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【北アルプスツアー 1日目】No.6878

【北アルプスツアー 1日目】

今朝は渋滞喰らって

上高地への到着が遅くなって

お昼ご飯食べるか心配したけど

無事食べれました。

とりあえず今んところは

お天気にも恵まれて

人にも恵まれて楽しい旅です。

今日1日

楽天モバイルは繋がるけども

ドコモは繋がりません。

明日以降に期待です。

今回 ドコモを追加して 月間440円増えたし

山の天気も契約したし

YAMAPもプレミアム会員になった。

えらい出費が増えた。 

その分 ちゃんと元取るで😁

写真がうまく アップロードできない様子 ごめんなさい。



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【これで行きます。(装備、行程)】 No.6877

【これで行きます。(装備、行程)】

【1】装備
 1、衣
  ファイントラックインナー 1枚
  Tシャツ 2枚
   HoneyActiomチーム羊(小) 姫路城(ピンク)
  ファイントラック長袖 1枚
  モンベル ウィンドジャケット 1枚
  モンベル アームカバー  1組
  ファイントラック レグン 上下 1組

  モンベル ボクサーパンツ 1枚
  短パンツ 2枚  ノースフェイス 、ワークマン
  ペラペラ長パンツ 2枚  パタゴニア、モンベル
  レギンス 2組 コラントッテ、アルペン
  靴下 2足 メリノウール
  
  帽子 モンベル
  腕時計 COROS
  眼鏡
  サングラス
  ネックウォーマー 1枚
  Buff 1枚 奈良マラソン
  軍手 1組
  手ぬぐい 2本 大仏、どうする家康?!
  洗濯ネット

 2、住
  寝袋:イスカ エア 150X
  エアマット:クライミット イナーティア Xライト 
  青虫テント:Titanium Goat Ptarmigan Bivy
  テント:アライテント トレックライズ0
  圧縮袋:モンベル コンプレッションスタッフバッグ S
  日傘:モンベル

[blogcard url=”https://tomonisodatsu.com/archives/18473″]
  

 3、食
  アミノバイタル 12本
  カロリーメイト 6箱 
  ミックスナッツ 
  ジップロック
  プラティパス2L
  カタダイン BeFree (浄水器付き水筒)
  インスタント味噌汁 
  フランスパン 1本
  マルチビタミン
  ビタミンC 
  飴
  練乳
  フリーズドライ梅ご飯 2個
  モンベル 白ご飯 200g 2個
  折り畳みカップ
  折り畳みフォークスプーン

 4、エマージェンシーセット
  安全ピン
  黒マジック
  ビクトリノックス ミニナイフ
  PETZL e +LITE
  サブランプ
  レスキューシート
  ライター
  笛
  アミノバイタル 6本
  カロリーメイト 2箱
  ファーストエイドキット(絆創膏など)
  ココヘリ
  充電プラグ
  ケーブル(3種類)
  バッテリー

[blogcard url=”https://tomonisodatsu.com/archives/18465″]

 5、記録
  地図
  クリアファイル
  ボールペン 2本
  シータ

 6、その他
  スマホ
  財布
  Pitapa
  バスの切符(スマホの中)
  保険証
  銀行カード
  Edy

  日焼け止め
  歯ブラシ
  マスク
  薬
  保湿

  ジップロック
  紐
  ビニール袋


【2】行程
10日(木) 上高地、徳沢
11日(金) 蝶ヶ岳、常念岳
12日(土) 大天井岳、燕岳
13日(日) 餓鬼岳、信濃大町、温泉、洗濯
14日(月) 休養、買出:信濃大町
15日(火) 扇沢、爺ヶ岳、冷池山荘 加古川マラソン申し込み
16日(水) 鹿島槍ヶ岳、唐松岳頂上山荘
17日(木) 餓鬼山、祖母谷温泉
18日(金) 水平歩道、阿曽原温泉
19日(土) 水平歩道、欅平、富山、海鮮、洗濯
20日(日) JRローカル線でビールを飲み 旅を振り返りながら大阪に帰る
 (バスは風情がなくていやだ)
 どこかで途中下車して日本海のお魚を食べて帰ります。

よー遊ぶやっちゃな。我ながら感心する。

けど、大きな旅に出るときは無駄にドキドキします😆



当分の間、メルマガ、ブログは休みます。
申し訳ありませんが、よろしくお願いします。







このような景色が見れるかな。
これは大峰小笹ノ宿から見た稲村ヶ岳



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【北アルプスツアーに向けて】 No.6876

【北アルプスツアーに向けて】

現在絶賛筋肉痛中ですw
こんな調子で連日山に登れるのだろうか。

いや、岩湧山がちょうどいいトレーニングになって
北アルプスは颯爽と歩けるはずよ。
(連日アミノバイタル飲みまくっているしw)


