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【迷った時は思いっきり弱氣】 No.6502

【迷った時は思いっきり弱氣】

長居ウィンドも久々じゃ。

4:15で走る氣でいたが、軽く

 4:30に変更

 15km 67:14 平均心拍数 155

 22:24
 22:23 44:47
 22:27 67:14

ゴール後、北見で一緒に合宿したメダリストと話をすると

 1日7時間寝れた

そうだ。

私なんか、見栄張って多めに言っても

 4時間

なのに。


 慣れですよ

と慰めてもらったが、

やはり寝ないと強くならないよ。




ようかんパンのお供に 網走ゴールデンエール 北見は私達が走る時は大概気持ちよく晴れでした。



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【夏の寝方がわからない(私の身体は大丈夫?!)】 No.6501

【夏の寝方がわからない(私の身体は大丈夫?!)】

ここ数年、やっと我が家は寝る時にクーラーを入れるようになりましたが

私の身体がクーラーに全く慣れなくて

寝る前から

晩ごはん食べるときなどでも

クーラーを点けたら

私は

 フリースを着ています。

寝るときは

 長袖、長ズボンで首にタオルまで巻いて

リビングが冷えていたら

寝る時扇風機でも寝れるのだけど

息子と同じ部屋で寝てるものだから

しかも私が2段ベッドの上なものだから

息子が来てクーラー入れたら

フリース着て、布団かぶって、

頭を逆にして、クーラーの直下に引っ越ししたりして。

それでも寒いから、結局皆が寝た頃にクーラーの止まったリビングに

戻ってきて、少しずつ身体を解凍しながら眠っているような感じです。

全くぐっすり眠れていない。

つらいわ、もー。

慣れたらいいんか。

寝る時にクーラーいらん地域にひっこしたいわあ。

一日中クーラーいらん地域で住みたい。

 在宅勤務やねんから鵡川の空き家にもう一回行こうか

などと、ちょっと本気で考えています。


今日は出勤や。

 会社も寒いねん。

一年中長袖着て、下手したらチョッキ着てるもんなあ。


私の身体がおかしいいんか、なんやようわからんくなってきた。




先日女満別空港から羽田に向かう時に食べた ようかんパン でも上げとこう。 北海道もいいけど、南の島もいいなあ。



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【ありがとう、さようなら 3】 No.6500

【ありがとう、さようなら 3】

我が家の洗面台は未だに潰れていて

お風呂場とまとめてリフォームすることにしました。

23年間ありがとう。


1,2,3と支払う桁が一つずつ上がっていくのよね。

流石に明日はこのシリーズはないわ。






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【ありがとう、さようなら 2】 No.6499

【ありがとう、さようなら 2】

昨日は自賠責保険の引き継ぎのために

Dio号を小型スクーターを買った店に持って行きました。

Dio号の廃車の手続きなどもお願いしています。

書類を記入している間にバイクの状態を見てもらい

 2000円

で、引き取ってもらいました。

新しいバイクにも挨拶し、代車に乗って帰ってきた。

途中の神座でラーメンも食べた。

代車はメーターのケーブルがつながっていないLet’s5号

さすが4ストだけあって、出だしが遅く、エンジンブレーキがよく効きます。


張ってた氣が緩んだのか、

昨日はぐったりゴロンの一日でした。


 今日から久々のお仕事頑張ります。





今見てもかっこいいと思うDio号 長い間ありがとう。
トマトラーメンとやらを食べたかったが中環沿いの神座さんにはメニューに載ってなかったです。
代車で来たLet’s5号
初めての4スト車です。 次の小型スクーターも2ストなのだ。



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【ありがとう、さようなら 1】 No.6498

【ありがとう、さようなら 1】

珍しく新金岡の競技場で

 300m10本(120秒回し)

という内容の練習をしようとアップをしていたら

履いていったカエルちゃんが裂けていた。



その状態でも走れたので練習は続行

 57 59 60 60 61 61 62 60 61 61



けど、基本的にはこれで さようなら だろうなあ。

 ありがとう。

残りはズームフライ3 2足でなんとかします。

なんでこんなところが裂けちゃうのさ。 まあ、親指も穴が開いてきたけどね。



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【話を聞いてくれる友がいる幸せ】 No.6497

【話を聞いてくれる友がいる幸せ】

朝飯前に大泉緑地に走りに行く。

逆走していると必ず友だちに会える。

走りながら お土産の北見の薄荷の飴ちゃんを配りながら

あることあること喋って、話を聞いてもらう。

聞いてくれる人がいるから話せて

話した私も浄化されるような

そんな感覚を味わう。


帰って、朝ごはんを食べて、また寝る。




 私なりにストレスが溜まっていたのね。
 話を聞いてもらいたかったのよ。




これはラベンダー?! まさに花盛りでした。



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【やっぱり家が一番落ち着きます】 No.6496

【やっぱり家が一番落ち着きます】

JBMAの北見合宿から帰宅
いか飯をあてにビールをゆっくり飲む。
お風呂にゆっくり入る。
いつもの布団、枕で寝る。

やりきった感がじんわりと身体を包みこむ。

生きてるなぁ、って感じがするわ。

 しあわせ(笑)





北見駅前の郵便ポスト
北見神社に今回の合宿の成功を祈念しました。



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【かなり昔 息子が不登校になったときの話 No.7】 No.6495

【かなり昔 息子が不登校になったときの話 No.7】

【14】賭けの結果
 写真を見せてもらいましたが
 戦車や飛行機の写真ばかり。
 息子の写っている写真は
 一枚もありませんでした。
 さすが嫁さん。

【15】不登校終わり
 2学期からは何事もなかったかのように学校に行っていました。

おしまい。

ブログ、メルマガに基本ネガティブな話は書かないので
こんな話を眠らせていましたが
これは年数が経ち、うまく転がったから書ける話であって
その当時は私も不安でした。
大泉カインドの仲間に走りながら話を聞いてもらったり
支えてもらい 心強く、ありがたかったのを覚えています。

私自身が旅が好きで国内海外と各地に行ってきましたが
こんな時にも私の経験が活きて良かったなと思いました。

 旅はいいよ。 お金使うのなら塾に払うより旅に出したいなあ。
 ゆくゆく生きていく本人の根拠のない自信につながりますもの。






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【かなり昔 息子が不登校になったときの話 No.6】 No.6494

【かなり昔 息子が不登校になったときの話 No.6】

【12】たまに嫁さんにはメールあり
 毎朝同じところで朝食を食べていたら
 お代わりする前に先にパンを2枚くれるようになってんて
 とか、そんな情報が流れてくる。

【13】無事帰国
 出発の時にデビットカードも届いていなかったので
 これは靴底に入れて行けと2万円渡したら
 それもすっかり使ってきて
 帰ってきたときはすべてジャラジャラと小銭でした。






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【かなり昔 息子が不登校になったときの話 No.5】 No.6493

【かなり昔 息子が不登校になったときの話 No.5】

【10】ロンドンで何泊もする宿が決まっていたので
 電話して、渡してくれ、ってお願いしたら
  No problem.
 とのことで、郵便局に走り、国際速達でそのホテルにデビットカードを送る。

【11】写真で賭ける
 なぜイギリスかと聞いたところ
 イギリスは戦勝国だったために各地に戦争博物館というものがあるそうで
 それを見て回るのだって。
 で、写真を沢山撮ってくるだろうけど、自分の写っている写真が1枚あるかどうか
 を嫁さんと賭けた。
 私は 一枚はある に賭けました。






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