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【自動運転車のメーカーさんへお願い】 No.6518

【自動運転車のメーカーさんへお願い】

自動伴走車を作ってください。

速いルンバみたいな形でもいいし、

トヨタであればランクルのラジコンみたいな形でもいいです。

高さ1mくらいの棒の先に伴走ロープを付けられるようにしてください。


機能としては

【1】安全第一で前に障害があったら

 ”ランナーが通ります”

 って警告してから、それでも障害があり続けるようなら止まる。

 難しいけど、溝とかも教えてね。

【2】野良jogモードとペース走モードがあり

【3】野良jogモードは家の近所を安全第一でゆっくりjogする補助

【4】ペース走モードは周回道路で練習内容を伝えたらその練習内容をサポートしてくれる。
 ”5分ペースで20km”
 ”4分30秒ペースで30km、その後最終的に4分までペースを上げて33kmまで”


こんな感じの伴走車を作ってもらえないでしょうか。

まずは野良jogモードだけでもいいかと思います。


関連して思いついたのですが

最近長居公園がやたらきれいになった。

周回道路のインコース側に1m毎にLEDを埋め込んで

ペースを決めてスタートしたら

LEDがペースを刻んでくれたらいいじゃんね。

km表示のところは色が変わったりして。

何人走っててもペースが異なっててもきっとうまく動くはず。

夜はきれいし。

My LED を追いかけながら走るのはとても楽しいと思うぞ。






このラインがなくなっただけでも寂しいものだねえ。



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【調査が足りず転売ヤーに引っかかる】 No.6517

【調査が足りず転売ヤーに引っかかる】

メルカリで見つけてしまった

 蚊帳付きハンモック

購入するボタンを押してから発送されるのが遅いな

とは、思っていたんです。 一回催促した。

ふと、

 蚊帳付きハンモック

って、google先生につぶやいたら

私がメルカリで4200円で購入したものと同じ写真がamazonで3000円

で出てきた。

家に着いた箱はamazonの箱に入っていました。

 あらやっぱり、と思いましたが、

今回は私が前のめりになりすぎて周辺調査が全く足りませんでした。

もう引っかからない。

安い授業料だったということにします。




こんな時は何を飲んでも100円のチェリオに限る
ところがどっこい 250mlで500円 飲むと”新しい世界へ”行けるらしいぞw



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【ジョグのラストにバーアイス】 No.6516

【ジョグのラストにバーアイス】

昨日の朝は太陽が登り切る前に大泉緑地へ

15kmjogって後は家に帰るだけもう3kmないよ

というところで

 あずきバー購入

歯が折れないように気を付けながら

走りながら、かじりながら帰りました。


暑かったぞ。今朝は5時にベルが鳴ったが、寝れそうな雰囲気だったので

そのまま継続して寝ました。


健康第一の実現にやはり睡眠が大切

暑い中無理せず、ぼちぼちいきましょうね。




ゴリオくんはBBQ中でした。
7-ELEVENにピントがあっていますね。 あずきバーは本気で硬いですw



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【仕組みはようわからんでもやってみ ふるさと納税】 No.6515

【仕組みはようわからんでもやってみ ふるさと納税】

ふるさと納税は

 寄附した自治体から返礼品がもらえる。
 ふるさと納税制度を利用して自治体へ寄附をすることで、寄附金額から2,000円を引いた金額が、翌年の住民税から控除されます。

仕組みはようわかりません。

けどそろそろとやってみて、実際そうなっていることを確認した。


理解しないと、納得しないと 動かない、スポードが出ない

と言うことは私も100も承知なのですが、

契約してきた携帯電話から家の電話番号を打つと家の電話が鳴るように、

コイルの中で磁石を上下させると電気が起こるように、

仕組みが理解できていなくても、なぜそうなるかはわからなくても

そうなることを利用して私達が受けている恩恵は大きい。


そんな事があるよ、ということを前提に

ふるさと納税もしっかり活用させてもらいましょう。

同じ税金を払うのなら、しれっと地元に吸い込まれるよりも

返礼品を頂いて楽しんだ方が人生楽しいと思うのです。


メールによると
高知県芸西村から
 海鮮 4ヶ月定期便
の第一便が我が家に向かっている様子だ。

 鰹のたたきさん

楽しみに待っていますからね。




奈良マラソンは申し込んでいなーい。 加古川に申し込もうと考えています。 後は別大、姫路城、東京を走る予定です。



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ふるさと納税の入り口は何個でもあります。

どこも優しく手引してくれるから、思い切ってやるだけです。

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[blogcard url=”https://www.furusato-tax.jp/”]

