【自意識過少】 No.7264

【自意識過少】

どこから情報を仕入れてきたのか
 営業零課接待班 安藤 祐介
を読んでいる。

主人公が自意識過剰過ぎて営業の仕事があまりにもできないのだが
それを読んでいて
 私がなぜ自意識過剰でないか
を思い出した。

それは昔々
 子どもが生まれる前
 結婚する前
 阪神大震災の前
本当に大昔

私はお客さんが怖くてストレスからアトピーになりました。

寝ようと思っても痒くて寝れなくて
仕事に行くとかろうじて身体をかかないので
眠くて眠くて居眠りが絶えませんでした。

顔にステロイドを塗ると皮膚が薄くなり
いつも汁が出ているような状態
それが乾くとパリパリになります。

とってもみっともない感じがしていました。

けど、皆そんな私をちっとも見ていなかったのです。
 そうなの
と思いました。

そんな発見はありつつも体調は上向かず
アトピー治療に対して評価の高かった
 羽曳野病院
に行ったところ
 すぐ検査入院しましょう
と診断してもらい
 よっしゃ、明日から仕事行かんでいいわ
と思った瞬間にアトピーは快方に向かっていたと思います。
(その感覚は先日の足の甲事件にも通じています^^)

そんなわけで
 世の中の人は私のことをほぼ氣にしていない
ということを私は知っています。

なので、こんなに氣楽なのね。





履中天皇陵古墳の奥に沈む夕日 また明日ね😁



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まだ読みかけ😅

【小走らない生活】 No.7263

【小走らない生活】

小走らない生活を始めて数日

日頃の活動の基本が小走りなので
 ホンマ走らんといてや
と釘を刺されるとかなり辛い

 駅前3分のマンション
というのはマンションの端っこから
駅の一番近い出口に届くまでが3分で
 改札口は遥か遠く
小走りなら家を出て5分で地下鉄に乗れるのに
歩きなら7分後の電車にも乗れない

走らないとCOROSの電池残量にも氣を使わないから
今朝アラームが鳴らずに
 6時に起きるつもりが
 目が覚めたら6時32分

 なんでアラーム鳴らんねん
ってよく見たら
 電池残量が 2 だった(^^;)


まあ、走らずに
シップと皆様のお祈りの相乗効果で
私の足は日に日に良くなっております。

 ありがとう
 ありがとう😊





帰宅散歩時に見つけた花 よく見ると花びらにありさんが乗っている様子😁



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【大会に臨むマインド】  No.7262

【大会に臨むマインド】

私は我ながらしぶとく競技志向で
 能力を発揮して可能な限り速く走りたい
という意識が強い
それが楽しい氣がしている。

潰れてゆっくり走ることはあるが
(いや、ゆっくりしか走れないことはあるが)
始めからファンランと思って走ったことはない。
人間が固いのだろうなあ。

なので大会前は
 どうしても勝手にプレッシャーを感じているし
 大会で力を発揮するために
 力を貯めるというか
 あまり無駄にエネルギーを消費したくない
思考が染み付いている。

大泉カインドで走りながら話をしていても
 モアイさんは100km走っても楽しめませんよ
とはよく言われる。
きっとそれは当たっている。

今回初めて
 村岡ダブルフル
でフルマラソン以上の距離を走る

足痛めて休足中なのに
まだ村岡をファンランで走ろうと思えていないなんて
私もヘンコやなあと呆れるが
まだまだイキりたい人間なのだと思います。
(ようわからんけど^^;)

私自身はまだまだマラソンで勝負したい。
 勝負したいなどと言っている時点で
 自分で楽しむ範囲を限定している氣もする

パチパチッってスイッチを切り替えて
多様に楽しめる人もいるのだろうな。

人間歳を取って丸くなることも必要よ。
村岡ダブルフル合宿で先輩とたくさんお話をして
いろいろと学びますわ。





大阪駅の熊五郎は今でもこの恰好なのだろうか まだ暑いものな



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【私は単純だから】 No.7261

【私は単純だから】

私は単純だから
病院に行って
 疲労骨折だろう
と言われてレントゲンを撮って
 疲労骨折疑い
と診断された時点で
 氣分的にだいぶ治っている😊

患部にシップを貼ったりしたら
 早く良くなりますように
と念を送っているようなもので
ますます治りが早くなります😁

その部位の細胞さん達も
張り切って活動してくれているのとちゃうかな😆

膝の悪い人に
 膝の手術します
と伝えて
 切って何もせずにまた縫っても
治る人は治るのだから
(なんという実験をするのさ😆)

