カテゴリー別アーカイブ: その他実験

【先輩が必ずする愛宕山の楽しみ方を教えて下さい】 No.5775

【先輩が必ずする愛宕山の楽しみ方を教えて下さい】

日曜日

 京都トレイル西側 + 愛宕山ツアー

は決行されそうだ

今まで皆の記事で何度も目にしてきた愛宕山

どこにあるかすら知らなかったが、わかると氣になる。
(特にウジウジ峠w)

・ちゃんと表参道から登ったほうが楽しめるよ
・ウジウジ峠は特に何もないよ
・実は表参道に下ったほうが楽しいのよ

とか、経験者ならではのアドバイスを教えて下さい。

食べ物の情報も大歓迎です。

着いた時点でヘロヘロで実行できるか?!という点が心配ですが
元気が出るようなポイントを教えていただけると喜びます。

いただいたアドバイスはここでも公開したい。
よろしくお願いします。





京都トレイル前半 展望台に向かう二人

氣の効くカメラ係さんのお陰で見直すと格好良い写真がたくさん出てきます



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本当にたくさんのアドバイスを頂きました。
ありがとうございます。
皆様の情報のお陰で頑張りやすかったです。

Aさん
愛宕山は歴史のある山です。
明智光秀が頂上の愛宕神社から駆け下り本能寺の変を起こしました。
戦前は山上までケーブルカーがありホテルや愛宕山遊園地もありあちこちにその跡が残っています。
登るなら絶対、表参道お薦めです。100mごとに4.2kmの参道に距離表示があり道も広いので坂道練習には最適です。私のベストは46分37秒でした。300m地点には飲める湧き水があります。山頂にトイレ、自販機あります。7月31日の夜は千日詣で参道全部に電気がつき夜中でも登れます。
余裕があれば空也の滝もいいです。

Bさん
そして、100mごとの距離表示は42番目がゴールではありません、ね

Cさん
愛宕さんは初詣とかお参りでしか行ったことありませんが…おまけに表参道ではなく水尾ルート。こちらの勾配走れるものではありませんのでおすすめしません(表参道と水尾の分岐点があるので気をつけてください)もし間違って水尾に行ったら柚子風呂おすすめです👍(予約制ですがw)山頂の愛宕さんは神々しく空気が違います。おみくじが有名です(明智光秀公が本能寺の変の前に凶を引いた逸話)😌 *写真の場所が水尾と表参道の分岐点です。


Dさん
昔々、愛宕山と比叡山が喧嘩しました。
愛宕山と比叡山はお互い頭を拳骨で叩きました。
叩かれた比叡山の頭は、凹んでしまい、愛宕山の頭には、大きなたん瘤が出来てしまいました。
麓の町からは、今でも治っていないふたつの山が見えます🍃
仲良くしないとね。

Eさん
愛宕山のことは、大先輩方にお譲りします。
今朝どしゃ降りのなか、行ってきた最新情報です。
叡電が、鞍馬駅~市原駅間不通になっています。
そこで、市橋駅下車し山幸橋から北山No.56コースにたどりつこうと向かうも、土砂崩れで府道61号線も十三石橋の先で通行止めになり、そこにいたおっちゃんに引き換えりなさいと言われました。
アクセス要検討です。
バスは、走ってました。
ちゆうことです。






【願いを叶える方法 Dio号編】No.5745

【願いを叶える方法 Dio号編】

私、願いは叶うと思っていますが、また願いが叶ってしまいましたよ。 強烈に。

そう来るか、と。



この冬バイク屋さんに、25年乗っているDio号を持っていって

ヘッドライトとミラーを直してもらいました。

その時に

 ”次はマフラーですね”

とは言われていたのです。

 それは知ってた。

なんか、カンカラカンカラって香ばしい音がしつつあったもの。



その音がパンパラパンパラとだんだん大きくなり、

直してもらったヘッドライトがの上下の内の一つが消えているのに気づき

 こりゃバイク屋さんに行かなあかんで

と思っていた。

けどなかなか行かないのよ。



すると、昨日

 中百舌鳥駅から一駅の新金岡駅付近でDio号は

 動かなくなってしまったのです。

エンジンは掛かるが、動かない。

やりましたな。

ちょっと調べると、ドライブベルト切れの様子

これでバイク屋さんに行くのは決定です。 やったー、願いが叶ったー。



どうやって持っていくかは考えます。



願えば叶うのよ、 ほんまに。

まあ実現方法は今回のように強烈な事もあるけどね。





私的には”愛車”なんだな。

可能な限り修理して、ずっと乗り続けます。



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【試す月間ね】 No.5677

【試す月間ね】

積極的に寝てみよう、ということで

 安眠グッズ

を探してみた。



 アイマスクと耳栓

チャレンジ料1000円だ。

今日から休み

眠り姫のように眠りたいと考えています。







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【これはなんだ】 No.5452

【これはなんだ】

墓参りの前に実家に集合

台所を覗くと

私が子どもの頃から現役の砂糖壺が洗い桶に浸かっている。

 ”砂糖壺どうしたん?”

