「ツアー」カテゴリーアーカイブ

【ビビリもって山へ】 No.4725

【ビビリもって山へ】

さあ、今日は吉野から大天井ヶ岳 経由 高野山 Kobo Trailの道を歩きます。

大天井ヶ岳までは奥駆のメインルートですが、西に逸れてからは”水”マーク

など一つも無い。

2Lの水筒を担いで、私の趣味で道中野宿して高野山を目指します。

ビビッていますが、ワクワクの方が大きいのだな。

電池もバッチリ。 安全第一で行ってきます。












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【ここからが練習】 No.4700

【ここからが練習】

昨日はラン友が主催した

 岩湧山ツアー

に参加。 ゴール地点まで28km

そこで、皆とお別れしてから家まで走って帰る。

途中、微妙に道を間違えて8kmの予定が10km (^^;)

 ”ここからが練習” と、念仏のように唱えながら

止まらずに、府大の手前の安い酒屋も乗り越えて、

無事家まで走って帰りました。

今日も素晴らしい練習ができました。

お付き合いいただいた皆様ありがとうございました。

それにしても、昨日の岩湧山からの展望は素晴らしかったです。

zekkei



コースや高低差の記録はこちら

【2時間25分かけて進んだ道のりを58分で帰って来たお話】 No.4693

【2時間25分かけて進んだ道のりを58分で帰って来たお話】

高野山 - 天辻峠 ツアー

結論から言うと心細さのあまり、道を間違えてしまって、

途中で引き返してきました。



高野山お約束の大門で写真を撮り、態勢を整えて9時に走り出す。

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初めから道迷い、道迷いで

3箇所でおっちゃんに道を訊き

やっと Kobo Trail の札を発見する。 ちょっとホッとする。

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途中までは車も通れるような林道で、フンフンフーンと進んでいたのですが

一転し、目を細めないとどこが道か分からないようなトレイルに変貌



道は細いし、案内板も皆無で、そういえばピンクのテープも見てないなあ。

次のポイントは紀和隊道上ということでトンネルの上のはずなのに

私は谷筋をグングン下っている。

 これは道を間違えている。

谷で水を汲み、休憩して、引き返すことに決めた。

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スタートしてから2時間25分。時刻は11時25分

心細かったよー。10分ほど引き返すと唯一の札を発見

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上から来て左右に道があり、私は左に進んで谷に下りてしまったのだが

右の道は気付かなかった。

道を見るために視線は下なのにこんな木の上に札を付けられても見えんがな。

一瞬、こちらに進むか? と自分と相談するが

 やめとこう。今日はかなりビビッている。

という事で、来た道を戻る。



♪行きはよいよい、帰りはこわい♪

のまるで逆バージョンで、行きは道が細すぎて、どこが道かも迷うような

感じだったのに、帰りは全ての行程が素晴らしいトレイルに見える。

不思議だな。 (1回こけたけど)