私も似たようなレベルで
 良くなる
と思うのです😁

私は
 しっかりと栄養をとること

 睡眠をとること
に注力するから
あとはよろしくね





2025年2月の別大マラソンもエントリーしました。 これより速いタイムで競技場に帰って来る予定です😁



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【自転車があればどこでも行ける】 No.7260

【自転車があればどこでも行ける】

 赤と青とエスキース 青山美智子
読了

読み終えるのが惜しい本ってあるよね
人が勧める小説は間違いない
いい時間が過ごせます


昨日は私の足痛い情報にたくさんのコメントをいただき
ありがとうございました。
基本的に時間薬だと考えているので
10日くらいは大人しくしていようと思います。

明日は自転車で初芝の図書館に行って
目を付けている本を片っ端から借りて帰ろう。

自分の足で行けなくても
私には自転車という強い味方がいるのさ。


 歩くのは行けるのかな

まあとりあえずこの週末はゴロゴロします。





思いの外好評だったので2019年の淡路島の蛙さんを引っ張り出してきました😁



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【外科に行きました】 No.7259

【外科に行きました】

ワラーチ(ランサンダル)を買って喜んで走っていたが
先週から知らぬ間に右足甲が痛い
(原因不明😆)
(メモを見返すとすでに8月21日には痛かった様子🤣)

得意の氣のせいだと思い
先週末の大泉カインドも24km走り
大したことないと思い込もうとしていたが
 やっぱり痛い(T^T)

木曜日朝に病院に行こうと思い立つが
木曜日は病院休み
長居ウィンドもサボり じっとして
金曜日18時に病院にGo!!

診察で先生にグリグリ触られてイテテと叫び

 どれくらい走ってるの?

 月300km位です。

 疲労骨折やろう。レントゲン撮ろう。

 はい、待合室でお待ち下さい


 ああ


角度を変えて右足首のレントゲンを4枚撮り
先生の診断を待つ

結果は
先生 レントゲンの結果を見て一言

 あれ? どこが痛いの?

疲労骨折の証拠が写ってないらしい
レントゲンの結果を見ながら先生と話をしたが
 疲労骨折の疑い
ということで
シップを貼って様子を見ることになりました😆

 歳と走ってる距離みたらそうやと思ってんけどなあ

 シップ貼って養生します

 ホンマ走らんといてや

 はい


去年は肉離れなど筋肉系の故障で
 ちょっと走っていればそんなに衰えない
事を悟った
ら、
 今年は走らんといてや
ときた


なんか毎年問いのレベルが上がるな

これも経験のうち
なんとかして、答えを見つけるよ





左足もいまいちシュッとしていないが、無様にむくむ右足
先生が来るまでどこが疲労骨折なのだろうとじっと眺めていましたが、まさか疲労骨折がないとはおもわなかったわ😆 親指は他の指と構成がかなり違うのね、と思いながら眺めていました。



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すでにエピローグの前まで来てしまった。いいお話な予感

【酒飲みすぎると駄目だなあ】 No.7258

【酒飲みすぎると駄目だなあ】

相変わらず右足甲は痛く
よく見るとむくんでいるのか腫れているのか
スッキリしていない。

私にしては珍しく病院に行ってみるか
と思うものの木曜日は病院休み

金曜日も痛かったら夕方に病院に行ってみよう。

最近飲む機会が増えているのが影響しているのかな。
どうしても飲みすぎるので飲み放題はだめだ
(飲み放題が駄目な訳では無い😆)
(飲みすぎる私が駄目だ🤣)

