「親父の氣持ち」カテゴリーアーカイブ

【誰が良い雰囲気を作っているか】　No.5030

2018-05-21親父の氣持ちtomonisodatsu2015

【誰が良い雰囲気を作っているか】

昨日は長居で午前中The4分半倶楽部で20km走り、有志でお昼ごはんを食べた後

　”セイコーゴールデングランプリ陸上2018大阪”

を観戦。

条件もよく、男子100m　桐生、山県、多田、ケンブリッジ飛鳥

4人揃って10秒を切る歴史的な瞬間に立ち会えるかと期待したが、

　トップのガトリンが10’07

残念ながら、歴史的な瞬間を拝む事はできませんでした。

眼の前で日本トップレベルの棒高跳び、高飛びが次々と行われ、

観客もみるみる増えていく。

最終種目の男子4Ｘ100mリレー

日本男子チームはリオデジャネイロオリンピックでメダルを取ったAチームと

多田、原翔太、小池祐貴、藤光謙司のBチームが参加の大サービス

スタートすると、中国、アメリカを押さえて

　Aチームが1位、Bチームが2位

Aチームの37秒85は今期世界最高タイムらしい。

走った後に桐生選手が

　”とてもいい雰囲気の中で”

とインタビューに応えていたが、

そら大阪の人間は会場の雰囲気を盛り上げていたかもしれない。

しかし、観客がワクワクする気持ちを持つのは桐生選手を初め

あなた達の頑張りがあってこそ、私達も力になりたいと思うのです。

会場を出ると、老若男女のひとひと人

陸上競技にも多くの人が集まってくれているのだなと嬉しくなりました。

とりあえずは東京オリンピックのリレーで一番輝くメダルを目指して、

皆で盛り上げていきましょう。

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【HIKAKINのYouTubeの様な物】　No.5022

2018-05-13親父の氣持ちtomonisodatsu2015

【HIKAKINのYouTubeの様な物】

HIKAKINのYouTubeの様な物

私のメルマガ、ブログ

HIKAKINのように何千万と稼いでくれる訳ではないけれど
自分の中で心の支えになっている、という点では同じ。

　そんだけようポジティブに考えるなあ。
　紹介されてた本を図書館で借りたよ。
　生き方がしぶとすぎるねん。
　旅の記事はおもろい。

読んでくれる皆様がいるから私も書ける。

嬉しいです。ありがたいことです。

蛍が池まで行って、中国道の入り口に立ち、

　”出雲”

って描いた紙を持って左手を挙げている私がいる。（私の頭の中に）

さて、いつ行きますかね。(￣ー￣)

HIKAKINのお話
https://tinyurl.com/ycgj3slw

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【リュックの修理】　No.5018

2018-05-08親父の氣持ちtomonisodatsu2015

【リュックの修理】

走りの忘年会で当ったリュックサック

ありがたく通勤ラン用のリュックサックとして活用していました。

地下鉄の網棚にのせている時に

“底から何で輪ゴムが飛び出ているのだろう。”

と思っていたら、ほつれて穴が開いていました。

しばらくは放っておいたのだけれど

昨日、網棚にのっている姿を見たら、

“あら、10cmは穴が開いているわ。”

と、補修する事にした。

底の面の糸が抜けてきて、面が崩壊してきている。

どうするべと、帰り道考えて

裏からミニタオルを当てるか、とか思っていたのであるが、

リュックサックも黒色なので

最終的には、全く履いていない黒い靴下を当てて補修しようと思いついた。

タンスの底に潜っている靴下を引っ張り出して、

リュックサックを裏返して、靴下を当てて、そのまま縫っちゃう。

補修は出来たような気がします。

　これからもよろしくお願いしますね。

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【先ずは疲労回復から】　No.5013

2018-05-03ツアー、親父の氣持ち、走りtomonisodatsu2015

【先ずは疲労回復から】

実は最終日剣山御神水を2L 自分のお土産として汲んで、リュックに納め

　”さあ、下ろう”

と走り出して35秒後位に自分の足に蹴躓いて転げた。

ガレ場でこけて服は真っ白、幸いな事に血はにじむ程度でラッキーだ。

が、左の肘は猛烈に痛い。　ダラーンとしたら走れんこともない。

16分ほどで見の越からのリフト乗り場だったので水道で汚れを落とし、

傷を確認して下山。

見の越からJRの駅のある貞光まで42kmとあったが1時間10km走ったところで

ラッキーカーに徳島まで乗せていただき、高松の手前で五剣山を見学して

帰途についた。

家に帰るとホッとするのか、

左肘は尋常じゃない痛さ。疲労もどっと出る。

やるべき事も溜まっている。

先ずは疲労回復を優先的に行うことに決めた。

左肘は完璧に痛いがラッキーな事に旅行最終日だったし、帰宅した翌日が平日で

外科も開いている。

えらく腫れてて、

　”折れてるかもわからんなあ。レントゲン撮ってみましょう。”

　”折れてはいませんね。体質ですけど石灰の袋が出来てて

　　それがこけた衝撃で液が出て炎症を起しています。注射で治りますよ。”

