【冬布団を出すタイミング】 No.4452

【冬布団を出すタイミング】

“分厚い掛け布団すぐ出る?”

“出るよ。”

“今のうちに出して干しとこう。”

“そうしよう。”



昨日、奥さんの発案で冬布団を引っ張り出してきました。

タイミング的にVery Good!!

昨夜はぬくぬくと寝ました。



他人の意見を尊重するといい事が起きるものですね。 ラッキー(^▽^)












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【”ーす。”の関係】 No.4451

【”ーす。”の関係】

通勤ランですれ違う方皆さんに挨拶をしている。

かなり多くの方となじみが出てきて、
私を確認すると思わず先に頭を下げてしまうおじいちゃんや
いつも一言交わすおっちゃん、
何も言わんが時計を見るおっちゃんや
私が曲がるためにすれ違えないよー、と思って手を振ると
手を振り返してくれるおっちゃん、など
おっちゃんばかりあげましたが、おばちゃんとも挨拶しています。

一番多いのは、私が挨拶しても無愛想やねんけど、すれ違った瞬間に
 ”ーす。”
って聞こえるおっちゃん。
心の中で”おはようございます”って言っている尻尾が息遣いに出てしまう。

有り難いよ、嬉しいよ。
きっとお互いに力を与えているよね。

これだから挨拶はやめられません。








【台風の昼に】 No.4450

【台風の昼に】

私は会社からの指示によって、朝買った弁当をぶら下げて昼前に帰宅。

学校が休校の長男は寝ている。
(まあ、大学生は家にいるときはたいがい寝てるわな。)

次男は台風が来るぞ、とテレビが騒いでいる中、
 ”天王寺行ってくるわ”
と出て行ってしまった。
(まあ、高校生の男っていうのはたいがいこんな感じやな。)

まあ、私も
 ”氣付けろよ。”
と返してしまうのであるが、・・・。



長男も夕方には出動。



奥さんは仕事。



私は一人で本を読んでいました。 本を参考にして

 さつまいもとこんにゃくのみそ汁

も作った。



 厚揚げは熱湯を回しかけて油抜きし、

は知っていたが、

 こんにゃくは塩もみしてからゆで、

は知らなかった。何のためにするのだろう。

(アクを出したり、味が染み込みやすくするためらしい
 料理学校で習うわけではなく、料理の常識だそうだ。 by 奥さん)



鶏ひき肉、と書かれていたのでそのまま鶏ひき肉を買ってきてしまったが、

次男と奥さんに不思議がられた。

我が家では豚肉だったな。

本に”豚肉”ってメモっておいたから、次からは大丈夫。



応用利かんな、と思うが、まだそのレベルにないので

まあ、ぼちぼちやっていきます。



大阪は夕方には台風が去った様子でしたが、

延岡をはじめまた大きな被害が出ました。

天災は忘れたことにやってくる、と言ったものですが、

最近は忘れる間もなく次々とやってきます。

その地域を試しているのか?



我々の力を合わせて難局を乗り越えていきましょう。












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【苦手な分野は人に訊こう】 No.4449

【苦手な分野は人に訊こう】

私はあまり物にこだわらない。

単機能のシンプルなものが好きだ。

と、思っていたが、最近その想いが揺らいでいる。



GPSロガーが欲しいな、と思っていた。

走った後に地図の上に走った航跡を残すことができ、

距離や標高差を確認できる。

先日の小辺路ツアーの記録をちゃんと残す事ができなくて、

GPSロガーがあれば、と思っていた。 4000円くらい。



先日走りながらしゃべっていたら、データ使用量500MBまでなら

月額0円のSIMが売っており、安いスマホさえあればGPSロガーにもなる、

らしい。



スマホがあれば、電話機能がなくてもLINEなどで連絡は取れるし、

写真も取れるし、天気予報も見れる。



常識かもしれないが、携帯電話、スマホ分野にまったく興味がない私としては

驚きの情報だ。



苦手な分野を人に訊くのは得るものが大きくて、ありがたく、嬉しい。



私は得意な分野で、お役に立てているか?

