【さすが強化合宿】 No.6433

【さすが強化合宿】

昨日は伴走 5:30ペースで11km 59:58

 G.W.に何した

という話で

 3泊4日でJBMAの強化合宿

の話になった。

(JBMA:日本ブラインドマラソン協会)

私が北海道で遊んでいる間に

 高地の菅平で

 午前中に600mを12本走り

 午後からトラックで20000m~30000mのペース走

を行っている。

それは強くなりたい人には願ってもないトレーニングだ。

強化選手の方は

 選ばれた人

という強い自覚を持って、しっかりと走ってほしい。

私も再びお手伝いできる日が来れば、根性決めてしっかりサポートします。




5年前の参加したJBMA合宿の菅平のグランドから見た北アルプス 何回参加したっけかな。2回?3回?! 3回のような氣がします。




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