【さすが強化合宿】

昨日は伴走　5:30ペースで11km　59:58

　G.W.に何した

という話で

　3泊4日でJBMAの強化合宿

の話になった。

（JBMA：日本ブラインドマラソン協会）

私が北海道で遊んでいる間に

　高地の菅平で

　午前中に600mを12本走り

　午後からトラックで20000m～30000mのペース走

を行っている。

それは強くなりたい人には願ってもないトレーニングだ。

強化選手の方は

　選ばれた人

という強い自覚を持って、しっかりと走ってほしい。

私も再びお手伝いできる日が来れば、根性決めてしっかりサポートします。

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