2時間半かけて進んだ道を、1時間で帰ってこれました。



高野山の土産物屋さんでゴール。

手を洗って、傷周りの泥を落とし、奥の院からの参道を歩き、

土産物屋さんを覗きながら帰ってきました。



今回も素晴らしい経験を積む事ができた。

けど、野性の勘を鍛えに行っているような面もあるな。

あまり無茶はしてはいけません。





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姫路→城崎温泉 簡単にまとめ

姫路→城崎温泉 簡単にまとめ

4月1日18時から4月2日7時30分まで
姫路駅から城崎温泉駅までの108kmを走ってきました。

今後走るための方の参考になればと思い簡単にまとめます。

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第1区間 姫路駅 → ローソン神崎南インター店 18時→21時
まだいけそうな気がしたが、疲れてしまう前に休憩
この後峠があることを考えるとここで休憩してよかったです。
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第2区間 ローソン神崎南インター店 → 生野峠
登りがきつくて、峠で一服 次のコンビニが近い事に力をもらう
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第3区間 生野峠 → ローソン生野インター店
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第4区間 ローソン生野インター店 → 道の駅あさご村おこしセンター
寂しい道 前回はこの区間ですでに心折れていましたが、今回は軽快に走れました。
道の駅あさご村おこしセンターの道向かいにもローソンがあります。
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第5区間 道の駅あさご村おこしセンター → ローソン和田山加都店
前回登った竹田城址を左に見つつ(真っ暗だったので気配を感じつつ)前に進む。
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第6区間 ローソン和田山加都店 → 但馬楽座手前のミニストップ
大きな交差点を左折して一度国道9号線に乗り換え
私にはここが一番厳しかったよ。
だって円山川のほとりを走っているつもりが小峠越えのコースなのですもの。川を離れたら但馬楽座まではコンビには一切なし 心して走ってください。
但馬楽座にもローソンがありますが、私は100m手前のミニストップで力尽きました。
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第7区間 但馬楽座 → ローソン八鹿宿南店
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第8区間 ローソン八鹿宿南店 → ミニストップ日高西芝店
次の町にたどり着けばコンビニがあるぞと先輩の背中を見つつ我慢の走りでした。すこーしづつ明るくなってきて氣持ちは元気が出てきたが、足は痛い。
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第9区間 ミニストップ日高西芝店 → ファミリーマート豊岡城南町店
距離が短いのにしんどい。しんどさを軽口で紛らわしつつ前に進む。
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第10区間 ファミリーマート豊岡城南町店 → 城崎温泉駅
区間の長さにビビリながら出発 何度も「一度休憩しましょうよ」という言葉を飲み込んで、城崎温泉駅まで1kmの看板が見えたときには涙が出た。
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今回の企画は元はといえば
2015年の秋に下記の企画を作り、一人で走りました。
【姫路-城崎ツアー計画書】

その結果、軽く敗退
【姫路ツアー報告】

竹田城址、出石はパスして、単純に城崎温泉で温泉に入って、おいしいものを食べて、日本酒を飲みながら帰ってきたかった。

今回はウルトラマラソンランナーの先輩の伴走を得て、完走できました。
先輩がヘッドランプやライトで前を照らしながら伴走していただけたからこそ完走できたようなものです。
一人だったら第6区間で完全にやめていました。
最後もつらかった。
城崎温泉への距離表示は皆無
JRが左を走るようになって、玄武洞を越えて、それらから城崎温泉駅までの距離の感覚がまったくないので、もうほんまに背中にへばりつくだけ。痛い足を慰めつつ、心を叱咤激励しつつ、一人ではこんなに走り続けられないと感謝の気持ちで走り続けました。

城崎温泉駅で
「本当によく頑張った。」
と握手をしていただいた時には本当に先輩に感謝し、我ながらよく頑張ったと自画自賛しました。

ウルトラマラソンの先輩、本当に有難うございました。

道ながらお話したのですが、
こんなに簡単なウルトラマラソン大会はほとんどなく、もっと厳しい大会ばかりだそうです。
私がウルトラマラソン大会に出る事はきっとないであろうと、確信した次第であります。