[blogcard url=”https://www.soumu.go.jp/main_sosiki/jichi_zeisei/czaisei/czaisei_seido/080430_2_kojin.html”]

【雷の前に退散も】 No.6514

【雷の前に退散も】

長居ウィンドに合わせたかのように雷警報

私は走る気でいたのですが

大粒の雨が降ってきて

今の調子を勘案し

今日キロ5のペースで15km

走っても走らんでも一緒かな、と思い直して

しっぽを巻いて帰りました。

大阪市内はダダ降りでしたが

北花田まで行くと小降りでした。


けどリアルに人に会うことによって

色々アドバイスを頂けた。

【1】一日6粒飲むサプリを

 私は夕食後に6粒飲んでいたが

 内蔵が吸収する能力に限界があるから

 一度にそれよりたくさん飲んでもすべてを吸収できない。

 なので、何回かに分けたほうが効率よく吸収できるよ、と。

 確かに。

 家に帰って容器を読み返すと

  一日6粒を目安に

 と書いてある。

  一度に6粒飲め

 とは書いていない。

 毎食後に2粒ずつ飲むように変更しました。

【2】夜どうやって寝ているか質問

 エアコンを29度に設定して、サーキュレーターで風を回して

 なるべく身体に風が当たらないように

 して寝ている、とのことなので

 私も昨夜は扇風機を回さなかった。

 少しはよく寝れたかな。


Axis号も油断すると

 定速40km/h走行

に入ってしまう。

車の流れに乗って、ブイーンと行きますよ。





古いバイクだから、ライトはろうそくのような感じです。 LEDに簡単には変えられんのよな。



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【夏の眠り方がわかってきたぞ】 No.6513

【夏の眠り方がわかってきたぞ】

【1】冬のパジャマを着る

【2】眠る一時間前にクーラーを一時間入れて寝室を冷やす

【3】風呂上がりはリビングで身体を冷やす

【4】クーラーが切れた頃を見計らって寝室に移動し、寝る

【5】目が覚めたら、アイスノンを持ってきて、枕の上に乗せて寝る

 この時扇風機を弱で入れるのもあり。


自宅療養を機に私は寝室を専有し

息子はリビングで寝ています。


寝入りしなに頭に風が当たるのがあかんのちゃうか、

という結論に達し

寝入りしなを無風状態にしたら

多少寝やすくなった様子


エアコンが止まっても部屋自体に断熱性があり、

ほとんど暑くなりません。


自宅療養中から引き続き寝室で仕事をしていますが

夜が明けて窓開けて空気を入れ替えるより

窓閉めたまま扇風機をかけてる方が涼しいと感じます。


この夏はこの体制で乗り切ろう

と思っていたら、冷蔵庫の冷凍部分が壊れた様子(凍らない)

洗濯機も風呂場、洗面場のリフォームと同時に入れ替える予定です。


昨日阪神勝ったから、上新電気で冷凍庫の大きな冷蔵庫を買ってもらおう。

冷蔵庫も半導体不足の影響を受けている様子だな。

いい冷蔵庫に巡り会えますように。





最近のjog終盤の楽しみ あずきバーでもいいような気がする



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【コロナの保険請求や色々やってみよう】 No.6512

【コロナの保険請求や色々やってみよう】

コロナの保険請求はできそな様子

一度資料を取り寄せて、2回分まとめてやってみよう。


危険なメルカリを覗いていて

 蚊帳付きハンモックを衝動買い 4200円

青虫ビビィは蚊帳付きって言っても

蚊帳が口元に接しててあまり快適じゃないのね。

湿気がたまるし、夏は暑すぎる。

蚊帳付きハンモックなら

ビビィ、マットが不要だし、夏でも快適に眠れんじゃね

と ビビッ! と来たのです。

で、ポチってもうた。

大泉緑地でハンモックを吊るしていたらそれはきっと私です。


先日度付きサングラスを作って、最近イキってかけているのですが

サングラスをするからか、

日焼け止めを塗らないからか、

目の周りが日焼けでむっちゃ腫れます。

(頑張らな目が開かへんレベル)

