【レベルを下げると】

先週の長居ウィンドはキロ5分で1kmだけ走ったから
今週はそれ以上を目標に走ります。

もし走れたとしても最長で10kmだな。

そんなに走れる氣はしませんがw

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【畑で喋り】

実が入りだした稲を雀に食べられないように
橋本の田んぼにキラキラテープを張る。
トンビの凧を揚げ、案山子も立てる

作業は頑張って
後は美味しいご飯を食べながら喋り

橋本は風が吹くと涼しい

会社休む価値がある一日だわ

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【別大マラソンエントリー完了】

寝ようと思っていたのに
　そうや、別大マラソンエントリーしな
と思い立って
　Runnetからエントリー完了

よし寝ようと思ったら
　おお、完走証送らな
と思い出し、記録証を送る

と、思ったが、別大マラソンが申請タイムの人は記録証を送る必要がないらしい

記録証は付けずに枠だけ送っておきました。

これでエントリーは完了だ。

別大マラソンにエントリーした皆さん
記録証の送付忘れには注意してね

後はしっかりと練習を積み上げて走るだけです。

いつから走れるやろ

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【体力があって助かる】

眠れない割に活動できて

　体力があって助かる

ということを実感します。

倒れたら、助けてね😆

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【家でじっと】

朝ご飯を食べて、朝寝

昼後に起きてきて

メイン銀行口座の確認をしていました。

最近なんか底が抜けたようにお金が出ていく氣がする
　なぜかな？
と思っていたのよ。

確認したら
　今まで積立NISAを楽天銀行から楽天証券に支払っていたものを
　楽天証券への支払いを楽天カードに変更したために
　メイン銀行口座から引き落としされていた
ということを理解しました。

お金の流れ方が変わっているだけで
底が抜けているわけではないことを確認した。

納得しました。

動きたくないときには
動かずにできることもあるものね。

不安に感じていることの原因を
調べることによって不安を解消する

大切だと思います。

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先日の天河大弁財天社→前鬼口ツアーをYAMAPにまとめました。https://yamap.com/activities/42234961

【妄想癖は天からの贈り物か】

色々思いついて楽しいのだけれど
私の場合コントロールができなくて
かなり暴走気味なので困っています。

もう少し寝たい。

脳みそのその部分だけ、寝る時に取り外せたらいいのにな。

あまりにも寝れなかったら
起き出してきて頭の中をノートに書き出したり
睡眠ログを取ってくれるアプリの中に入っている
　焚き火の音
を枕元で流しながら寝たりしています。

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【ブログの記事に課金してみた】

ブログを書き始めて20数年になるが
昨日初めて記事に課金してみました。
理由としては
　あまり公開したくなかった事 と
　本当にこの情報を知りたい人に届けたかった
ためです。

きっかけは下記の本
　発信をお金にかえる勇気　末吉宏臣

私の中で最も価値のある過去の記事を1本だけ1000円で値付けしました。
今後はちょびちょび100円記事を増やしていきます。
小遣い稼ぎになるかな

課金した方が絶対に読者のためになる
　私には価値があるとつぶやきつつw

昨日の結果はよう見ない。
楽しみにおいておきますw

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まだろくに読んでいないのに背中を押されております😆

発信をお金にかえる勇気

posted with ヨメレバ

末吉宏臣 きずな出版 2025年04月18日頃

楽天ブックス

楽天kobo

Amazon

Kindle

【マウスピースの話】

2023年に5週間で4本マラソンを走った後
調子に乗って夏休みに10日以上北アルプスに入り
その後、足痛に悩まされました。

なんとか別府大分毎日マラソンを練習できていない割に
まぐれのように2:50:42で走れました。

その後も延々と足は痛く、鍼にも通っていましたが
鍼の大先生が
　大きな声では言われへんけどな、歯医者行き
とある歯医者を教えてくれたのです。

　紹介したら、皆うちに来なくなるねん

マウスピースで歯並びを矯正することで
身体のバランスが良くなり
足痛も出なくなるということなのです。

その歯医者でマウスピースを作ってもらったお陰で
現在もご機嫌に走れています。
（鍼にも行っていますよw）

昨日もマウスピースのメンテナンスに行き
　結果は出てる？
と訊かれ
　いや
と答えたものの、タイムは出ていませんが
思い返すと相対的には
　年代別1位（富士山）、2位（とくしま）
と十分な結果が出ていました。

そのような施術をする先生は日本に二人しかいないそうで
割とゆっくりやっているのですが、興味がある方は・・・
（ブログを始めてから初めての課金に挑戦です。　やってみようw）

【私が活きる場所】

2025年は万博があり
　未来を見るぜ
と通期パスを買い積極的に通ってみるものの
いまいち楽しくない

街での活動も苦手だ

私は何処で活き活きと生きることができるか
と考えたら

　自然が近い（自然で遊びたい）
　畑がある（作物育てたい）
　人と接するのが好きな様子（子どもも親も）
　能力を発揮する姿を見るのが好き

2年続けて声をかけてもらった
山鹿での馬キャンプでの活動が
私に非常に大きな影響を与えています。

この辺りをまとめると
　親子揃って
　デジタルデトックス＆リトリート
　出来る拠点を作りたいなぁ
に繋がる？

橋本市で安い家を借りて
そこをデジタルデトックス＆リトリート出来る拠点にしたいなぁ
と考えています。

紀ノ川を流れたり
玉川峡でチャプチャプしたり
高野山に向かってハイキングしたり
庭で焚き火をしたり
ランナー相手なら町石道を走って下ってくることもできる
お試しでアドバイスを貰える友人もたくさんいる。

氣長に物件を探してみます。

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