【クリアファイルが仕事をする】

土曜日からの延岡遠征

F永さんと共に延岡西日本マラソンを走ります。

初めての一人伴走だ。

宿の予約確認書が届いた。

印刷してクリアファイルに挟む。

F永さんから当日の予定が届いた。

印刷してクリアファイルに挟む。

遠征の準備が着々と進みます。

私の体調？！

ありがたいことに、これがいいのだ。

日曜日、マラソンを走り終えるまではアルコールは飲みません。

カーボローディングを兼ねて日本酒飲んでもいいんと違うかと思って

　日本酒、マラソン

で検索すると

アルコールを分解するために肝臓のグリコーゲンを消費するらしい。

おお、これは一大事

飲み会の締めにラーメンなど炭水化物を欲するのは

アルコールの分解のためにグリコーゲンが枯渇するため、

という話もあり、襟を正しました。

アルコールは、走った後のお楽しみにとっておこう。

大阪国際女子マラソン、別府大分、口熊野と

皆さんの快走に刺激を受けて、

私は伴走だけれどもしっかりベストを尽くそうと考えています。

翌週の泉州市民マラソンもまた別のブラインドランナーさんの一人伴走

この積み重ねが篠山につながるのではないかと、

一人勝手ににやけているのです。

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【長居ウィンドを締める】

長居ウィンド　キロ4分で20km走るぜ！と原付で家を出たが

会社を出れず、

長居に着いたのは背広姿で21時前

取り纏めの方は21時まで店を開いていると聞いていたので

ご挨拶だけでも、と スタート地点に向かう。

少しお話をし、

“背広姿はめずらしい”

と写真を写してもらい、暗闇の中からポロポロと戻ってくるランナーを待つ。

話は自然と大阪国際女子マラソンの話になり

“今年のレースは見ごたえがあった。

　特にサブスリー周り　2時間58分、59分

　お金を払っても見る価値はある。”

と大絶賛でした。

私も応援したかった。その空気を感じたかった。

走られた選手の皆様、応援の皆様、本当におつかれさまでした。

21時を少し回り、閉店を手伝い、長居から原付に乗って帰ってきました。

長居ウィンド　いつも好き勝手に走って、さっさと帰っていますが、

取り纏めの方は毎週木曜日、19時前から開店し、21時過ぎの閉店まで

私たちランナーのために時間を使ってくれている。

なかなかできることではないと思います。

あらためて感謝の氣持ちを強く感じました。

私もできることは積極的にサポートします。

また一緒に練習させてください。　いつもありがとうございます。

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【いろいろな姿を見てもらう】

先日の土曜日は大泉緑地でF永さんと共に走ったが

同時に地域の中学校の駅伝大会が行われていました。

私達はいつもどおりぐるぐる走り回っていたのですが、

子ども達を応援に来たサッカー部のお父さん、お母さんが複数おり、

私は大変楽しかった。

先導自転車の先生が四半世紀も前に共にトライアスロンで戦った方で

追い抜く時に声をかけてくださり、ありがたかった。

べっぴんさんが歩いているなあ、と思っていたら

　”おう”

って、知っている子で陸上部を引退した中三生が後輩の応援に来ていた。

いろいろな姿を見てもらえるのは嬉しかったし、

走りながら知り合いに会えるのは楽しかったな。

　という訳でサッカー部には顔を出さず、走ってばかりです。

今週末も走り、

来週末は延岡西日本マラソン（伴走）、

その次の週は泉州市民マラソン（伴走）

自分のマラソンは3月はじめの篠山ABCマラソンのみ！！

マラソン真っ盛りの2月に突入です。

自己ベスト目指して、しっかり走りましょう。（自分に言う）

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