考えたのですが
 北アルプスツアー期間中は
 電波環境が安定しないので
 メルマガ、ブログの定期的な更新は難しい
と思うのです。

なので日々の報告は
電波環境の良いところで
 Instagram、facebook
に記事をアップするので
それをお楽しみください。

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荷物はまだ落ち着きませんが、なんとか25Lで行けそうよ。

寝袋、テントは圧縮しまくって
フランスパンはリュックサックの横に刺した。

今から登山届を書きますわ。





フランスパンに塗る練乳も買ってきた。こないだはちみつ屋さんでもらったスティックはちみつも持っていこうw



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【反応が面白い】 No.6875

【反応が面白い】

大町に住む弟に盆の北アルプスツアーの行程を連絡したら

 恐ろしいスケジュールやね!

と返事が来た。


8000mの山に登った兄ちゃんが何言ってるねん

 私がオトロシいわ。


北アルプスにビビってるけど

近くに身内がいるというだけで心強いわ。


仕事帰りに必要であろう食物を買ってみたけど

足りるかどうか分からないが

その前にリュックに収まるかが心配だ。


今から詰めてみます。

報告はまた明日





初日は上高地に13時半に着きます。ゆっくり昼ごはんを食べてから徳沢まで進みそうな気がするなw
何やかや買ったけど、25Lのリュックサックに収まるやろうかw



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【岩湧山ツアー 後半】 No.6874

【岩湧山ツアー 後半】

20時過ぎには寝て
3時前に目が覚める。

5時前には夜が明けるから
 4時まで寝よう

と思ったが、腹が減っていたので
緊急事態袋からカロリーメイトを引っ張り出してかじる。
(本当の緊急事態に備えて取っておかないといけないんだよ)
(説得力ゼロw)

もう一回寝て時計をみたら
 4時01分
 よし、今日の活動を開始しましょう

朝ご飯を食べて
歯を磨き
食器、寝床を片付けて
活動着に着替え
(昨日来てた服をもう一回着るだけw)
荷物をまとめる

5時過ぎに活動開始

まずは大滝に向かう林道をずっと進めば頂上に着くのかを
トイレ脇の林道を下って検証

無事に出ました。

大滝へ向かう曲がりポイントを見逃し
見覚えのある建物に突き当たり引き返す。

夏はこの林道を8km登って、
山道4kmを下って2周、3周すれば強くなるんじゃね。
(言ってみるだけですがw)

大滝は昨夜の雨で増水し、悠々たる姿を見せていました。

滝畑まで降りれば電波が入ったのでブログを更新

そこからもう一度岩湧山を登り、天見駅に抜けて帰ってきました。

しかし、噂には聞いていましたが

 岩湧山の3合目から紀見峠への道はエグいね。

エグすぎる。

私はもう二度とこの道を通ることはないと思います。

 まあこれも貴重な経験の一つね。





昨夜の寝床 青虫テントは下に敷いただけでした。その上に寝袋を敷いて寝ました。
滝発見 けどまさかこれが大滝だとは思わず、遥かに通り過ぎるw
行き過ぎて、引き返して大滝 格好いいです。
近寄りましたが、一人だったので水には入らず、顔だけ洗いました。
山頂付近には様々なお花が咲いていました。
虫が仕事してる
アザミの一種ね
遠くが見える、っていうのはいいですね。左に視界を移せば、淡路島も見えました。
PLの塔もこんなに近くに見えます。 PLの花火があれば、ここから見たいな。

昨夜お世話になった元展望台の下に改めてご挨拶 お世話になりました。ありがとうございます。
今回は去年の北海道マラソンのteam羊シャツ 汗でボドボドですw



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【岩湧山ツアー 前半】No.6873

【岩湧山ツアー 前半】

18時前 ゴロゴロ

 雷が鳴ってると思ってたら降ってきた

 カッパ 買ったしと思っていたが

 結構しっかり 降ってるぞ

 止まるところない

 山頂トイレまで ペース上げるか

と思っていたら

 元展望台

上から下を覗いてみたら

 避難小屋的な

と直感が働いて脇道を探す

 ちゃんとある

 避難完了

そこで店を広げて晩御飯を食べました。

 相変わらず悪運強いね

 いいものを持ってます😆

雨が止んでからとりあえず頂上へ

 淀川の花火が見えました

 音がよく聞こえるのに驚いた

今日も探検しましょう😁

避難 避難😁
映らないけど 雷雨です😆
野菜 持ってきすぎてどうやって食べようかなと思ったけど 蒸し焼きみたいにして食べました。
パット見 楽しそうな感じが出てるね😆
雨上がりの空は綺麗よ
街の灯りもピカピカだ
姉さん2人とすれ違って 淀川の花火を見に来たんですよって言ってました。真っ暗でお互い知ってるかもしれないけどわからない。 あらしのよるに 的な😁