 ”あれ、 中が真っ黒になるほどありがはいってくるから”

 ”堀やな”

 ”そう”



ありも人間も、頭いい。












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【何で走るのか】 No.5430

【何で走るのか】

また変なことを言い出したで。

筋肉で走っているのやろか。

その前に骨格で走っているのではないか。



骨格で正しく走れていれば、そこに必要な筋肉をつければ

より速くなるんじゃない。

逆に言えば、走り方がおかしければ、筋肉つけても速くならないよ、

ということだと思います。



とか、偉そうなことを言いながら、今晩の3:45チャレンジは6km走れるのか?!

ドキドキするなあ。














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【私に自宅勤務ができるか】 No.5410

【私に自宅勤務ができるか】

私のお仕事はパソコンに向かっている時間が長いので

やる気になれば家でもできそうだと思ったが、

 ・

 ・

 ・

会社にいても、脳みそが旅に出ていることがあるので、

家だと仕事にならないだろうな。



 いっその事、旅先から仕事すればいいよね。





奥駈道 釈迦岳 ここなら確実に電波届くし

けどよく考えたら
火やコップまで持たずに荷物絞っているのに
タブレットやノートパソコンを持って出る可能性は限りなくゼロだな。


 旅は旅でいいじゃんね。







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【”歴史”を食べに】 No.5403

【”歴史”を食べに】

中百舌鳥は
以前は店改装しているなあ、と見てたら大概”美容室”だったのに
最近は”ラーメン屋”のことが増えてきた。

府立大学のおかげか、結構なラーメン屋さん率だ。
で、それぞれに流行っている様子

私は年に一度もラーメンを食べないが、
facebookに度々上がるラーメンがあり、先輩がご一緒してくれるとのことで
中学校の会合の後で食べに行くことにした。

 ラーメン荘 歴史を刻め なかもず

何を食べればいいのか? どうやってオーダーすればよいのか?!

  シルナシヤサイマシニンニク?!

火曜日まで楽しみます。












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【7kmで飴ちゃんを】 No.5279

【7kmで飴ちゃんを】

ポケットに飴玉を忍ばせて長居に向かう。

7kmを超えたら食べるのだ。

走り出して調子が悪くても

 飴ちゃんを食べる7kmまで頑張ろう

と思えるし、

7km超えて飴ちゃんを食べたら

舐めている間に10km位まで届く。

そこまで走れたら調子の良いも悪いもない。踏ん張るだけなり。

試合の時は7km毎にジェルを摂っているが
練習の時は飴ちゃん。



今シーズンは何度か試してみて効果は感じました。



私はもう調整に入ってしまい、10km2本しか残っていませんが、

まだ距離を踏む方は試してみる価値はあると思いますよ。











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【ビール、日本酒は給水でなく脱水だ】 No.5278

【ビール、日本酒は給水でなく脱水だ】

 翌朝の水飲みたさに酒を飲み

という川柳があるほどに(椎名誠だったか)

酒を飲むと翌朝の水がおいしいです。

 なぜか?

酒を飲むことにより身体が脱水状態になっているため。

お腹ペコペコ状態で何を食べてもおいしいのと同じですね。



マラソン大会に ワンカップを持参するほどの私だから

走り終えてビールを飲みたい気持ちはわかります。

ビールを飲む前にしっかりと給水してください。

可能であれば

 ハニーアクションリカバリー
 アミノバイタル

など筋肉回復系のサプリも飲めば完璧です。



くれぐれも

 ”ゴール後のビールのために給水を我慢する”

なんてやめてね。

いつ飲んでもビールはおいしいから(^^;)














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【人間って、けっこう単純じゃないか?】 No.5272

【人間って、けっこう単純じゃないか?】

 ♪決戦は金曜日♪

とか言っていると、ちゃんと頭の中ではドリカムが流れる。

朝YouTubeでもドリカムを聞きながら、作業する。

気分もそんな感じ

聞く音楽で持っていきたい気分を作ることができる様子。

12月の防府、加古川のマラソンウィークは

 ♪さだまさし♪

を聞いていました。

2月の泉州、姫路城のマラソンウィークも

 ♪さだまさし♪

を聞こうと考えています。

大昔から聞いている分落ち着くし、
いい歌うたってるし、
しみじみするし、
そのモードになると機器不要でも脳内ジュークボックスから
いつでもメロディーが湧き出てきます。

私としてはマラソン走る前は盛り上げない方が
きっちり走れる。



皆知っているのかな。
知っているのだろうな。





今晩から月曜日の朝までフェリーを使った別府大分毎日マラソンツアー
応援も伴走も頑張りますよ。








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