銭湯で汗を流してからの

　大阪国際女子マラソン

2km、7km過ぎ、35km過ぎ
その間に大阪ハーフの応援も少し（笑）

選手の皆さんお疲れさまでした。
楽しめましたか。

私がなんで、こんなに一生懸命
皆を応援したいのかなと考えたら、
練習する時に皆の頑張りを目の当たりにしているからだな。

正月の2日から30km、40kmに付き合ってもらったり、
4:15のペース走を完走してハイタッチしたり、
爆風の4:30列車の先頭を共に頑張ったり、
火曜日に長居に行っても黙々と走っている姿を見たり、
昨年度のレースの無い中でもしっかりペース走してたり、

そんな頑張っている姿をた～くさん見てきた。

だから余計に応援したい気持ちが強いのね。

皆さん、しっかり走れましたか。
皆かっこよかったっす。

次はお前が頑張れよ、ということで、私もいっちょやります。　ぼちぼちね。

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