【寝坊だ】
昨日は20時30分前に寝たのに
起きたら6時10分
寝坊です。
筋肉の修復のためには、睡眠が一番。
そう思う事にしよう。
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いつもありがとうございます。
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いつもありがとうございます。
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おはようございます。
体は正直で【休め】という指令が
発されたのかもしれませんね。
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エンスト新さん
>おはようございます。
>体は正直で【休め】という指令が
>発されたのかもしれませんね。
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そのように捕らえています。
いつもありがとうございます。