飲み薬もいただき、ちゃんと飲んでいます。

横になると自動的に眠ってしまう。

先ずは栄養を取って、体力を回復させますわ。

激痛の原因　私のはまさにこれ
石灰沈着性肩腱板炎
https://www.katahijite.com/sekkai

運命を「好転」させた人に共通するたった1秒の習慣

posted with ヨメレバ

高島伶明東邦出版 2014年07月

Amazon

Kindle

楽天ブックス

あちらこちらで書かれている事が
簡単にまとまっていて良書だと思いました。
身近にあれば読んでみてください。

【旅立ちの日に】　No.5011

2018-04-27ツアー、親父の氣持ち、走りtomonisodatsu2015

【旅立ちの日に】

卒業式でもないのに

　♪旅立ちの日に♪

が頭の中で鳴っている。

今日四国松山に向けて旅立ちます。

2000年代、時代は平成、行先は日本なのに
なんでこんなちょっとした覚悟が必要なのだろう。
すこしビビってるし。

私がこのように、すこしビビりつつ旅をしたいのだからしょうがない。

無理はしないように、安全第一で進みます。
出会いが楽しみです。

また帰ってきたらお話を聞いてやってください。

計画：
4/27　関空→(飛行機)→松山空港→(バス)→松山市
　　　スーパーで買出し
　　　松山市→(ヒッチハイク(HH))→石鎚山SA(晩御飯)
　　　そこの道の駅から一般道に出れるらしいので外に出てからどこかで寝る
4/28　石鎚山→土小屋(食事)→伊吹山→子持権現山→瓶ヶ森
4/29　瓶ヶ森→黒森山→伊予富士→寒風山→笹ヶ峰
4/30　笹ヶ峰→ちち山→銅山越→(バス)→新居浜→(HH)→阿波池田
5/01　阿波池田→(バス)→名頃→三嶺→次郎笈→剣山
　　　　08:15　　　　　10:33
　　　　11:25　　　　　13:43
5/02　剣山→見ノ越→北へ北へ

　　　香川を縦断して屋島の近くの五剣山に登る
　　　もちろんうどんは食べる

5/4or5　家に帰る

装備：
１、着物
□ 帽子　　　　　　　　　　　　　　　　
□ 軍手　　　　　　　　　　　　　　　　
□ ファイントラックインナー　　　　　　
□ Ｔシャツ　２枚　　　　　　　　　　　
□ ファイントラック長袖　１枚　　　　　
□ モンベル　ウィンドジャケット　１枚　
□ モンベル　バーサライトカッパ　１枚　
□ パンツ　１枚　　　　　　　　　　　　
□ ハーフパンツ　１枚　　　　　　　　　
□ パタゴニア　フーディニパンツ　１枚　
□ レギンス　２足　　　　　　　　　　　
□ 靴下　2足　　　　　　　　　　　　　
□ 手ぬぐい　1本　　　　　　　　　　　

２、食べ物関係
□ アミノバイタル　　　　　　　　　　　
□ カロリーメイト　　　　　　　　　　　
□ ミックスナッツにチョコ混ぜる
□ ジップロック　　　　　　　　　　　　
□ プラティパス2L　　　　　　　　　　　
□ 圧縮パン　　　　　　　　　　　　　　

３、その他
□ 寝袋　　　　　　　　　　　　　　　　
□ エアマット　　　　　　　　　　　　　
□ 青虫テント　　　　　　　　　　　　　
□ 安全ピン　　　　　　　　　　　　　　
□ 笛　　　　　　　　　　　　　　　　　
□ コンパス　　　　　　　　　　　　　　
□ 黒マジック　　　　　　　　　　　　　
□ ビクトリノックス　　　　　　　　　　
□ PETZL e +LITE　　　　　　　　　　　
□ サブランプ　　　　　　　　　　　　　
□ レスキューシート　　　　　　　　　　
□ 地図　　　　　　　　　　　　　　　　
□ クリアファイル　　　　　　　　　　　
□ ボールペン　　　　　　　　　　　　　
□ 携帯電話(充電器)　　　　　　　　　　
□ 財布　　　　　　　　　　　　　　　　
□ Pitapa　　　　　　　　　　　　　　　
□ 楽天カード　　　　　　　　　　　　　
□ 飛行機のの切符　　　　　　　　　　　
□ 銀行カード　　　　　　　　　　　　　
□ 保険証　　　　　　　　　　　　　　　
□ ジップロック　　　　　　　　　　　　
□ 紐　　　　　　　　　　　　　　　　　
□ ビニール袋　　　　　　　　　　　　　
□ 日焼け止め　　　　　　　　　　　　　
□ 歯ブラシ　　　　　　　　　　　　　　
□ 眼鏡　　　　　　　　　　　　　　　　
□ ライター　　　　　　　　　　　　　　
□ 腕時計　　　　　　　　　　　　　　　
□ ファーストエイドキット(絆創膏など)　
□ 虫除けスプレー