【別に走らなくてもいいよ】

　”別に走らなくてもいいよ”

と、思ってみた。

大学4年で再び走り始めて、
ずーっと走っている。

　”別に走らなくてもいいよ”

と、思ってみたが、

結局、家から会社まで通勤ランした。

なんでかな。

基本的に身体を動かすのが好き。
（じっとしていられない）

いや、じっとするのが嫌い
（エレベータの中とか、エスカレーターとか、テレビ、映画とか）
（YoutubeとかZoomもきっと同様の嫌さがあるのだと思う）

これを続けたら2時間45分を切れる、と思ったら
　やらんば
と思える。

多分走るのが好き。

皆で走るのも好きだけど、一人で走るのも好き。

身体、心にいい影響を与えていることも感じる。

　”別に走らなくてもいいよ”

と思って、

　”休もうか”

と思える日もあるので

その時はその感情に従います。

小雨の中、弥山に向けて進む

私って、動き続けたい人間なのね。

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【さっぱりの日もあるよ】

【一つづつ階段を登る】

木曜日はカエルちゃんで
　キロ4　20km

日曜日はカエルちゃんで
　キロ4　30km

ここまでできれば大したものだなあ。
すごい。練習では自己最高ですもの。

次のステップは
　カエルちゃんで　3:45　15～20km
　ズームフライ3で　キロ4　30km
とかすごいなあ、絶壁に見える。

　12月21日(日)に かこがわみなもマラソン
があるために今後の予定としては
　12月10日(木) ズームフライ3 キロ4 20km 　
　12月13日(日) ズームフライ3 キロ4 15km 　
　12月17日(木) ズームフライ3 キロ4 10km 　
で
　12月21日(日)の かこがわみなもマラソン
を迎えましょう。

　カエルちゃんで　3:45　15～20km
　ズームフライ3で　キロ4　30km
はその後ね。

そんなにパシッと走れるのかいな。

それは、神のみぞ知る
ですよね。

などと、夢のような作文まで作っていたのだが、

昨日は キロ4 2km でやんぴ。

カエルちゃんからズームフライ3に履き替えても

　4:45も5kmで終了

パリーネでパン買って、しゅっと帰りました。

金曜、土曜と皆の走りに刺激を受け、

気持ちカーボローディングもしてキロ4 30km を完走したかったのですが、

なんかダメでしたね。

　こんな日もあります。

さっぱりつながりで、

　晩御飯は白菜と豚のミルフィーユ蒸し鍋

を作りました。

できたと、食卓に置いてから

　端っこの白菜の芯がまだ生や

とダメ出しをくらい、もう一度コンロへ。

昨日は、さっぱりしょぼんな一日でしたわ。

近所のニサンザイ古墳に集まる鴨たち

いつ見ても同じ方向に進んでいるのだけど、

魚を追い込んでいるのか？！

おお、連日の狩りつながり。
私の深層心理は狩りをして生活したいのだと思うよ。
知恵比べしたい、能力を発揮して生きたいと、縄文時代のようなことを思うのです。
（現実にはようしないくせに）

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【誘われたらのってね】

私の周りでは最近
100km沼に足を踏み入れる人が続出

それもこないだまで
　30km
　42.195km
が走った最長ですよ、
と言ってたお姉さんが
　富士五湖は100km申し込みました
って、(@_@)

本人は走れるようになって嬉しい。
周りが誘う。
行けるかどうかはわからんけど、いいきっかけだから行っちゃえ。
（いい流れじゃん）

チャンスは掴まないと。

そもそも適性がなければ周りの人も誘わないよ。
一緒に時間を過ごして、
　この人やったら行ける
と感じるものがきっとあるのです。

謙遜ばかりしてたらだめよ。

誘われたらのってね。

私も100km誘われています。

　高野山・龍神温泉ウルトラマラソン

高低差、最高さー　クーっ

高野山まで28kmの表示　ここから8kmポイントまで20km走ったけど

たいがいの坂だったよ。

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2020年夏 高野山3部作