北海道合宿の時はサングラスをかけてもこんな状況にはならなかったので

多分日焼け止めを塗っていないためだと思われます。

なんか私、調子がまだあまり良くないのか、

アレルギーがひどくなったのか

日焼けに弱すぎへんか?

ちょっと災難なレベルやで。


もう一回寝ます。





もっと安いのもあったよ。古道はこれで行ってみよう。



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【バイク周りを細々と】 No.6511

【バイク周りを細々と】

バイクは受け取った。

 Axis90
黄色ナンバーです。 かわいい。

合鍵を作って、

私の頭が大きいために今のヘルメットでは1時間も被っていたら頭が痛くなるので
ヘルメットも買い直しました。


制限速度60km/hの道を時速60kmで気兼ねなく走れるのが気持ちいいねえ。

高架があっても側道にそれなくてそのまま進入できるのも気持ちいい。

大きい交差点を2段階右折ではなくて、ぐいっと右折したことはまだない。


私も新しい翼を手に入れました。

高速道路には乗れませんがブイブイとどこでも行ける。

Axis号とともにもっと新しい世界を覗きに行きますよ。





大きさはDio号とそんなに変わらない氣もするが、確実に重いですw
格好いいじゃん。 これからよろしくね。 色んな場所に行こうね。



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【落とし物を迎えに行くツアー】 No.6510

【落とし物を迎えに行くツアー】

バイクを受け取って
代車から荷物を移す時に
ロック錠がない。

 あれー、どこで落としたっけなぁ

 前回乗ったの長居ウィンドだったな

 そこで積み忘れてるで


積み忘れて落とし物になっているロック錠を回収に

家から長居に向けて走っていって

いつも止めてる駐輪場が近づいてきたら

もう地面に落ちてるのが見えてる。

 おーやっぱりここにおったんかい

回収して持って帰ろうかと、一瞬思ったが

1kg以上あり、あまりにも重いので、植込みの中に隠しておきました。

次回長居ウインド参加時に回収します。


長居でラン友に会って、力をもらい

帰りのコンビニでジャイアントコーンを食べて帰りました。


前回の手袋も3日くらい経ってても、さもさっき落ちたかのようにそこにいた。

忘れてごめんね。

またこれからよろしくです。





今何かと話題の富士山 愛車とともに頂上まで登りました。 そういえばこの時点で空気圧確認せんかったなあ。 ようバーストせんかった。



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【投資信託の毎月積み立てをidecoに切り替えるとどうなるの】 No.6509

【投資信託の毎月積み立てをidecoに切り替えるとどうなるの】

【1】税金面

 現状:所得税、住民税を払って残ったお金から毎月7500円積み立てている。
    7500円 * 12ヶ月 = 90000円

 idecoに変えると:その90000円は所得控除できるので
    仮に所得税率が20%とすると住民税率が10%と合わせて
     9 * 30% = 2.7万円 税金が安くなります。
  え、そんなに安くなるの。 それだけでidecoに変えたくなってきた。


楽天証券の画面からidecoの申込画面を進める。

が、

 私の年金番号がわからない。

いつもはがきが来てるのにちょろっと探しても見当たらない。

 □ 後で登録する

にチェックを入れて進めると

 個人型確定拠出年金(iDeCo)の資料請求を受け付けました。

と画面が変わりました。

申込書が送られてくる様子です。
(全然わかっていない(笑))

 ※加入には国民年金基金の審査があります。

とのことです。

楽しみに申込書の到着を待ちます。


と、こんな風にあまりわかっていなくても前に進む(笑)

すると、すこしずつわかってくるのです。

何でもやってみ、 と、私は思うよ。





さてここはどこだ? ここはね Fiji なのです。 けど私なんで裸足なんだろう?!



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