ウルトラマラソンの先輩がどこにも出てないじゃないか、と思われてる方もいらっしゃると思いますが、彼はこの先も出てきません。

なぜなら彼は”影”だから。 ( ̄ー ̄)ニヤリッ

【荷物を2つ増やす】 No.4639

【荷物を2つ増やす】

土曜日の夕方から

 姫路 → 城崎温泉

完走してきました。 108km



城崎温泉でゴールしたらスマホの電池残量が2%

ランニングのログだけはかろうじて取れました。



温泉に入り、ダメもとでスマホの充電を頼んだら、

 内緒でやってあげるわよ

とOKで、

喜んでスマホを預けたのだが

私が充電器を持っていなかったために充電できませんでした。



次からは荷物が2つ増える。

 充電用のコンセント と

 接続コード ね。







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【寝床の作り方】 No.4621

【寝床の作り方】

風のあたらなそうな草地の地面を探す。

青虫テントに

サバイバルシートを敷き、地面からの冷気を遮断する。

4つ折り座布団を3つ(腰、肩、頭)にセット

その上に新聞紙を敷き詰めて

30年来の化繊の寝袋、

その中にこないだ買った羽毛の寝袋をセットした。

これで-5度だろうが寝れるはず。



寝れたよ、寝ました。

目が覚めたのが7時半

寒くはなかった。

ただ呼気で青虫テント内は結露しまくり、

テント、寝袋は湿っていましたが、

身体は濡れていませんでした。

起きて、乾かすために、寝袋、テントをひっくり返して置いておいたら

あっという間に凍りました。



寝ている時の様子を大先輩が撮ってくれました。

あれ、せっかく買った羽毛の寝袋が全く仕事をしていない。

不思議ですね。

寝る前から表に出てたのだろうか。



今回は放射冷却が効いて気温は低かったのですが、

幸いにも奇跡的に風がなく助かりました。

少しでも風があれば印象も変わっていたと思います。



家に帰り、寝袋を干すためにリュックサックを開けたら、

山頂の冷気がそのままでした。

嫁さんにリュックサックに手を突っ込んでもらって、

山頂の寒さを感じてもらった。







今回のキムチホルモン鍋キャンプ

これだけ寒かったらガスコンロが頼もしい。

温かい、というのはそれだけで力になります。



今回はキャンプの先輩、山の先輩におんぶにだっこで

天候にも恵まれて楽しいキャンプを過ごすことができました。

この経験を活かして、次はどこに行こっかなー。









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青虫テントごと寝返りを打っていて、背中が見えています。
せっかく買ったイスカの羽毛寝袋がなぜか足マットになっている。
羽毛寝袋で寝たかったなあ。



















【天使は現れる】 No.4620

【天使は現れる】

土曜日14時30分 紀見峠駅から岩湧山に向けて出発する。

荷物が重いのもあるが、身体が重い。 なぜだべと自分に訊く。

 おおそうだ、 午前中に大泉緑地で30km走ってた。

そうやった、と川で水を汲んでは休み、服を脱いでは休み、

登りの厳しい3合目までなかなかたどり着かない。

17時集合の頂上に間に合うかなと心はあせる。

3合目まで1時間 ここから坂は少し緩やかになるかなと

少しあせりつつ進む。

槇尾山まで行く、と言う兄ちゃんに抜かされ、

前からもう一人来た。

“おお、モアイさん。”

走り友達だった。

練習を兼ねて、私たちの顔を見に来てくれたらしい。

Uターンして、私と共に歩いてくれる。

お話をしつつ登る。

安心感が増し、元気が出て、心なしかリュックサックも軽くなったようだ。

助かったよ、天子の様に見えました。







無事頂上に到着、先発隊はすでにキムチホルモン鍋に取り掛かっていました。

着替えて、寝床を作って、乾杯



無風満月の下 その夜宴は17時から22時まで続くのでした。







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ここには写っていませんが私の青虫テントは右側に張りました。
次の写真に私の背中から1cmだけ写っています。

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フードを被るとあったかいね。 手前がキムチホルモン鍋 温まりました。ありがとう。

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ポツリとお月様 静かできれいな夜でした。














【ウィルパワー(意志力)の自己確認】 No.4532

【ウィルパワー(意志力)の自己確認】

橿原神宮ツアー、出発しましたよ。

自分であれだけ大騒ぎしたら、出発はしたものの、

寒いし、足は痛いような気がするし、

おまけにお腹の調子まで悪くなってきて

1時間も走っていないのに

太子町のローソンで”大”休憩までしました。



“橿原神宮まで行く?”

“峠越えた柿の葉寿司までは行こうか。”

“峠の頂上で引き返す?”



走りながらこのようなことを脳みその中でうじゃうじゃ考え、

もともと少ないウィルパワー(意志力)をすり減らしていました。

道の駅近つ飛鳥の里太子までは・・・。







道の駅近つ飛鳥の里太子で水を汲もうと立ち寄ると、

向こうから見覚えのあるお顔が二人

次男の小学校サッカー部の同期の父母でした。



“おはようございます。”

“おはようございます。”

“ここまで走られてきたのですか?”

“はい。”

“どこから?”

“家から。”

“えっ! で、どこまで?”

“橿原神宮まで行こうと思っているのです。”

“ええっ!! 帰りは電車でしょ?”