飲みすぎると身体もメンタルもいい方向に転がらない。

酒をやめようとは思わないけどもうちょい控えよう。

今週末は岩湧山に行こうと思っていたけど
足の調子を見ながら
基本的にはゆっくりしようかなと考えています。
読む本たくさん借りてきたしね





昨日飲んで帰って、最寄りの駅で 桃の丸ごと以上スムージー を食べて写真を撮ったのに昨日の記事の写真はなぜかカエル🐸 我ながら不思議😆



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【明るい未来へ向けて】 No.7257

【明るい未来へ向けて】

小学校でPTAをやっているときに
運動会を終えた後のアンケートで
 モンスターペアレントか!!
というような回答があった。

素人の私は当然ビビり、居酒屋で当人と会ったりしたが
最終的にPTAに加わってもらい、力強い味方になった。

 PTAと保護者
とか
 社員と上司

その場では対立しているように見えても
最終的には共に
 明るい未来
を目指している。

パッと見は対立しているように見えるが
ちょっと俯瞰すると共に
 明るい未来へ向けて
進んでいる仲間なのだよ。

そこに氣がついてからは私の人に対するスタンスが
だいぶ氣楽になりました。

人間関係で悩んでいる人も少しこんな観点で相手を見てみて。
あなたが嫌いで言っている訳ではないと思うよ。




私なぁ、カエルちゃん好きだわ これは双門ツアー釜滝のかえる



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【時間が早く経つ病】 No.7256

【時間が早く経つ病】

 前回奥駈道を走ったのはいつだったか
と振り返ると
 7年前のお盆
でした。

 そんなに日が経っているの
と驚いた。

奥駈道を経て
テントを買ってアルプスに向かい
また細っこい道を小走っている。

 ボーっとしていたから時が経つのが早いのか
というわけではなくて
逆に
 充実していたからこそ時が経つのが早いのだ
と思います。

自分の奥駈道のYAMAPを見ていたら
右に
 台高山脈
が見えた。
(昔は見えなかった)

9月にはもう一度
 台高山脈(明神平、大台ケ原、尾鷲)
にチャレンジします。
(高見山はパス)

多雨地帯だけあり先の水場も豊富そうだ。
一度やることで見えてくるものが確実にあります。

私なりにそんな経験を積み上げていきたい。

YAMAPやブログに記録し、公開することで
後の人のためになっていることも感じています。
 私も参考にしている。
1人分の積み重ねですが人のお役に立てますように。





このColumbiaの18Lのリュックサックを2016年によくわからずに買ったけど伊勢路に始まりいろいろ行ったよね。次も頼みますよ。



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2023年までの旅ランはこちらにまとめています。 https://70sub3.net/category/tabirun/

【良さはわからないが悪さはわかる】 No.7255

【良さはわからないが悪さはわかる】

先日の池木屋山ツアーでゲイターが裂けたため
ワークマンで540円のゲイターをで買ったが仕事をしない。
 コンプレッションが効いておらず
ふくらはぎを締めて無いじゃん
 2回履いてだめだこりゃ
と思いました。

私は
 良さはわからない
のですが
 悪さはわかりますw

ずっとレースで履いていた
 TABIOのゲイター
が私的にはベストだったのですが
穴が空いたため昨年度で使用終了し
調べたところ現在は販売していない様子

ZaMSTのゲイターを買おうと考えています。

スポーツヒマラヤで
ZaMSTのゲイターのMとLを試着し
 M
を買おうと思ったが、ぶら下がっていない。

Lの箱を持ってレジに行き
 Mサイズはありますか
と訪ねたら、端末で調べてくれたものの
 ないですねぇ
ということでLを購入

自転車で家に帰りながら
 けどZaMSTのホームページではMあったよな
と思い、確認すると
 あるじゃん

もう一度店に引き返し、返品返金

落ち着いて家に帰り
 ザムスト公式ショップ楽天市場店

 カーフスリーブ Mサイズ
をポチりました。

送料無料で楽天ポイントが11倍付くって
返品して正解だったようなw

これで今シーズンのレース準備は整ったかな。

いや、9月下旬の明神平、尾鷲ツアーで試します。





ワークマンの540円ゲイター ぎゅって締まっていたら儲けものだったのだけど😆



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