【私もカーボローディングしなくっちゃ】 No.5455

【私もカーボローディングしなくっちゃ】

今週末は北海道マラソン

伴走なので気楽な感じでいたが、

よく考えたら、一人で42km走り切るのだから

私もカーボで炭水化物を身体に貯めなくては

と思ったが、すでにかなり貯まっている氣もするので、

木曜日から気楽にやりましょうかね。










ブログランキングに参加しています。
ポチッとクリックよろしくお願いします。
 にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
 にほんブログ村
いつもありがとうございます。



【安定の挨拶】 No.5454

【安定の挨拶】

毎朝ご機嫌に挨拶jog

場所場所で会う人がほぼ決まっているので、
元気にご挨拶。

私は”挨拶係”で”全員にする”と決めているので
相手の反応は氣にしていないのですが、

馴染みが出てくると向こうの方は
私を確認すると挨拶するために息を吸ってタイミングを図っている。

ここで毎回安定して挨拶することが大切だと思うのです。

すかしてしまうと、次回会えた時に向こうの方は私に対して挨拶をするかどうか迷われる。
これはお互いにエネルギーの無駄。
お互いに挨拶できれば気持ちいいのに
挨拶できなけいればモヤモヤするってなんか嫌じゃん。

今日も明日も明後日も、私はいつも元気に挨拶を振りまくのです。



言うことなしに朝は素晴らしい







【学校行かなくてもいいよ】 No.5453

【学校行かなくてもいいよ】

学校に行きたくない子どもが多い様子

そろそろ夏休みが終わる頃で気が重くなってくるらしい。

学校なんて狭い世界だ。

理由なんてなくてもいいよ。

休みたい感じがしたらゆっくり休みなさい。

と、おっちゃんは思う。



親御さんはお子さんをよく見て、

言葉をかけてあげてください。

子どもは学校を休む理由をでっち上げて親に伝える方がハードルが高いため

自分の感覚に反して、学校に行っている子もいる様子です。



学校が大切だとしても

いやいややることに成果はない。



生き生きと活動できることがあれば、

そちらに力を入れてほしいと思います。



世界は広いよ、

それに気付くまでは親が子どもを守ってあげてください。

力がついたら、勝手に羽ばたいていくから。





こんな世界もあるのだから

帰りに私がちりとりで回収して帰るのさ






【これはなんだ】 No.5452

【これはなんだ】

墓参りの前に実家に集合

台所を覗くと

私が子どもの頃から現役の砂糖壺が洗い桶に浸かっている。

 ”砂糖壺どうしたん?”

 ”あれ、 中が真っ黒になるほどありがはいってくるから”

 ”堀やな”

 ”そう”



ありも人間も、頭いい。












ブログランキングに参加しています。
ポチッとクリックよろしくお願いします。
 にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
 にほんブログ村
いつもありがとうございます。



【たまの休みに】 No.5451

【たまの休みに】

今日は何も用事がない。

何しようかなとリストしてみたら

【1】馬修行レポートの作成
【2】Google AdSenseのads.txtファイルの修正
【3】掃除機
【4】9:00~ 仕事のズボンをクリーニングに出す
【5】図書館
【6】10:30~ 眼鏡市場(丁番のネジがすぐ緩む)
【7】昼寝
【8】夕方 墓参り

結構あるじゃん、と思ったが

頭の中でもやもやしているものを書き出してみたら

上から順番にやっていくだけね。

走りは【5】【6】をjogでつなぎます。5kmくらい。

保険の切り替えも進んでいるし

長男のPiTaPaも届いた。

やるべきことは確実に進んでいます。

ぼちぼち行きしょう。



淡路島から小豆島に沈む夕陽 きれいだったなあ








ブログランキングに参加しています。
ポチッとクリックよろしくお願いします。
 にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
 にほんブログ村
いつもありがとうございます。



【目ン玉ピラフを食べ損ねる】 No.5450

【目ン玉ピラフを食べ損ねる】

神戸元町のSTEPでズームフライ3を見ていたら
声をかけてくれた兄さんに

 ”お昼ごはんはどこで食べますか?”

と訊いてみた。

 ”三ノ宮まで行くのですが、地下の食堂がたくさんある辺りに
 森のくまさん、という店があって、目ン玉ピラフが美味しいです。”

との情報をゲット。

わざわざ三ノ宮から元町まで行ったのに、
再び三ノ宮に戻る。

結局、目ン玉ピラフは食べれず、中華の日替わり定食を食べました。

振り返ると敗因は何点かあって

【1】店の名前が”森のくまさん”でなく、”森のなかまたち”だった。

【2】GoogleMapで”森のなかまたち”に徒歩3分のところまで行ったのに
  地下というキーワードを忘れていて、
  私自身が地上にいて、地上のGoogleMapの地図を見て、
  店への行き方を示す点々がどこを示しているか理解できずめげてしまった。

【3】店をググって、地図ばかり見ていたが
  住所を確認して”さんプラザ B1F”に気が付くべきだった。

今確認すると日替わり定食を食べた中華料理屋が
 ”さんプラザ B1F”
だったので、余計に悔しさが湧いてくるような・・・。

また機会があれば、

 ”さんプラザ B1F 森のなかまたち”

でランチを食べたいと思います。

日替わり定食を食べた中華料理屋は

 香港風中華料理 好再来 さんプラザ店

普通に美味しいと思ったら、評価は良かったよ。



あー、面白かった。





三ノ宮から元町に向かう道の途中で親しみを覚える顔に出会う。

サウナの守り神だそうです。

元町に来たものの、私が人混みが苦手なのを忘れてた。 10mも入っていません(^^;






【ひじきの話で盛り上がる】 No.5449

【ひじきの話で盛り上がる】

昨夜は淡路島から嫁さんの実家へ直行して、晩ごはん。

 淡路島で出してもらったひじきが大きくて驚いた

という話をしたら、

 こっちの方でよく売っているのは芽ひじきじゃ

 大きいほうがしっかりと味がしてうまいんじゃ

と五島出身のお義父さんが力説されていました。



あ、そうそう、台風10号が接近しています。

充電池への充電、水の確保など、準備をしっかりしましょう。

ご安全に。










【 アカウミガメを捕まえた気持ち】 No.5448

【 アカウミガメを捕まえた気持ち】

午後から予約が入ってなかったので 家族に混ぜてもらって海水浴に行きました。

一才児の担当になってその子が赤色の腕の浮き輪と浮き輪をつけているので 脇に抱えて進んでいたら すっかりアカウミガメをつかまえた気分になりました。

自分の子供がちっちゃい時は勝手に育つと思ってたので全然ちゃんと見てないのだな。

後悔先に立たずなので他人の子供の成長を見て楽しんでいます。

お父さんお母さん
子ども達はあっという間に大きくなってしまうので今の子育てを十分に楽しんでください。

子どもが高校卒業してしまったら
 晩御飯いらん
しか言わなくなるから。








ブログランキングに参加しています。
ポチッとクリックよろしくお願いします。
 にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
 にほんブログ村
いつもありがとうございます。



【反省会 大事ね】 No.5446

【反省会 大事ね】

珍しく嫁さんと二人でラグビートップリーグカップ決勝を見に行く。

 神戸製鋼 43-7 クボタ

神戸製鋼にボコボコにやられ、最後ワントライして、

かろうじて完封を免れる。



なんばでちょっとだけ飲んで帰る。

日頃ゆっくりも話をしないので貴重な時間でした。

こんな時間をこれからもっと増やしていけばいいのね。