【ズームフライ卒業発表会としての姫路城マラソン】

姫路城マラソン　私なりに今持つ力を出し切ることができました。

　2:47:46

　05km　　19:59
　10km　　19:55
　15km　　19:41
　20km　　19:31
　25km　　19:19
　30km　　19:24
　35km　　20:13
　40km　　20:44
　Last　　08:59
　Total　2:47:46

巻く風の中、前の人に嫌がられるレベルでコバンザメ

今回も私の眼は確かで親分と決め付けたお兄さんに30km手前で離されるまで

喰らいついていきました。

集団が千切れそうになると積極的に前にへばりつきに行ってペースを保つ。

15kmで19:41のラップを見た時は、

　やっときましたね。

と思いました。

　19:31、19:19

と、練習で走った事もないペースを維持し、

我ながら驚きましたが、

ネットでラップタイムを見て応援してくれているラン友に

　”驚け！！”

と思いながら走っていました。

25kmを過ぎてからの強風はペースが落ちても前に出ず、

“28kmでジェルを食べるまでは我慢我慢”と自分に言い聞かせて

後ろで楽していました。

その後、集団は離散

あきらめムードが漂い、いやな予感がしましたが

サイクリングロードに入り、両脇からの応援を受け、

共に走っていた集団の皆とそんなに離れていない事を心の支えに

　”粘れ、粘れ”

と頑張りました。

南の折り返しからは気持ち追い風

ラスト5kmはまさに追い風。

周りの人とこんな条件のいい試合は滅多にないですよね、と

喜びを分かち合いながら走る。

ラスト5km、40km地点で時計を確認し、

私にしては珍しく

　”47分、47分”

と念を送りながら走る。

いけるかなー、と思ったが、くるっと回ってゴールゲートが見えた時に

　2:47:3*

だった時に

　やりました。

と思いました。

頑張れた。出し切れた。

今シーズンは大阪マラソンで履こうと思っていたズームフライの走りにくさに

愕然とし、

大阪マラソン翌日からズームフライ一足で姫路城マラソンまで来た。

その間、大阪マラソン、防府マラソン、加古川マラソン、別府大分マラソンと

ラン友が快走する姿に刺激を受け、

大阪国際女子マラソンからもエネルギーをもらった。

今シーズンは練習は積めた。

4:15なら40km走れるレベルまできた。

カーボローディングも気持ち積極的にやってみた。

試合になると練習の時よりも速いペースで走れると思い込んでいる部分も

大きいと思います。

ズームフライに関してもがたがた言って

これでこけるわけにはいかなかった。

ちゃんと走れた。　嬉しい。　言う事なしです。

私の今シーズンのマラソンはこれで終わりです。

いくらでもペースを作りますのでうまいように使ってください。

ズームフライを履くのも終わり。きれいに洗って箱にかたずけます。

もう少し進化したい。

これからも共に練習よろしくお願いします。

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