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【岩湧山へ】 No.6872

【岩湧山へ】

土曜日も仕事だが

午前中には片付けて

夕方から岩湧山へ泊まりに行きます。

山の予習、勘を取り戻しにいきます。


晩ご飯を食べる前に

 岩湧山で何を食べよう

と思ったのだけど

 なんにも思い浮かばないのね

 思い浮かぶ元がない


今まで山ではカロリーメイトとか圧縮パンとか

ろくなものを食べていなくて

今回はジェットボイルも持ったことだし

ビールも持って上がって何か食べよう

と思ったけれど、どうしよう。

ローソンのホルモン鍋にもやしとニラを入れて食べようかな。

おにぎりも持っていこう。


晩ご飯を食べて荷物を作ろうと思って

先日朝熊山に持っていった18Lのリュックにテントを入れてみたけれど

そうすると食べ物と着る物が入らない。

テントは家に置いといて、青虫テントと寝袋だけ持っていきます。


北アルプスには持っていかないジェットボイルを持って行って

北アルプスに持っていくテントを持って行かない。

なんの予習かよくわかりませんが

行けば収穫はあるでしょう。


行動し、体験しないとわからないことが世の中にはいっぱいあることを

 私は知っています。






こんな明るい時間帯には頂上に着かない予定
ぼちぼち登ります。
けど、こんなお月さまは拝めるんじゃないかな。



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【15キロ地点 4分半列車は ほぼ女子】 No.6871

【15キロ地点 4分半列車は ほぼ女子】

仕事で大幅に出遅れ長居ウィンドは逆走して皆の応援

13km地点で4:30ペースとすれ違い。

皆が2km走る間に800m進めば15km地点で会えるね とぼちぼち走る。


15kmポイントを超えて、12kmポイント付近で前から

ペースメーカーの赤色の点滅が見えた。

そこで拍手してUターンして合流したら、

前2人は男子だったが、

後はほぼ女子だった。


 女子 強えぇ。


私はノートパソコンを背負っていたとはいえ

そこから15kmポイントまでの200mですら遅れていましたwww


私が北アルプスから無事に帰ってきたらまた一緒に走ってください。





20230503
20230803 3ヶ月で見事な落ちっぷりだ。 必ず巻き返します。



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【能力は使い続けるべし】 No.6870

【能力は使い続けるべし】

同期と話すと皆ものすごく劣化してて

 皆昔若かったやん

と思う。

そろそろとおじいちゃんのように歩く人も多い。

きっと能力は

 甘やかすとあっという間にすたる

のだ。

私はびしびし自分を鍛えますよ。

ちゃんと労るけど。

予定は未定やけど、一応計画書を作成した。
これで行くべ。

8月10日 上高地 小梨平泊(上高地を満喫するや)
8月11日 徳沢、蝶ヶ岳泊
8月12日 常念岳、大天井岳泊
8月13日 燕岳泊
8月14日 餓鬼岳、大町泊
8月15日 大町泊 後半部分登山届提出
8月16日 爺ヶ岳、冷池山荘泊 20時加古川マラソン申込
8月17日 鹿島槍ヶ岳、五竜岳、唐松岳泊
8月18日 祖母谷キャンプ場 温泉
8月19日 蜆谷くらいまで水平歩道を散策 温泉、温泉 富山泊
8月20日 帰宅





こちらはすべて大峰の写真 こんな景色が見れるのかな。
北アルプスはまた違う趣なのだろうな。
う~、楽しみすぎる😆 201708に行った大峰奥駈道のお話はこちら



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【ブログが私の名刺代わり】 No.6869

【ブログが私の名刺代わり】

ツアーの提案をするときは

 こんな感じで

とURLを送り、

私も似たようなことを考えたことがあります

とまたURLを送る。


日々私が感じたことをブログに綴っているので

私自身が頼りにしている外部脳だし

記憶の欠片で検索すると大概ちゃんと出てきよる。


愛情込めて育てているからね。

これからも頼みますよ。




2024年3月3日 東京マラソン エントリー完了です。

さあ、何をして遊ぼう。












走ることより、遊ぶことしか考えていないw



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