 ほんま自問するわ。







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【お役に立てると嬉しい】 No.4447

【お役に立てると嬉しい】

昨日はブラインドランナーさんから3時間走りたいとのオファーを受けて

大泉緑地で3時間走。

スタート時間も8時半にして、特別版大泉カインドとして告知したら、

7名もの方が集まってくれた。

それもまた全員が6分ちょいで1時間、2時間、3時間

何週走っても、前後に皆の姿が見える。

わたし達は3時間かけて28km しっかり練習できました。

わたしも伴走のお役に立てて嬉しいし、

時間場所を告知する事によって、皆の練習のお役に立てたことも嬉しい。

走っている間は、リオの話から、来週の話、福知山マラソン、

来年1月2月の話まで、話題は尽きず、ずっと話してたような氣がします。

これからも目標に向けてぼちぼち頑張りましょう。

私もがんばるでぇー。

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カープ坊や

【新聞を片付ける前に】 No.4446

【新聞を片付ける前に】

新聞というものはあっという間に空高く積みあがる。

今朝、新聞を片付けようと思いついたが、

その前にひと手間かけた。



 カープ優勝 おめでとう!!

の氣持ちを込めて、大阪の朝日新聞の記事を切り抜いたよ。



記事を読めば読むほど、カープ黄金時代の到来を予感させる。

ちょっと前のタイガースのように

どの球場に行っても半分以上が真っ赤になるのではないだろうか。



その前にCSでこけるなよ。

強化試合のつもりで、パリーグの日本ハムでもソフトバンクでも

やっつけちゃって下さい。



カープのハツラツとしてプレーを見るのが楽しみです。

 頑張れカープ!!





【なんかいい感じ】 No.4445

【なんかいい感じ】

昨日の長居ウィンドは一列目外側

内側を走ってくれた方のペースメイクが完璧で

3:59
4:00
3:59
3:59
3:59
3:58
4:00
3:59
3:58
4:00
4:01
3:58
4:00
4:03
4:00

Total 59:59

10km通過時、ほんまに拍手しようと思ったくらい。

途中からはまかせっきりで、途中で時計見る事もありませんでした。

楽に走れたし、走った後の疲労も軽いし、

今日も普通に14km通勤jogができそうです。

 ペーサーを務めていただいた方、ありがとうございました。



それより何より、走っている間も声は出るし、

終わってからもすれ違い時に挨拶をしてくれる人が増えたような氣がする。

 なんかいい感じ







♪なんかいい感じ♪

って、題名をきめた瞬間から私の頭の中で音楽が鳴っているのだけれど、

共有してくれている人はいるかな。



 なんか鳴るよね、歌詞も曲の名前も出てこないけれど、・・・ヽ(´ー`)┌







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【からだを当てる】 No.4444

【からだを当てる】

カウンターをくらって追いかけるときに、

ずーっと、横を走っている子がおる。

横を走っても、相手全然怖ないやん。

“横走ってんと、からだ当てろよ。”

“えっ、からだ当てたら、ファールちゃうん。”

“ファールやったら、ちゃんとファール取るから

 こういう風にからだ当ててボールを取るんや。”

ガツーンと当って、少し吹っ飛ばす。



そもそも、先輩はからだ当ててボールを取っているし、

自分の試合でからだ当てられているやろうが。



本人が氣付いて、スイッチを入れなきゃなんともなりませんわな。

その氣付くための触媒になりたいものです。





【小学生と戦う】 No.4443

【小学生と戦う】

我がサッカークラブ

年間の最大の目標が

 「堺市民駅伝で優勝する!」

です。



そこに全力を注いでいる。

先日も1月の堺市民駅伝に向けての第1回選考会がありました。



私は指導はできないが、先頭を引っ張るくらいはできる、

と気概を持って子ども達と一緒に走るのですが、

今年の6年が、これまた速い。

1200mを4分30秒で走る子が何人もいます。



第1回選考会は堺西高校横の公園から栂・美木多駅前の西原公園までの約1km

ずっと登り(T^T)

スタートは毎度毎度子ども達の方が速いのですが、

今回は私がトップに出た後、もう一度抜かし返された。

それを私が再び抜き返して、ほんまに全力。

ヒーヒー言いながら走って、トップの子より4秒先着しただけでした。

役に立ってるのやろうか。

子ども達が若い鹿とすれば、

私は年老いたロバみたいな感じなのですが、

このチームは堺市民駅伝優勝できる。

子ども達と優勝の喜びを分かち合いたいと考えています。

速い層を厚くして、A、Bチームで、1位、2位を取れる位のレベルにしたい。



この子らが3学期になったら追いつかれるんちゃうかと

ビビッていますが、

おっちゃんにはおっちゃんのプライドがある。

君達が小学生の間はおっちゃん絶対に負けへんからな。







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