【じっとするか】

昨日大泉カインドで走ったら、キロ6分を切ると速いと感じるレベル。

寝たら起きれないし、

これは休めという身体からのサインだと受け取りました。

東京マラソン、姫路マラソン　走られる方は頑張ってください。

穏やかなお天気の下、快走を祈念しています。

私は積極的休養に入ります。　では、　ドロン！！

【皆さんほんまおやさしい】

沿道に駆けつけてくれた会社の同僚

“無理したらあきませんよー。”

35km手前で私を追い抜いていくラン友

“無理しなやー。”

その人の前ではちゃんと走れたことがない、応援に来てくれた友人に

“今回も遅くてすみません。”

“いやいや、モアイさんのサブスリー見れたのも初めてやから。”

今日は寒いであろうに橋のてっぺんで鬼のように応援していただいたのに

“大阪国際女子マラソンの時は本当に応援ありがとうございました。

　力になりました。”

って、丁寧に挨拶に来ていただいたお姉さん

　皆さんほんまおやさしい　その一言が私にどれだけ力を与えてくれるか。

心の底がじんわりと暖かくなるのです。　

　ありがとう。ありがとう。

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【疲労が抜けない気がする】

今まで時計のベルが鳴ったら

　”瞬間”

で起きれていたのに、ここ最近は時計のベルが鳴っても

　”瞬間”

で、切っているし、”あれ、さっき時計鳴ってたよなあ”と思って

時計を確認すると、大概5時を過ぎている。

“起きよ。起きよ。”

と思って

“どっこいしょ”

と起きている最近です。

身体の言うことをしっかりと聴くチームとしては

もう少しゆっくりしたいのだけれど、

ここ最近寝るのも遅かったし、

意識的に早く寝ようと企んでいます。

2月21日の泉州マラソンに向けて体調を上げていこう。

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【ほんまに寒いか？！】

会社の帰り道　前の人はコートを着てマフラーを巻いて背中を丸めている。

私はTシャツの上に長袖シャツ1枚

　そんなに寒いか？　ほんまに寒いか？

身体にきいてみ。

地下鉄に乗ったら汗かいている人がいてクーラーがかかってる。

　なんかおかしいんちゃう。

　ちゃんと感じて、身体と相談するほうがいいと思うで。

別府ツアー中はメルマガ、ブログの更新はお休みです。
よい週末をお過ごしください。

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【期待と不安と】

ブラインドの方と”遠足”のような事はした事があるが、

2泊3日の旅は初めて。

　期待もあれば不安もある。

しかし、よーく考えてみれば、

相手もブラインドのプロだし、共に人生を楽しみ味わいたいと思っている。

私の不安といえば、走り終わって居酒屋に行ったとして、おいしいものは何か

程度の事なので、心配に値しない。　訊けばいいのだ。

　大分駅前に泊まるので、大分駅の雰囲気も楽しみ。

おいしいもの食べてくるよー。
（あ、やっぱり浮かれてる）

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【缶コーヒーのボトル】

私が飲むのはもっぱら小さい缶コーヒーですが、

大きな缶コーヒーのボトルを捨てることはあります。

大きなスクリューキャップの缶コーヒーのボトルを

手に取って眺めてみたら、

素晴らしい出来です。

捨てたらあかんレベルだと思うけどなあ。

そんなことない？！

なんか日本は豊かになりすぎて

重箱の隅をつつくような部分で勝負しているような氣がする。

そんなことを考えていたら

　廃棄カツの横流しや

　格安スキーツアーの事故

　ベッキー、SMAPの大騒ぎ

なんかみんなおかしくなっていないか。

ちゃんと自分で考えているか。

【お礼なんて別にいいのに】

がんばっている人に対して応援したい性分で、

選挙カーには思わず手を振るし、

長居公園などに行くと頑張っている人ばかりで

ついつい応援に熱が入ってしまう。

先週の日曜日も長居公園でペース走を走っている人や、

大阪実業団駅伝を走っている方々を応援していたら、

走り終えた方が、歩道の向こう側から

“モアイさーん、応援ありがとうございましたー。”

って声をかけてくれたり、

わざわざfacebookで感謝のメッセージを書き込んでくれたり、

　”お礼なんて別にいいのに”

と思うのですが、なかなかできることじゃないよと感動します。

その心使いが嬉しいですね。

今年の大阪国際女子マラソンはフルフルで応援できます。

走り友達も増えたので頑張って応援しますよ。

あと10日ちょい、しっかりと調整してください。

大昔のメルマガを一瞬で読めるように1冊のPDFにまとめています。
子どもが小さい方に、子育てのヒントがひとつでもあればと思い、
倉庫から引っ張り出してきました。
100号まとめても読むのに10分かからないと思います。
メルマガ書き始めの1号から1400号までを9冊のPDFにまとめています。

メールアドレスも不要、もちろん無料
時間のある時にダウンロードして目を通していただけると嬉しいです。
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【安売りバナナ】

100円ローソンに入ったら

見切り品の中に皮が黒くなったバナナを50円引きで売っている。

私は皮が黒くても、中身は問題ない事を知っている。

しかも完璧にうまい。

いつも会社の引き出しでバナナとリンゴを同じ袋に入れて

バナナを熟成させ、フルーツガムの香りを発生させている私としては

　このバナナ半額でいいの？！

と思ってしまう。

しまった、もう一房買っておけば良かったな。

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【私の使命】

“私の使命”はなんだろうかと考えてみた。

私の使命は”人生の楽しさを伝えること”ではなかろうか。

“人生の楽しさを伝える”ために

　福岡国際マラソンを走ってみたいし、

　日本世界各地を探検してみたいし、

　子どもや挨拶を通じて地域に貢献したい。

　本やインターネットを通じて会ったことがない人にも良い影響を与えたい。

　野菜や米も作ってみたいのだな。

世の中にはこんなことがあるよと、私が経験したことを皆に伝えたい。

子育ても期間限定の貴重な経験なので、子育てをされている方は
日々の子どもの成長、子育てを通しての自分自身の成長を楽しんでほしいなあ。

私の使命は”人生の楽しさを伝えること”だと考えると、
私のやりたいことがうまくつながって驚いています。

　ほんまかな。

“私の使命”を意識しつつ生きていきます。

なんで急にこんな事を言い出したのかというと
「福」に憑かれた男　喜多川泰
という本を読んだからなのですね。　パッと読めたよ。

「福」に憑かれた男 [ 喜多川泰 ] 価格：1,404円（税込、送料込）

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【想像していただく】

“このじゃがいもはこんな畑で育っていたのかなあ。”

シチューのじゃがいもをスプーンですくいながら

じゃがいものふるさとに思いを馳せる。

“この鶏肉の鶏はどんなところを走り回っていたのだろうか。”

　鶏肉
　野菜
　お米

口にする物すべてに、育ってきたドラマがあり、そこを想像することによって

味わいに深みが出てくる、いただくという感情が深まる、と感じています。

いただきます、の真剣味が増してくるよ、一度お試しあれ。