【こんなこともあるよね】

起きれない朝は

目が覚めるまで寝るって

時計を見たら　7:29

慌てて飛び起きて会社に行きましたよ。

当然セーフ　驚きました。

その前の木曜日はF永さんと長居ウィンド

先行で4:30で2周して

4:30列車に接続し、そこから20Kmのはずが

2周して戻ってくると、何か様子がおかしい。

人間の数が少なすぎる。

1Km付近で抜かした列車も5:00だそうで

見事に接続失敗。　こんなこともあるよね。

私達は極上の風の中、別府大分に向けて20Km風練習でした。

　20Km　1:31:08

　何が起こっても大丈夫。　なんとかなります。　なんとかしましょう。

なんか速そうに見える。

【大人な対応】

先週は鬼のように残業して、土曜日も出勤

走りたい気持ちが膨らんで昨日のモリテツ練習会は

　キロ4:00　30Km

と走りだしたものの疲労を感じて　5Km　で終了

　5Km　20:02

その後はjogしながらお話ししていました。

昨日は大阪実業団駅伝があり、多くのランナーが集まっていた。

共に私の友人で、去年の泉州マラソンでずーっと並走されていた二人を

facebookで繋げたのだが、その二人が昨日初対面

　”初めまして”

とお互い名乗り、握手されていました。

　大人だなあ、と感じたものです。

走り終えたお姉さんが周回道路のゴミを拾っておられた、

　大人だなあ、と思いました。

使わせていただいている公園ですものね。

私も積極的に真似します。

私がやめた後の4:00列車

先輩の走りをよく観察して学びます。

ブログランキングに参加しています。
ポチッとクリックよろしくお願いします。
　
　にほんブログ村
いつもありがとうございます。

【御機嫌な人生】

大人なのだから

　いつも御機嫌でいたい

と思っています。心がけています。

しかし、私の人間の小ささがなせる業か、

1日深夜残業になっただけで機嫌が悪い。
連日になると尚更です。

周りの人に悪い影響を与えてしまう。

社長さんなんてすごいなと感心します。

普通、何もない時に御機嫌なのはふつう

アクシデントがあっても、仕事が立て込んでいても
御機嫌な人間でいれるように精進しよう。

また旅に出たくなってきた。