“いや、帰りも走ろうと思っています。”

“えー!!!、無理したらあきませんよ。”

“そうですね。”

と会話をして、別れたのですが、

自分で改めて言う事で、意志力が強化されるのか、

先ほどの悩みは一掃され、峠を越えた後、

迷い無く橿原神宮に向かっていました。







橿原神宮でRunKeeperを見てみると30km

お参りして、ゆっくり帰りに向かいます。







竹内峠のふもとで大休憩

ファミリーマートでおにぎり2つとカップヌードルを食べ

一息つきます。



峠に入ったら、自転車の兄ちゃんに抜かされた。

ふと見ると、前の方で、兄ちゃんが自転車を押している。

これで頑張れましたね。

次見ると、兄ちゃん自転車を漕いでいたが、

もう一度見ると押していた。

峠の手前で抜かしましたよ。

私は燃えていました。

一人ではこれだけ頑張れなかったと思います。



峠からはお風呂まで基本下り。

川内優輝選手にかこつけて挙げた7時間はちゃんと切りましょうと、

しっかりと走りました。

自分で言った事って、なんで守ろうとするのでしょうね。

 人間不思議だわ。



しっかりと走りきって、お風呂屋にゴール

橿原神宮ツアー、初完走です。60km!!



お風呂は周年記念で300円だったし、

脱衣所ではサッカー部のコーチが出迎えてくれた。

家に帰って、晩御飯前でしたが、

一人でチューハイを飲んで余韻を味わっていました。



 言う事なし、楽しい一日でした。





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【気分は奥駈】 No.4528

【気分は奥駈】

3月に
篠山マラソンを走り終えたら

 那智→本宮→吉野

を走ることに決めてしまった。
4日あればいけるでしょう。
前夜に那智勝浦くらいまでJRで行って
初日の朝から山に入る。

4月になったら 四国遠征だ。

 石鎚山→剣山

マラソンシーズンすっ飛ばしているけど、
なんか脳みそがワクワクするのだな。



ビビィって名前の小さい寝袋用のテントを買おうと企んでいます。
また買ったら紹介しますね。
(もう購入ボタンをポチってしまった。)










【自分の目として】 No.4436

【自分の目として】

UTMB(ウルトラトレイル・デュ・モンブラン)を走ってこられた方がいる。

ヨーロッパアルプスの最高峰モンブランの周りを走り回った。

写真を見ているだけで雄大だ。

こんなところを走ってきたのか。

この景色は自分の目で見てきたことにして

私は私で雄大な景色を探しに行こう。



今気になっているのは来年の盆休みに南アルプス

ふげーと南下しつつ、雄大な富士山を眺める。

地図を手に入れた。

冬休みには四国の剣山も楽しそう。

大峰山脈も隙を見て行く。

これから考えます。

とか、考えていたら、またしても寝れなくなってしまいました。







大阪マラソンの2週間前10月16日(日)

7時半中百舌鳥駅、又は8時初芝駅出発で

 竹内峠越え橿原神宮往復ロング走 60km

休憩は道の駅近つ飛鳥の里太子、イオン、橿原神宮、どこかのコンビ二、

道の駅近つ飛鳥の里太子、初芝千寿の湯(ゴール)



11月6日(日)11時 JR城崎温泉駅集合ロング走

各自思い思いの場所からスタートして11月6日(日)11時JR城崎温泉駅に集合

そこから温泉に入って、お昼ご飯を食べて、JRで帰るツアー

私は土曜日の18時に大阪駅に集合、姫路までJRで行って、ご飯を食べて

ゆるりとスタート

 姫路城→竹田城址→出石城址→豊岡→城崎温泉 110km

雲海が出てて、そこから朝日が昇りそうであれば竹田城址に登る。

そうでなければパス(かなりきつい、去年懲りた。)

ここまでで60km 去年はここで力尽きたので、リベンジです。



また、一週間前になったらfacebookで連絡するので、

興味のある方はスケジュール帳に印を付けておいて下さい。

ぜひご一緒しましょう。



この先がUTMBにつながっているのか?

私にもまだわかりませんが、人生転がしてみましょう。

 楽しいなあ。 楽しみだなあ。












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